Пређи на садржај

Корисник:Strahinja100/песак — разлика између измена

С Википедије, слободне енциклопедије
Садржај обрисан Садржај додат
Нема описа измене
Нема описа измене
Ред 14: Ред 14:


== Живот ==
== Живот ==
Вим Хоф је рођен 20. априла 1959. године у Ситарду, [[Лимбург (Холандија)|Лимбургу]], [[Холандија]]. Био је једно од деветоро деце.<ref>{{Citation|title=Wim Hof|url=https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Wim_Hof&oldid=1215254060|date=2024-03-24|accessdate=2024-04-03|language=en}}</ref> Хоф је упознао своју прву супругу Маривелу-Марију, познату и као „Olaya Rosino Fernandez”, у [[Вондел парк|Вондел парку]] у [[Амстердам|Амстердаму]] у башти ружа. Она је извршила самоубиство 1995. године скочивши са осмо-спратне зграде. Према Хофу, код ње је дијагностикована [[схизофренија]]. Тешко му је пао тај инцидент и хладна вода је било једино место где није мислио о томе. Прва релевантна искуства Вим Хофа са хладноћом датирају од када је имао 17 година: осетио је изненадну потребу да скочи у ледено хладну воду [[Беатрикс канала]]. Прва релевантна научна истраживања почела су 2011. године на [[Универзитету Радбоуд]]. Резултати ове студије емитовани су 19. априла 2011. године на холандској националној телевизији.
Вим Хоф је рођен 20. априла 1959. године у Ситарду, [[Лимбург (Холандија)|Лимбургу]], [[Холандија]]. Био је једно од деветоро деце.<ref>{{Citation|title=Wim Hof|url=https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Wim_Hof&oldid=1215254060|date=2024-03-24|accessdate=2024-04-03|language=en}}</ref> Хоф је упознао своју прву супругу Маривелу-Марију, познату и као „Olaya Rosino Fernandez”, у [[Вондел парк|Вондел парку]] у [[Амстердам|Амстердаму]] у башти ружа. Она је извршила самоубиство 1995. године скочивши са осмо-спратне зграде. Према Хофу, код ње је дијагностикована [[схизофренија]]. Тешко му је пао тај инцидент и хладна вода је било једино место где није мислио о томе. Прва релевантна искуства Вим Хофа са хладноћом датирају од када је имао 17 година: осетио је изненадну потребу да скочи у ледено хладну воду [[Беатрикс канала]]. Прва релевантна научна истраживања почела су 2011. године на [[Универзитету Радбоуд]].<ref>{{Cite web|url=https://www.sciencedaily.com/releases/2011/04/110422090203.htm|title=Research on 'Iceman' Wim Hof suggests it may be possible to influence autonomic nervous system and immune response|website=ScienceDaily|language=en|access-date=2024-04-04}}</ref> Резултати ове студије емитовани су 19. априла 2011. године на холандској националној телевизији.<ref>{{Citation|title=Wim Hof a.k.a. The Ice Man, Science Breakthrough! 19 April 2011|url=https://www.youtube.com/watch?v=nRsNh0eB-Io|accessdate=2024-04-04|language=sr-Cyrl-RS}}</ref><ref>{{Cite web|url=https://eenvandaag.avrotros.nl/zoeken/|title=Zoeken|website=EenVandaag|language=nl|access-date=2024-04-04}}</ref>


