俗有言：「一天一蘋果，醫生遠離我」，是真的嗎？營養師張語希日前在臉書粉專指出，有研究顯示，每天吃一顆蘋果能降低心臟病發生率；台灣癌症基金會也曾在官網提到，蘋果是美國癌症學會推廣的30種抗癌蔬果之一，對防癌抗癌有重大意義。
張語希表示，蘋果營養豐富，除了含有大量的維生素C、水溶性膳食纖維，還能抗氧化，並有研究顯示，所謂「一天一蘋果」，是真的能降低心臟病發生率。
張語希說，一顆中型蘋果的熱量約95大卡，裡面的天然果糖與加工糖相比，較不會讓血糖急遽上升，且膳食纖維還能延緩血糖上升。
台灣癌症基金會指出，蘋果含有豐富的植物性凝血素，可刺激淋巴細胞分裂，也能誘發產生干擾素，增強免疫力。蘋果纖維中的果膠，能清除腸道有害物質而擊退致癌物質，可預防大腸癌之形成。
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長時間維生素與礦物質攝取不足，已被世界衛生組織WHO定義為「隱性飢餓」，外食族最常一不小心就變成隱性飢餓族。不少人選擇補充維他命、魚油、益生菌等等保健品，但你真的都了解嗎？小心吃錯了反而對身體造成負擔。
[周刊王CTWANT] 針對下一位誰會被追殺？蔡正元今(7)在中天《張雅婷辣晚報》節目中表示，民進黨黨內的挑戰者前桃園市長鄭文燦，現在已經被搞得好慘。黨外的挑戰者原本有柯文哲和新北市長侯友宜，侯友宜下次可能沒有挑戰的機會，所以先拿柯文哲開刀。所以侯友宜在台北市的變更地目和容積率之類...
政治中心／黃依婷報導 民眾黨主席柯文哲涉京華城案遭羈押禁見，妻子陳佩琪事後也現身台北看守所，準備購買會客菜、生活用品，還送《台灣人400年史》、《百年追求》2書，惟《
社會中心／台北報導民眾黨主席柯文哲遭控，任職台北市長期間涉京華城弊案，昨天（5日）遭台北地方法院裁定羈押禁見。關於京華城土地變更案超過30年，是歷任台北市長須處理的爭議案；京華城容
民眾黨主席柯文哲投身政治10年，從臺大醫院走到台北市長寶座，再成為台灣第三勢力，如今涉嫌圖利京華城容積率案，遭到羈押禁見，戴上手銬進入土城看守所，淪為階下囚。總統賴清德上任3個多月，政壇動盪不安，司法案件頻傳，許多網友好奇揣測，誰會是下一個落難的大咖，藍綠兩大黨都有人被點名。
柯文哲因涉京華城案遭收押禁見，盛治仁透露，有很多談話性節目邀請身為被柯汙衊的郝龍斌談五大案，但郝龍斌都婉拒，因為他認為司法已經在辦，柯文哲現在也很慘了，落井下石不厚道。
政治中心／綜合報導北檢持續偵辦京華城弊案並聲押前台北市長柯文哲，北院5日再度召開羈押庭，結果法官裁定柯文哲羈押禁見。柯文哲委任律師鄭深元今天（6日）上午到法務部矯正署台北看守所律見
前台北市長、民眾黨主席（請假中）柯文哲於京華城容積率案涉貪，台北地檢認罪嫌重大聲押，台北地院週四（5日）裁准，將柯移送台北看守所。加拿大約克大學副教授沈榮欽今（7）日在臉書表示，憶起與「柯」門女將之種種互動，想來當屬為柯妻陳佩琪最惡質。
政治中心／綜合報導 民眾黨主席柯文哲因京華城弊案5日被台北地院裁定羈押禁見，民眾黨緊急應變小組發出集結令，第一場將在今（8）日晚間6點30分，在台北市濟南路群賢樓前開
政治中心／許智超報導 民眾黨主席柯文哲被爆5月以4300萬元現金購買商辦，國民黨台北市議員鍾小平質疑恐是京華城案後謝禮。對此，民眾黨昨（6）日出示商辦的「所有權買賣移
[NOWnews今日新聞]民眾黨主席柯文哲涉嫌在京華城案中圖利，遭檢調搜索、聲押，雖一度獲無保請回，但台北地院昨日更裁大逆轉，裁定柯文哲羈押禁見。柯文哲隨後被帶到土城看守所。民進黨台北市議員顏若芳說，...
[NOWnews今日新聞]民眾黨主席柯文哲涉嫌在京華城案中圖利，遭檢調搜索、聲押，雖一度獲無保請回，但台北地院昨日更裁大逆轉，裁定柯文哲羈押禁見。資深媒體人黃智賢說，希望北檢繼續加油，希望北市的公務員...
總統賴清德近日提出司法院大法官名單，讓在野黨質疑聲不斷，現又爆出5位大法官提名人中，其中一位劉姓教授，6年前曾霸凌前台大校長管中閔，導致他胸口劇痛、差點倒下。管中閔昨（6）日表示，即便過了數年，「思之猶有餘恨」，並強調除了汙衊他人一事，「此人對自己國發所的論文抄襲卻視而不見」。
生活中心／張家寧報導 氣象專家吳德榮表示，今（7）日晨2時中央氣象署「路徑潛勢預測圖」顯示，第11號颱風「摩羯」近中心平均風速昨曾達58米/秒、確定為今年最強颱風；登
流⾏天王火星⼈布魯諾（Bruno Mars），帶著《Bruno Mars Live in Kaohsiung》演唱會，7日晚間在⾼雄世運主場館開唱。火星⼈布魯諾闊別六年再度登台演出，⼀上台就送上超暖問候：「台灣！感謝你們前來，你們超美的，我要你們盡情搖擺享受其中。」
前台北市長、民衆黨主席柯文哲因京華城案涉嫌貪汙收賄、圖利罪遭列被告，5日裁定羈押禁見，送進土城台北看守所。對此民眾黨認為這是「政治迫害」，積極為柯發聲，將於本週日開始舉行全國開講，召集支持者「小草」在立法院外集結，聲援柯文哲。柯文哲前幕僚、現政治評論員吳靜怡認為，柯文哲就像民眾黨「房間裡的大象」，民眾黨卻奮力想假裝視而不見，試圖將弊案事實轉為政治迫害，「民眾黨放棄冷靜思考和沉著應戰，等於是放棄相信柯文哲不會貪污」。
[周刊王CTWANT] 優雅的舉止談吐、具設計感的穿著、遊遍世界各地的經歷……種種原因讓空服員可說是廣受女性青睞的職業。不過空服員也要面對極大的工作壓力，不僅常要面對航班間的突發狀況、客戶的刁難，還有人力短缺、國際航線工時極長等問題。況且空服員通常對外語能力有相當的要求，根據一般...
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