鄭裕美《Wonderland》化身神秘角色演技大爆發！私下愛曬素顏沒在怕、41歲超亮嫩肌靠多吃這食物

備受期待且充滿科幻、奇幻元素的電影《Wonderland》日前正式上架Netflix，由湯唯、秀智、朴寶劍、鄭裕美和崔宇植等出演，其中飾演「神秘角色」的韓國女星鄭裕美不僅在大銀幕上展現出色的演技，更以她無懈可擊的肌膚狀態成為許多人的保養榜樣，這次我們就來揭秘鄭裕美的凍齡保養秘訣，到底她是如何保持無瑕剔透的美肌！

文/c編，圖片來源：鄭裕美instagram，Netflix

鄭裕美保養秘訣：隨身攜帶保濕噴霧

今年41歲的鄭裕美晶瑩剔透的好肌膚完全看不出年紀，除了日常保養不馬虎之外，她也曾在採訪中透露，自己一定會隨身攜帶保濕噴霧。因為保濕做好就可以提高皮膚屏障的功能，進而使肌膚更健康，所以不只是洗完臉以後一定會噴上保濕噴霧，隨時隨地替肌膚補充水分也很重要！

鄭裕美保養秘訣：常吃水果補充維他命C

食補也是鄭裕美很重視的保養秘訣，尤其水果更是她的最愛，從社群中常曬出各式各樣的水果。從水果中不僅可以攝取膳食纖維促進消化正常， 大部分的水果也都含有維生素C，讓肌膚維持天然白皙。在夏天時，鄭裕美還會特地將水果浸泡在冰水後再吃，這樣也能解暑又涼爽！

鄭裕美保養秘訣：經常保持素顏+勤勞防曬

因為平時工作忙碌長時間帶妝，所以私下的鄭裕美反而多以素顏居多，讓肌膚有時間呼吸就是她維持凍齡美顏的秘訣之一。除此之外，她出門一定會擦防曬，不僅可以避免紫外線造成老化，也可以防止曬斑產生，層層防護之下才可以有大方曬素顏的本錢！

鄭裕美保養秘訣：泡澡加入精油消水腫

身為女明星最擔心水腫，鄭裕美當然也不例外，雖然鄭裕美很愛運動，但是有時候因為工作滿檔實在很難抽出時間，這時候她就會在泡澡的時候加入精油。精油不僅可以療癒身心靈，也可以消水腫，長時間下來生理、心裡都照顧到了，在工作上自然更有動力！

鄭裕美保養秘訣：養成運動好習慣，快速燃燒脂肪

鄭裕美身高163公分，體重卻從來不超過45公斤，除了飲食很克制之外，鄭裕美還曾在採訪中透露自己是運動狂。她會在沒有拍攝時集中運動，除了瑜伽、健身交錯之外，鄭裕美也很喜歡結合將皮拉提斯、瑜珈和現代舞蹈的TANZPLAY，這個運動可以拉展全身筋肉，不僅過程很有趣，又能快速燃燒脂肪，可以說是鄭裕美近年最愛！

誰說年紀會限制女人的美麗？鄭裕美每天維持良好的保養習慣不僅讓她突破年齡界限，也是天天美麗的秘訣！

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