== Вим Хоф Метода ==
== Вим Хоф Метода ==
[[Датотека:Wim Hof.jpg|мини|24. марта 2007. године, Хоф се купао у леденој води у Ротердаму]]
[[Датотека:Wim Hof.jpg|мини|24. марта 2007. године, Хоф се купао у леденој води у Ротердаму]]
Хоф промовише режим под називом Вим Хоф Метода(WHM), која укључује вољу, излагање хладној води и технике дисања. Иако Хоф тврди да његова метода има корисне ефекте на различита стања, за ове тврдње постоји мало научне основе. Воутер ван Маркен Лихтенбелт, научник који је проучавао Хофа, рекао је: “Научни вокабулар Хофа је неповезан говор. Са уверењем, он на бесмислен начин меша научне термине као несумљиве доказе.” Вимов идентични [[близанац]] Андре има сличну толеранцију на хладноћу, упркос другачијем начину живота, што сугерише да су многе, ако не и све, Хофове способности урођене.
Хоф промовише режим под називом Вим Хоф Метода(WHM), која укључује вољу, излагање хладној води и технике дисања.<ref>{{Cite news|url=https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2022/apr/13/can-i-get-out-now-please-could-wim-hof-help-me-unleash-my-bodys-inner-power|title=‘Can I get out now please?’: Could Wim Hof help me unleash my body’s inner power?|last=Wollaston|first=Sam|date=2022-04-13|work=The Guardian|access-date=2024-04-04|language=en-GB|issn=0261-3077}}</ref> Иако Хоф тврди да његова метода има корисне ефекте на различита стања, за ове тврдње постоји мало научне основе.<ref>{{Cite web|url=https://sciencebasedmedicine.org/wim-hof-the-iceman/|title=Wim Hof, the Iceman {{!}} Science-Based Medicine|date=2021-01-12|website=sciencebasedmedicine.org|language=en-US|access-date=2024-04-04}}</ref> Воутер ван Маркен Лихтенбелт, научник који је проучавао Хофа, рекао је: “Научни вокабулар Хофа је неповезан говор. Са уверењем, он на бесмислен начин меша научне термине као несумљиве доказе.” Вимов идентични [[близанац]] Андре има сличну толеранцију на хладноћу, упркос другачијем начину живота, што сугерише да су многе, ако не и све, Хофове способности урођене.


