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Por Selma Tertuliano


Arroz frito com lombo e teriyaki — Foto: Grupo Trigo
Dificuldade de preparo Fácil
Tempo de preparo 30min
4 porções

Descubra o passo a passo para preparar arroz frito com lombo e teriyaki: uma receita que transforma uma refeição simples em um verdadeiro banquete de sabores, desenvolvida por Selma Tertuliano, terceira colocada da Batalha Koni. Aprenda como fazer em sua casa.

O arroz frito com lombo e teriyaki traz uma combinação de sabores irresistíveis. O lombo suculento, dourado na medida certa, ganha uma camada extra de sabor com o molho teriyaki, trazendo aquele toque agridoce irresistível. É uma opção rápida, prática e cheia de personalidade para inovar no seu cardápio. Confira a receita completa:

Ingredientes

Arroz frito com lombo e teriyaki

  • 320 gramas de arroz cozido
  • 64 gramas de cenoura em cubinhos
  • 4 gramas de alho picado
  • 40 gramas de cebola picada
  • 2 ovos
  • 80 gramas de brócolis em pedaços
  • 60 gramas de acelga fatiada
  • 20 gramas de salsão picado
  • 20 gramas de manteiga
  • 30 mililitros de shoyu
  • 6 gramas de cebolinha picada
  • 2 colheres de chá de gergelim
  • 200 gramas de lombo
  • 60 gramas de farinha panko
  • 40 mililitros de molho teriyaki
  • 20 gramas de maionese

Selma Tertuliano e sua receita de arroz frito com lombo e teriyaki — Foto: Grupo Trigo

Modo de Preparo

Arroz frito com lombo e teriyaki

  1. 1 Refogue a cebola, o alho e a cenoura na manteiga.
  2. 2 Adicione os ovos mexidos, seguido do brócolis, acelga e salsão, refogando por mais alguns minutos.
  3. 3 Misture o arroz cozido e tempere com shoyu.
  4. 4 Frite o lombo empanado até dourar. Sirva sobre o arroz, finalize com cebolinha, gergelim, molho teriyaki e maionese mayo.

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