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3 天前 · 夏天狂吃冰、沖冷水澡降溫其實很危險！「5 大消暑迷思」嚴重恐休克中風 2024-07-03 11:49 文／優活健康網 用LINE傳送 全台高溫炎熱，不少民眾常透過各種消暑妙招來解熱。《優活健康網》分享5大消暑迷思，有些行為看似沁涼降溫卻可能造成嚴重 ...
3 天前 · 夏天來了，悶熱的天氣讓人只想大口大口吃冰！編輯帶你逛逛台北5家減糖、精品優格冰淇淋店，讓你在享受美味的同時，還能保持健康，不用擔心 ...
3 天前 · 最近天氣炎熱，在戶外待久了真的會熱到融化！此時，很多人一定想吃冰上一碗冰冰涼涼的剉冰，消消暑降溫。對此，營養師高敏敏提醒，常見19種剉冰配料的熱量圖鑑，告訴你怎麼配料怎麼選，才能享受吃冰不變胖！ 19種剉冰配料熱量圖鑑 挑選步驟一：先選冰底
2015年8月11日 · 這麼熱的夏天，就是要吃冰啊，不然要幹嘛？ 中醫師傳授秘訣，只要選對時機、種類，吃對方法，既能享受冰涼，又能不傷身。 夏天吃冰如何不傷身？
2024年6月21日 · 夏季補氣除濕食材. 1.白茅根：古代常用白茅根入湯，可清熱潤肺、生津解渴。 2.荷葉：清熱利濕又 消水腫 ，具有清心解暑功效。 3.茯苓：幫助調節體內的水分代謝，主要用於清熱解毒。 4.蓮子：有助於降火、養心安神；蓮子心則另有清心火功效。 天熱吃冰易降低新陳代謝 多喝「常溫水」...
台灣夏季濕熱，不少人會喝冰飲、吃冰品消暑，不過也時常會發現越吃越熱，甚至出現中暑、腸胃道症狀等，讓身體更佳不適。 雲品中醫王敏穎中醫師指出夏季養生重點，並教大家怎麼吃更有助消暑同時兼顧健康！
2023年7月4日 · 夏天吃冰哪些選擇比較好？ 夏天想要沁涼消暑一下，可以選擇喝綠豆湯、紅豆湯等冰涼湯品，不要直接吃冰，既能達到消暑功效，又不會對身體帶來 ...