== Смрти повезане са методом ==
== Смрти повезане са методом ==
До марта 2024. године постоји 32 извештаја о смрти људи у вези са Вим Хоф методом. Четири практиканта ове методе су се утопила 2015. и 2016. године, а рођаци су сумњали да су вежбе дисања биле криве. 2021. године, [[Сингапур|Сингапурски]] мушкарац се утопио у базену стамбене зграде покушавајући да примени методу. Тужба од 67 милиона долара поднета је против [[Innerfire]] и Вим Хофа 2022. године, тврдећи да је 17-годишња Mедлин Роузе Метзгер умрла након извођења методе Вим Хоф у свом базену у Лонг Бич Калифорнији. Тужилац тражи да се забрани Хофу и [[Innerfire]] да поново предају методу у [[Сједињене Америчке Државе|Сједињеним Државама]]. Датум суђења је заказан за јануар 2024. године. Најмање троје људи се утопило лета 2023. године, а њихова породица је навела дисање Вим Хофа као узрок. Најмање једна особа је умрла након урањања у хладну воду. Према [[Innerfire]], у марту 2024. године, 65-годишња жена је умрла на експедицији “Зимска путовања” у [[Пољска|Пољској]] док је Хоф водио групу. Водећи узрок смрти у активностима повезаним са Вим Хоф методом изгледа да је површински губитак свести где практиканти хипервентилирају у или око воде и неочекивано губе свест.
До марта 2024. године постоји 32 извештаја о смрти људи у вези са Вим Хоф методом.<ref>{{Cite web|url=https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Kq4JvfC8IP7Fz8l_dyf4CuD4gZxpYv6HJEjcXyLOSUk/edit?usp=embed_facebook|title=Public Wim Hof Method Deaths and Incident Reports|website=Google Docs|language=sr|access-date=2024-04-04}}</ref> Четири практиканта ове методе су се утопила 2015. и 2016. године, а рођаци су сумњали да су вежбе дисања биле криве.<ref>{{Citation|title=‘Iceman’ onder vuur|url=https://eenvandaag.avrotros.nl/item/iceman-onder-vuur/|date=2016-06-10|accessdate=2024-04-04|language=nl}}</ref><ref>{{Cite web|url=https://myprivacy.dpgmedia.nl/consent?siteKey=5id0G7K93Kr6sOje&callbackUrl=https%3a%2f%2frp.liu233w.com%3a443%2fhttps%2fwww.parool.nl%2fprivacy-wall%2faccept%3fredirectUri%3d%252fnieuws%252ficeman-oefening-eist-opnieuw-leven%257ebd0a4600%252f|title=DPG Media Privacy Gate|website=myprivacy.dpgmedia.nl|access-date=2024-04-04}}</ref> 2021. године, [[Сингапур|Сингапурски]] мушкарац се утопио у базену стамбене зграде покушавајући да примени методу.<ref>{{Cite web|url=https://www.channelnewsasia.com/singapore/wim-hof-breathing-method-coroner-man-drown-2436121|title=Coroner cautions against practising Wim Hof breathing method underwater after man drowns|website=CNA|language=en|access-date=2024-04-04}}</ref> Тужба од 67 милиона долара поднета је против [[Innerfire]] и Вим Хофа 2022. године, тврдећи да је 17-годишња Mедлин Роузе Метзгер умрла након извођења методе Вим Хоф у свом базену у Лонг Бич Калифорнији.<ref>{{Cite web|url=https://unicourt.com/case/ca-la23-raphael-metzger-vs-wim-hof-et-al-951604|title=RAPHAEL METZGER VS WIM HOF, ET AL.|website=UniCourt|language=en|access-date=2024-04-04}}</ref> Тужилац тражи да се забрани Хофу и [[Innerfire]] да поново предају методу у [[Сједињене Америчке Државе|Сједињеним Државама]].<ref>{{Citation|title=The Rise and Fall of the Wim Hof Empire|url=https://www.youtube.com/watch?v=eu5CkkaHB1A&list=PL2TVEkr1lWIIm0U8dEKcc8JuBFM3LwHUc|accessdate=2024-04-04|language=sr-Cyrl-RS}}</ref><ref>{{Cite web|url=https://www.scottcarney.com/blog/the-rise-and-fall-of-the-wim-hof-empire|title=The Rise and Fall of the Wim Hof Empire|date=2023-06-26|website=Scott Carney|language=en-US|access-date=2024-04-04}}</ref> Датум суђења је заказан за јануар 2024. године.<ref>{{Cite web|url=https://unicourt.com/case/ca-la23-raphael-metzger-vs-wim-hof-et-al-951604|title=RAPHAEL METZGER VS WIM HOF, ET AL.|website=UniCourt|language=en|access-date=2024-04-04}}</ref> Најмање троје људи се утопило лета 2023. године, а њихове породице су навеле да је узрок смрти Вим Хофова метода дисања.<ref>{{Cite web|url=https://ksltv.com/565271/family-urges-others-to-have-designated-spotter-at-pool-parties-after-father-drowns/|title=Family urges others to have designated spotter at pool parties after father drowns|last=Moser|first=Ashley|date=2023-07-06|website=KSLTV.com|language=en-us|access-date=2024-04-04}}</ref> Најмање једна особа је умрла након урањања у хладну воду.<ref>{{Cite web|url=https://finance.yahoo.com/news/woman-tragically-dies-cold-water-111600703.html|title=Woman tragically dies after cold water therapy session favoured by celebs|date=2022-04-28|website=Yahoo Finance|language=en-US|access-date=2024-04-04}}</ref> Према [[Innerfire]], у марту 2024. године, 65-годишња жена је умрла на експедицији “Зимска путовања” у [[Пољска|Пољској]] док је Хоф водио групу. Водећи узрок смрти у активностима повезаним са Вим Хоф методом изгледа да је површински губитак свести где практиканти хипервентилирају у или око воде и неочекивано губе свест.


== Рекорди и подвизи ==
== Рекорди и подвизи ==
Вим Хоф тврди да је постигао 26 светских рекорда, али је држао само три различита рекорда. Већи бројеви који се извештавају углавном се могу приписати обарању рекорда ‘‘Контакт целог тела са ледом’’ 15 пута, често обарајући свој претходни рекорд.
Вим Хоф тврди да је постигао 26 светских рекорда,<ref>{{Cite web|url=http://www.mirror.co.uk/news/weird-news/iceman-wins-26th-world-record-5031479|title=Iceman wins 26th world record as he runs up Mount Kilimanjaro in just 31 hours and 26 minutes|last=Mitchelmore|first=Ian|date=2015-01-23|website=The Mirror|language=en|access-date=2024-04-04}}</ref><ref>{{Cite web|url=http://www.reddit.com/r/BecomingTheIceman/comments/12zo5bw/lets_talk_about_wim_hofs_world_records/|title=Let's talk about Wim Hof's "World Records"|last=gekogekogeko|date=2023-04-26|website=r/BecomingTheIceman|access-date=2024-04-04}}</ref> али је држао само три различита рекорда. Већи бројеви који се извештавају углавном се могу приписати обарању рекорда ‘‘Контакт целог тела са ледом’’ 15 пута, често обарајући свој претходни рекорд.


