內容連載
頁數 1/5
【試閱1】大腦的巔峰年齡是幾歲?
七十多歲的朋友對我說了這樣一句話。
「因為年紀漸長,最近感覺到大腦的功能正在急劇變差。」
我認為這種感受是事實,但大腦老化的現象其實早在很久之前就開始了。大腦老化並不只在老年時才發生。接下來是猜謎時間。請猜猜看以下能力的巔峰年齡。你覺得框框裡的年齡是幾歲呢?
1. 資訊處理能力的巔峰年齡 □歲
2. 記憶名字的巔峰年齡□歲
3. 記住長相的巔峰年齡 □ 歲
4. 專注力的巔峰年齡 □ 歲
5. 感受對方情緒的巔峰年齡 □歳
6. 語言能力的巔峰年齡 □歲
這些當然存在個人差異,並不是所有人都是一樣的,但根據哈佛大學以及其他各種研究機構進行的調查數據顯示,答案如下──
1. 資訊處理能力的巔峰年齡 十八歲
2. 人們記憶名字的巔峰年齡 二十二歲
3. 記住長相的巔峰年齡 三十二歲
4. 專注力的巔峰年齡 四十三歲
5. 感受對方情緒的巔峰年齡 四十八歳
6. 語言能力的巔峰年齡 六十七歲
看到這些數據,你有什麼感想呢?資訊處理能力在十八歲時達到巔峰,之後逐漸下降。因此,從腦科學的角度來看,能夠發揮資訊處理能力的工作更適合年輕人。看到這個數值,你或許會認為:「記不住別人的名字,是因為年紀大了嗎?」
記住名字、記住長相與大腦的短期記憶有關。短期記憶又分為「語言的短期記憶」和「視覺的短期記憶」。譬如說,當場時記住電話號碼屬於「語言的短期記憶」。很多人都認為:年輕時能輕易記住電話號碼,但現在卻記不住了,記得家人手機號碼的人,其實意外地很少。
另一方面,記住他人長相,屬於「視覺的短期記憶」。這種類型的記憶能力從二十多歲上升到三十二歲左右,之後就開始逐漸下降。
對三十五歲之後的人來說,已經記不得成員很多的偶像團體每個人的長相是非常自然的。順帶一提,隨著年齡增長會減退的智力被稱為「流動智力」。
共
5頁
1
2
3
4
5
下一頁
跳到
頁