Сърдечно здраве
Вашият Apple Watch може да следи вашето сърце и да изпраща известия, когато нещо необикновено се случи. Например, вашият Apple Watch може да ви уведоми, ако сърдечният ви ритъм остане над избран праг или под избран праг, след като сте били неактивни за поне 10 минути.
Можете да включите известия за сърдечен ритъм когато отворите приложението Heart Rate (Сърдечен ритъм) за пръв път или по всяко време след това.
Също така можете да получите известие, ако вашият Apple Watch определи нередовен сърдечен ритъм, който изглежда като предсърдно мъждене (AFib). Ако вече имате диагноза за предсърдно мъждене, вашият Apple Watch може да ви помогне да разберете колко често сърцето ви е в такава аритмия. Можете също да следите фактори от начина си на живот, които може да повлияят на състоянието ви.
Получаване на известия за ускорен или забавен сърдечен ритъм
Отидете в приложението Settings (Настройки)
на вашия Apple Watch и след това докоснете Heart (Сърце).Докоснете High Heart Rate Notifications (Известия за забързан сърдечен ритъм) или Low Heart Rate Notifications (Известия за забавен сърдечен ритъм) и след това определете гранична стойност за сърдечния ритъм.
Също така, можете да отворите приложението Apple Watch на вашия iPhone, да докоснете My Watch (Моят часовник) и след това да докоснете Heart (Сърце). Докоснете High Heart Rate (Забързан сърдечен ритъм) или Low Heart Rate (Забавен сърдечен ритъм) и след това определете гранична стойност.
Настройване на известия за нередовен сърдечен ритъм (не е достъпно във всички страни или региони)
Можете да получите известие, ако Apple Watch определи нередовен сърдечен ритъм, който изглежда като предсърдно мъждене (AFib).
Отидете в приложението Apple Watch на вашия iPhone.
Докоснете My Watch (Моя часовник), докоснете Heart (Сърце) и след това докоснете Set Up Irregular Rhythm Notifications (Настройване на известия за нередовен сърдечен ритъм) в Health (Здраве).
В приложението Health (Здраве), докоснете Set Up (Настройване) и след това следвайте инструкциите на екрана.
Show AFib history (Показване на история на предсърдно мъждене) (не е налично във всички страни или региони)
Ако сте диагностицирани с AFib (Предсърдно мъждене), отидете в приложението Health (Здраве) на вашия iPhone и след това докоснете Browse (Преглед).
Докоснете Heart (Сърце), прелистете надолу Get More From Your Health (Вземете повече от Здраве), докоснете Set Up (Настройка) под AFib History (История на предсърдно мъждене) и след това следвайте инструкциите на екрана.
За да се покаже вашата AFib history (История на предсърдно мъждене), отворете приложението Health (Здраве), докоснете Browse (Преглед), докоснете Heart (Сърце) и след това докоснете AFib History (История на предсърдно мъждене).
Всеки понеделник, ако сте носили часовника си поне 5 от 7 дни (12 часа на ден), можете да получавате известие с изчисление за времето, което сте прекарали в предсърдно мъждене през изминалата календарна седмица.
За повече информация вижте статията на Apple Support Track your AFib History with Apple Watch (Проследяване на вашата история на предсърдно мъждене с Apple Watch) и Atrial Fibrillation History Feature (AFib) Instructions for Use (IFU) (Инструкции за използване на функцията История на предсърдно мъждене).
Настройване на известия за ниско ниво на аеробен капацитет
Apple Watch може да ви предостави кардио фитнес оценки, като измерва колко силно работи сърцето ви по време на разходка навън, бягане или преход и да ви изпраща известие, когато нивото е ниско. В зависимост от вашите възраст и пол, вашия кардио фитнес ще попадне в един от четири диапазона: Ниско, Под средното, Над средното и Високо. Ако нивото на вашия аеробен капацитет попадне в обхвата Low (Ниско), ще получите известие на вашия Apple Watch. Ако остане ниско, ще получавате известие на всеки 4 месеца.
Отидете в приложението Apple Watch на вашия iPhone.
Докоснете My Watch (Моя часовник), докоснете Heart (Сърце) и след това докоснете Set Up Cardio Fitness Notifications (Настройване на известия за ниско ниво на аеробен капацитет) в Health (Здраве).
Можете също да отворите приложението Apple Watch на вашия iPhone, да докоснете My Watch (Моят часовник), да докоснете Heart (Сърце) и да включите Cardio Fitness Notifications (Известия за кардио фитнес).
Погледнете в раздела Cardio Fitness на приложението Health (Здраве), за да видите измерванията за вашия кардио фитнес и диапазона, в който те попадат. Докоснете Show All Cardio Fitness Levels (Покажи всички нива на кардио фитнес) за повече информация.