=== Најбржи босоноги полу-маратон на леду и снегу ===
=== Најбржи босоноги полу-маратон на леду и снегу ===
Ред 30: Ред 30:


=== Пливање испод леда ===
=== Пливање испод леда ===
16. марта 2000. године, Хоф је поставио Гинисов светски рекорд за најдуже пливање под ледом приликом свог другог покушаја, са пређеном дистанцом од 57,5 метара (188,6 [[стопа]]). Хофов први покушај дан раније није успео када је започео пливање без наочара и његове [[Рожњача|рожњаче]] су се смрзнуле и ослепиле га. Спасилац-ронилац га је извукао на површину након што је изгубио свест. Рекорд је неколико пута оборен од тада и сада износи 265 стопа (81 м) према подацима из 2022. године.
16. марта 2000. године, Хоф је поставио Гинисов светски рекорд за најдуже пливање под ледом приликом свог другог покушаја, са пређеном дистанцом од 57,5 метара (188,6 [[стопа]]). Хофов први покушај дан раније није успео када је започео пливање без наочара и његове [[Рожњача|рожњаче]] су се смрзнуле и ослепиле га. Спасилац-ронилац га је извукао на површину након што је изгубио свест. Рекорд је неколико пута оборен од тада и сада износи 265 стопа (81 м) према подацима из 2022. године.<ref>{{Cite web|url=https://www.smithsonianmag.com/science-nature/science-explains-how-iceman-resists-extreme-cold-180969134/|title=Science Explains How the Iceman Resists Extreme Cold|last=Magazine|first=Smithsonian|last2=Learn|first2=Joshua Rapp|website=Smithsonian Magazine|language=en|access-date=2024-04-04}}</ref>


=== Контакт целог тела са ледом ===
=== Контакт целог тела са ледом ===
Хоф је поставио светски рекорд за најдуже време у директном, контакту целог тела са ледом, 44 минута у јануару 2010. године. Хофов рекорд је неколико пута оборен и према подацима из 2021. године износи 3 сата, 28 секунди.
Хоф је поставио светски рекорд за најдуже време у директном, контакту целог тела са ледом, 44 минута у јануару 2010. године.<ref>{{Cite web|url=https://www.cbsnews.com/news/dutchman-aims-to-take-longest-ice-bath/|title=Dutchman Aims to Take Longest Ice Bath - CBS News|last=Sundby|first=Alex|date=2010-12-29|website=www.cbsnews.com|language=en-US|access-date=2024-04-04}}</ref> Хофов рекорд је неколико пута оборен и према подацима из 2021. године износи 3 сата, 28 секунди.


=== Планинарење у шорцу ===
=== Планинарење у шорцу ===
2007 године, Хоф се попео на висину од 7.400 метара (24.300 фт) на [[Монт Еверест|Моунт Евересту]] носећи само шорц и ципеле, али је прекинуо покушај због поновљене повреде стопала. Успео је да се попне од базног кампа до око 6.700 метара (22.000 фт) носећи само шорц и сандале, али након тога је обуо чизме, рекавши да је у том тренутку морао да стави крампоне.
2007 године, Хоф се попео на висину од 7.400 метара (24.300 фт) на [[Монт Еверест|Моунт Евересту]] носећи само шорц и ципеле, али је прекинуо покушај због поновљене повреде стопала. Успео је да се попне од базног кампа до око 6.700 метара (22.000 фт) носећи само шорц и сандале, али након тога је обуо чизме, рекавши да је у том тренутку морао да стави крампоне.<ref>{{Cite web|url=https://www.theage.com.au/world/everest-climber-falls-short-20070529-ge504f.html|title=Everest climber falls short|last=Kathmandu|date=2007-05-29|website=The Age|language=en|access-date=2024-04-04}}</ref>


