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  2. 4 小時前 · 夏天吃冰、沖冷水澡降溫其實很危險!「5 大消暑迷思」嚴重恐休克中風 2024-07-03 11:49 文/優活健康網 用LINE傳送 全台高溫炎熱,不少民眾常透過各種消暑妙招來解熱。《優活健康網》分享5大消暑迷思,有些行為看似沁涼降溫卻可能造成嚴重 ...

  3. 2019年7月2日 · 吃冰消暑? 醫警告:這8種人別碰! 「少少慢」字訣防傷身. 文/陳蔚承 圖/pixabay. 冰淇淋、剉冰,夏天吃冰清涼又消暑,但你知道光喝冰水也會讓妳胖嗎? 中醫將冰品視為大敵,西醫雖然沒有太多禁忌,但也不鼓勵吃太多冰。 到底哪些人、哪些症狀不建議吃呢? 西醫:吃冰讓血管收縮 頭痛、消化不良反應加劇....

  4. 2018年7月11日 · 夏天吃冰雖然會給身體帶來暫時的舒適感,但是這類食物的溫度比人體胃內溫度要低20到30度,人體的正常溫度在37 左右,一下子吃大量的冰品 ...

  5. 2015年8月11日 · 這麼熱的夏天,就是要吃冰啊,不然要幹嘛? 中醫師傳授秘訣,只要選對時機、種類,對方法,既能享受冰涼,又能不傷身。 夏天吃冰如何不傷身?

  6. 2023年7月4日 · 夏天吃冰哪些選擇比較好? 夏天想要沁涼消暑一下,可以選擇喝綠豆湯紅豆湯等冰涼湯品,不要直接吃冰,既能達到消暑功效,又不會對身體帶來 ...

  7. 2024年6月21日 · 夏季補氣除濕食材. 1.白茅根:古代常用白茅根入湯,可清熱潤肺、生津解渴。 2.荷葉:清熱利濕又 消水腫 ,具有清心解暑功效。 3.茯苓:幫助調節體內的水分代謝,主要用於清熱解毒。 4.蓮子:有助於降火、養心安神;蓮子心則另有清心火功效。 天熱吃冰易降低新陳代謝 多喝「常溫水」...

  8. 2015年6月23日 · 艷陽高照的夏天,總讓人想吃冰消暑,但又擔心造成身體不適。其實吃冰並非十惡不赦,也不需絕對忌口,只要選對時機、種類,吃對方法,吃冰也能不傷身。

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