Sabia que eu tenho um grupo maravilhoso e proporciono aulas de caminhadas, ginásticas, e ainda tem jogos, danças, alongamentos entre muitas outras opções?
E eu amo os professores do Qualivida, eles são muuuito gente boa!
Como o nome já diz, é qualidade de vida amigos.
Todos meus amigos do Qualivida são muito especiais para mim, me divirto com eles e eles comigo. Se você quer fazer parte desse grupo também, pode deixar seu nome e telefone e aguardar na fila de espera. É totalmente gratuitoooo, melhor coisa, fala sério?
Atividades Físicas em Casa, com Bastão!Qualivida Parte 3 – Online para você! Nesse vídeo, a nossa querida professora Silvana ensina excelentes exercícios para serem feitos com bastão bem simples, que praticamente todos possuem em casa. Muito eficiente, especialmente para terceira idade e quem está começando e tem dificuldade de fazer outros tipos de atividades! Vamos…
Melhores atividades para força e resistência na Terceira Idade!Qualivida Parte 2 – Online para você! O QUALIVIDA ENSINA AS MELHORES ATIVIDADES PARA MANTER A FORÇA E RESISTÊNCIA NA TERCEIRA IDADE! Nesse vídeo, a nossa querida professora Silvana ensina excelentes exercícios de resistência na cadeira! São simples, porém eficientes, especialmente para Terceira Idade e quem está…
Você gosta de primavera? Uma época do ano linda que enche a cidade de flores. Começa no dia 23 de setembro e termina no dia 22 de dezembro. Aqui no Andorinha Hiper Center, primavera é motivo de muita energia boa, alegria e amor. Além de, claro, flores por todos os lados. Portanto, preparamos uma decoração…