Године 2016, Хоф је стигао до Гилман Врх на [[Килиманџаро|Килиманџару]] са новинаром Скотом Карнијем за 28 сати, догађај који је касније документован у књизи ''What Doesn't Kill Us.''
Године 2016, Хоф је стигао до Гилман Врх на [[Килиманџаро|Килиманџару]] са новинаром Скотом Карнијем за 28 сати, догађај који је касније документован у књизи ''What Doesn't Kill Us.''<ref>{{Cite web|url=https://www.penguinrandomhouse.com/books/592234/what-doesnt-kill-us-by-scott-carney-foreword-by-wim-hof/|title=What Doesn't Kill Us by Scott Carney: 9781635652413 {{!}} PenguinRandomHouse.com: Books|website=PenguinRandomhouse.com|language=en-US|access-date=2024-04-04}}</ref>


=== Документарци ===
=== Документарци ===
Неколико документарних филмова је направљено о животу и учењима Вим Хофа. Године 2017, часопис Vice је произвео документарац ''The Super Human World of Wim Hof: The Iceman''. Године 2020, YouTube канал Yes Theory је објавио кратки филм о својим искуствима са Хофом, под називом ''Becoming Superhuman with Ice Man.''
Неколико документарних филмова је направљено о животу и учењима Вим Хофа. Године 2017, часопис Vice је произвео документарац ''The Super Human World of Wim Hof: The Iceman''.<ref>{{Citation|title=The Superhuman World of Wim Hof: The Iceman|url=https://www.youtube.com/watch?v=VaMjhwFE1Zw|accessdate=2024-04-04|language=sr-Cyrl-RS}}</ref> Године 2020, YouTube канал Yes Theory је објавио кратки филм о својим искуствима са Хофом, под називом ''Becoming Superhuman with Ice Man.''<ref>{{Citation|title=BECOMING SUPERHUMAN WITH ICE MAN - Wim Hof|url=https://www.youtube.com/watch?v=8cvhwquPqJ0|accessdate=2024-04-04|language=sr-Cyrl-RS}}</ref>
[[Датотека:Becoming the Iceman - Cover.jpg|мини|Корице књиге ''Becoming the Iceman'']]
[[Датотека:Becoming the Iceman - Cover.jpg|мини|Корице књиге ''Becoming the Iceman'']]



Верзија на датум 4. април 2024. у 10:05

Вим Хоф

Вим Хоф
Хоф 2019.
НадимакЛедени човек
Датум рођења20. aприл 1959.
Место рођењаСитард, Лимбург, Холандија
ЗанимањеМотивациони говорник и екстремни спортиста

Вим Хоф (рођен 20. априла 1959), познат и као Ледени човек, је холандски мотивациони говорник и екстремни спортиста познат по својој способности да издржи ниске температуре.[1] Претходно је држао Гинисов рекорд за пливање под ледом и дуготрајни контакт целог тела са ледом, а држи и рекорд за босоног полу маратон на леду и снегу. Ове подвиге приписује својој Вим Хоф методи[2] (WHM), комбинацији честог излагања хладноћи, техникама дисања и медитацији. Хофова метода је била предмет неколико научних студија, са мешовитим резултатима.

Живот

Вим Хоф је рођен 20. априла 1959. године у Ситарду, Лимбургу, Холандија. Био је једно од деветоро деце.[3] Хоф је упознао своју прву супругу Маривелу-Марију, познату и као „Olaya Rosino Fernandez”, у Вондел парку у Амстердаму у башти ружа. Она је извршила самоубиство 1995. године скочивши са осмо-спратне зграде. Према Хофу, код ње је дијагностикована схизофренија. Тешко му је пао тај инцидент и хладна вода је било једино место где није мислио о томе. Прва релевантна искуства Вим Хофа са хладноћом датирају од када је имао 17 година: осетио је изненадну потребу да скочи у ледено хладну воду Беатрикс канала. Прва релевантна научна истраживања почела су 2011. године на Универзитету Радбоуд.[4] Резултати ове студије емитовани су 19. априла 2011. године на холандској националној телевизији.[5][6]

Вим Хоф Метода

24. марта 2007. године, Хоф се купао у леденој води у Ротердаму

Хоф промовише режим под називом Вим Хоф Метода(WHM), која укључује вољу, излагање хладној води и технике дисања.[7] Иако Хоф тврди да његова метода има корисне ефекте на различита стања, за ове тврдње постоји мало научне основе.[8] Воутер ван Маркен Лихтенбелт, научник који је проучавао Хофа, рекао је: “Научни вокабулар Хофа је неповезан говор. Са уверењем, он на бесмислен начин меша научне термине као несумљиве доказе.” Вимов идентични близанац Андре има сличну толеранцију на хладноћу, упркос другачијем начину живота, што сугерише да су многе, ако не и све, Хофове способности урођене.

