減肥族、小腹婆有福了!小腹被不少人視為心腹大患,甚至可說是難以擺脫的夢魘,不過如今最新研究發現,吃一種常見的水果有助於擺脫難減的小腹和內臟脂肪。 年紀漸長,肚子上開始多出一圈游泳圈嗎?腹部肥胖會直接影響心臟,也會造成動脈硬化以及心血管疾病,甚至也會引發骨質疏鬆、失智、糖尿病、大腸癌、代謝症候群、高血壓等健康問題。 人體脂肪可分為皮下脂肪和內臟脂肪,而囤積在腹部、腰圍的主要是分布在肝、腎、胃周圍的內臟脂肪,並且會隨著年紀增加,也較難消除。新光醫院家醫科醫師柳朋馳指出,從以往的研究發現,分布在臀部、大腿的脂肪多屬於皮下脂肪,能夠作為長期能量儲存庫,反而對身體有好處,甚至有益心血管、促進新陳代謝,不過若是分布在腰腹部則和內臟脂肪有關,恐怕會增加心血管風險。 每天一餐吃酪梨,持續3個月就能減少內臟脂肪? 體脂肪分布除了和體態有關,也影響健康,堆積在腹部深處、圍繞著臟器的內臟脂肪,若是比例較高往往伴隨著更高機率罹患糖尿病、心血管疾病的風險。如今一項最新研究發現,吃酪梨,有助減少內臟脂肪、瘦小腹。 脂肪在體內的分布是重要的健康指標,為了解皮下脂肪和內臟脂肪的比例是否會隨著攝取酪梨而改變,美國伊利諾
癌症患者在接受治療的過程中,常常會面臨食慾不佳的問題,無毒教母譚敦慈提到自己婆婆曾罹患大腸癌第三期,並成功抗癌,她認為維持體力是抗癌的重要關鍵,她會為婆婆準備一些特別的料理,例如炸雞和辛香料食物,以刺激婆婆的味蕾,幫助婆婆維持體力。
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 史上頭一遭!公費流感疫苗、新冠疫苗今(1)日同步開打,卻強碰強烈颱風「山陀兒」來襲,疾管署統計全台共有6縣市因此開打順延,包括:嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、花蓮縣以及台東縣,這也是國內自1988年開打流感疫苗以來,首度有秋冬疫苗開打遇上縣市颱風假。 疾管署下午召開「左流右新,健康安心」113年度公費流感及新冠疫苗...
全台最大的年輕人社群平台Dcard 旗下YouTube頻道,日前推出全新企劃「電車吃漢」單元,讓主持人矇眼隨機抽一個台鐵車站,抽到就走,並且吃當地的食物過一天,「要去哪裡、時間會到幾點、會遇到甚麼人全是未知數」,一推出後大受好評締造超高流量。沒想到主持人大書、Andrew近日前往新竹香山車站出外景,影片上傳後,卻被網友發現「違反政府規定」,對此,Dcard火速發聲明道歉了。
山陀兒颱風暴風圈已接觸嘉義以南及台東陸地,對台中以南、南投、花蓮、臺東地區及澎湖構成威脅。今天(2日)全台22個縣市均放颱風假,至於明天還有機會再放假嗎?氣象署最新風雨預測出爐了。
生活中心/李明融報導今年第18號颱風山陀兒以龜速緩慢朝台灣方向前進,中央氣象署表示中度颱風山陀兒今天(2日)上午8點中心位置在北緯21.5度,東經119.4度,即在高雄的西南方約160公里之處,以每小時7轉10公里速度,向北北東轉東北進行。不過事實上同樣宣布放颱風假的北北基桃在今天上午其實無風無雨,甚至還有陽光露臉,對此北北基桃是否在未達標準就急著宣布颱風假?對此,氣象署表示,會根據最新資料做調整。
在國際間享有高知名度和影響力的藝人古天樂,從出道以來就備受矚目,1995年憑著電視劇《神鵰俠侶》中「楊過」一角而廣為人知,但不說不知道,古天樂在出道以前,曾經因為搶劫案被捕,而後甚至遭到判刑一年入獄。
氣象署指出,山陀兒減弱為中颱,今(2)晨5時中心在高雄西南方海面,向北北東轉東北移動,其暴風圈已接觸南部及臺東陸地,對臺中以南、南投、花蓮、臺東地區及澎湖構成威脅,預估今日深夜登陸台南、高雄之間。
(中央社記者王心妤台北2日電)第61屆金馬獎今天公布入圍,曾以「金雞」摘下金馬影后的港星吳君如以「我談的那場戀愛」競逐影后,吳君如今天除了感謝也稱是「老淚縱橫」,她並預告一定參加頒獎典禮。
山陀兒雖然已經減弱為中度颱風,但依舊持續威脅台灣地區,海上、陸上颱風警報尚未解除。為了讓民眾做好防颱準備,全台22縣市首長宣布今(2)日停班停課一天。根據中央氣象署上午7時公布的最新風雨預測顯示,24小時累積雨量預測(今天上午8時至明天上午8時),今晚16縣市達停班停課標準,有機會放颱風假。
[周刊王CTWANT] 氣象署簡任技正伍婉華說,山陀兒環流結構完整,還是會有強風豪雨,估明天會以中颱或輕颱碰到西南部,緩慢向北移動,登陸後會受到地形破壞,很快變低氣壓。氣象署指出,2日屏東縣山區及臺東縣有局部大豪雨或超大豪雨,花蓮縣山區及屏東縣有局部豪雨或大豪雨,宜蘭縣、嘉義縣山...