Смрти повезане са методом

До марта 2024. године постоји 32 извештаја о смрти људи у вези са Вим Хоф методом.[9] Четири практиканта ове методе су се утопила 2015. и 2016. године, а рођаци су сумњали да су вежбе дисања биле криве.[10][11] 2021. године, Сингапурски мушкарац се утопио у базену стамбене зграде покушавајући да примени методу.[12] Тужба од 67 милиона долара поднета је против Innerfire и Вим Хофа 2022. године, тврдећи да је 17-годишња Mедлин Роузе Метзгер умрла након извођења методе Вим Хоф у свом базену у Лонг Бич Калифорнији.[13] Тужилац тражи да се забрани Хофу и Innerfire да поново предају методу у Сједињеним Државама.[14][15] Датум суђења је заказан за јануар 2024. године.[16] Најмање троје људи се утопило лета 2023. године, а њихове породице су навеле да је узрок смрти Вим Хофова метода дисања.[17] Најмање једна особа је умрла након урањања у хладну воду.[18] Према Innerfire, у марту 2024. године, 65-годишња жена је умрла на експедицији “Зимска путовања” у Пољској док је Хоф водио групу. Водећи узрок смрти у активностима повезаним са Вим Хоф методом изгледа да је површински губитак свести где практиканти хипервентилирају у или око воде и неочекивано губе свест.

Рекорди и подвизи

Вим Хоф тврди да је постигао 26 светских рекорда,[19][20] али је држао само три различита рекорда. Већи бројеви који се извештавају углавном се могу приписати обарању рекорда ‘‘Контакт целог тела са ледом’’ 15 пута, често обарајући свој претходни рекорд.

Најбржи босоноги полу-маратон на леду и снегу

Најбржи полу-маратон трчан босоног на леду или снегу је 2 сата 16 минута и 34 секунде, што је постигао Хоф близу Оулуа, у Финској, 26. јануара 2007. године. Ово је урађено за програм Discovery Channel-a Real Super-humans and the Quest for the Future Fantastic, и ово је једини тренутни Гинисов рекорд са Хофовим именом.

Пливање испод леда

16. марта 2000. године, Хоф је поставио Гинисов светски рекорд за најдуже пливање под ледом приликом свог другог покушаја, са пређеном дистанцом од 57,5 метара (188,6 стопа). Хофов први покушај дан раније није успео када је започео пливање без наочара и његове рожњаче су се смрзнуле и ослепиле га. Спасилац-ронилац га је извукао на површину након што је изгубио свест. Рекорд је неколико пута оборен од тада и сада износи 265 стопа (81 м) према подацима из 2022. године.[21]

Контакт целог тела са ледом

Хоф је поставио светски рекорд за најдуже време у директном, контакту целог тела са ледом, 44 минута у јануару 2010. године.[22] Хофов рекорд је неколико пута оборен и према подацима из 2021. године износи 3 сата, 28 секунди.

Планинарење у шорцу

2007 године, Хоф се попео на висину од 7.400 метара (24.300 фт) на Моунт Евересту носећи само шорц и ципеле, али је прекинуо покушај због поновљене повреде стопала. Успео је да се попне од базног кампа до око 6.700 метара (22.000 фт) носећи само шорц и сандале, али након тога је обуо чизме, рекавши да је у том тренутку морао да стави крампоне.[23]

Године 2016, Хоф је стигао до Гилман Врх на Килиманџару са новинаром Скотом Карнијем за 28 сати, догађај који је касније документован у књизи What Doesn't Kill Us.[24]

Документарци

Неколико документарних филмова је направљено о животу и учењима Вим Хофа. Године 2017, часопис Vice је произвео документарац The Super Human World of Wim Hof: The Iceman.[25] Године 2020, YouTube канал Yes Theory је објавио кратки филм о својим искуствима са Хофом, под називом Becoming Superhuman with Ice Man.[26]

Корице књиге Becoming the Iceman

Публикације

  • Хоф, Вим (1998). Klimmen in stilte [Пењање у тишини] (на холандском). Altamira.
  • Хоф, Вим (2000). De top bereiken is je angst overwinnen [Достизање врха је превазилажење страха] (на холандском). Andromeda.
  • Хоф, Вим; Розалес, Џастин (2012) Becoming the Iceman: pushing past perceived limits [Постајање ледени човек: превазилажење претпостављених граница]. Mill City Press.
  • Хоф, Вим (2020). The Wim Hof Method [Вим Хоф метода]. Penguin Random House.

Види још

Референце

  1. ^ Shea, Daisy-May Hudson and Matt (2015-07-16). „ICEMAN”. Vice (на језику: дански). Приступљено 2024-04-03. 
  2. ^ „Welcome to the Official Wim Hof Method Website”. www.wimhofmethod.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-03. 
  3. ^ Wim Hof (на језику: енглески), 2024-03-24, Приступљено 2024-04-03 
  4. ^ „Research on 'Iceman' Wim Hof suggests it may be possible to influence autonomic nervous system and immune response”. ScienceDaily (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  5. ^ Wim Hof a.k.a. The Ice Man, Science Breakthrough! 19 April 2011 (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04 
  6. ^ „Zoeken”. EenVandaag (на језику: холандски). Приступљено 2024-04-04. 
  7. ^ Wollaston, Sam (2022-04-13). „‘Can I get out now please?’: Could Wim Hof help me unleash my body’s inner power?”. The Guardian (на језику: енглески). ISSN 0261-3077. Приступљено 2024-04-04. 
  8. ^ „Wim Hof, the Iceman | Science-Based Medicine”. sciencebasedmedicine.org (на језику: енглески). 2021-01-12. Приступљено 2024-04-04. 
  9. ^ „Public Wim Hof Method Deaths and Incident Reports”. Google Docs (на језику: српски). Приступљено 2024-04-04. 
  10. ^ ‘Iceman’ onder vuur (на језику: холандски), 2016-06-10, Приступљено 2024-04-04 
  11. ^ „DPG Media Privacy Gate”. myprivacy.dpgmedia.nl. Приступљено 2024-04-04. 
  12. ^ „Coroner cautions against practising Wim Hof breathing method underwater after man drowns”. CNA (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  13. ^ „RAPHAEL METZGER VS WIM HOF, ET AL.”. UniCourt (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  14. ^ The Rise and Fall of the Wim Hof Empire (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04 
  15. ^ „The Rise and Fall of the Wim Hof Empire”. Scott Carney (на језику: енглески). 2023-06-26. Приступљено 2024-04-04. 
  16. ^ „RAPHAEL METZGER VS WIM HOF, ET AL.”. UniCourt (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  17. ^ Moser, Ashley (2023-07-06). „Family urges others to have designated spotter at pool parties after father drowns”. KSLTV.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  18. ^ „Woman tragically dies after cold water therapy session favoured by celebs”. Yahoo Finance (на језику: енглески). 2022-04-28. Приступљено 2024-04-04. 
  19. ^ Mitchelmore, Ian (2015-01-23). „Iceman wins 26th world record as he runs up Mount Kilimanjaro in just 31 hours and 26 minutes”. The Mirror (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  20. ^ gekogekogeko (2023-04-26). „Let's talk about Wim Hof's "World Records". r/BecomingTheIceman. Приступљено 2024-04-04. 
  21. ^ Magazine, Smithsonian; Learn, Joshua Rapp. „Science Explains How the Iceman Resists Extreme Cold”. Smithsonian Magazine (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  22. ^ Sundby, Alex (2010-12-29). „Dutchman Aims to Take Longest Ice Bath - CBS News”. www.cbsnews.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  23. ^ Kathmandu (2007-05-29). „Everest climber falls short”. The Age (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  24. ^ „What Doesn't Kill Us by Scott Carney: 9781635652413 | PenguinRandomHouse.com: Books”. PenguinRandomhouse.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  25. ^ The Superhuman World of Wim Hof: The Iceman (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04 
  26. ^ BECOMING SUPERHUMAN WITH ICE MAN - Wim Hof (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04