即時中心/周欣儀報導中央氣象署今凌晨2時30分持續發布第18號颱風「山陀兒」的海上及陸上颱風警報。山陀兒在巴士海峽徘徊一整天後增強為「強烈颱風」,目前以緩慢速度從西北轉向北北東移動,形成接近90度的大幅度轉向。
強颱山陀兒,速度稍微變快一點點,七級風平均暴風達到220公里,預計南臺灣首當其衝,氣象署也示警,要嚴防致災性的陣風,尤其颱風中心陣風可能達到17級以上,至於日本氣象廳最新預報,預測山陀兒從東部離開之後,恐怕會以S型迴轉方式,再度向台灣襲來。
第18號颱風山陀兒今(1)天凌晨已增強為強烈颱風,高壓導引的勢力微弱,山陀兒颱風移動速度相當緩慢,今日開始緩慢北轉。氣象專家表示「風雨影響時間延後」,預計會在2日晚間至3日凌晨於高屏沿海登陸。
天有不測風雲,人有旦夕禍福,在演藝圈更能感受到人世間的無常,尤其是近年有不少大咖藝人逝世,都在全球粉絲造成相當大的震撼打擊,有網友就統計40位曾經在香港發展過,已逝世的藝人,其中看到李玟的身影,另外還有殭屍道長系列的演員,包括林正英、吳耀漢,還有人感慨現在已經看不到周星馳和已故搭檔吳孟達的合作了。
黎巴嫩武裝團體「真主黨」領袖遇襲身亡,作為回應,伊朗1日對以色列發動一連串飛彈攻擊,以色列全境響起空襲警報,駐以色列代表處呼籲僑胞注意自身安全。美國白宮方面稱,伊朗發射181枚飛彈,幾乎被美以聯手發射攔截發彈擋下,以色列則矢言,會讓伊朗就這波攻擊「付出代價」。伊朗外交部長則最新聲明中指出,除非以色列進行報復,否則伊朗目前的行動已經結束。
近年熱錢游資流向房地產,房市長期處於賣方市場,尤其在這波暴力升息潮以前,低利環境助長錢進房市,「加價買房」儼然成為新國民運動,就連房地產從業人員也無可倖免。今年29歲的永慶房屋經紀人林哲宇,在歷經2次斡旋失敗後,大膽以區域新高價買下三重40年舊公寓,究竟他的底氣來自於哪些客觀條件與專業房地產知識做支撐?
第18號颱風「山陀兒」北上逐漸接近,各地風雨將愈來愈明顯,中央氣象署資料顯示,其暴風圈已接觸南部及臺東陸地,對臺中以南、南投、花蓮、臺東地區及澎湖構成威脅。氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」根據預測路徑及各項資料研析更新風雨時程、各地起風、下大雨的時間點,提供給民眾參考。
央行打房祭出史上最嚴的「限貸令」,讓不少人擔心房市即將面臨斷頭潮,甚至5年後新青安寬限期一到,有可能繳不出錢出現大量法拍屋,房價也有可能因此再下跌;對此,房市聞人「帥過頭」認為不太可能,甚至指出在決定買房的當下,有些父母早就知道也規劃好了。