Bife de chorizo com arroz de couve-flor
Ingredientes
- 1 bife de chorizo (contra filé)
- 1 couve-flor
- Manteiga a gosto
- 2 limões
- Azeite (utilize a mesma quantidade de suco de limão para o vinagrete)
- 1 colher de sopa de mel
- 2 dentes de alho
- Castanha-do-Pará a gosto
- Raspas de laranja-Bahia a gosto
- Parmesão ralado a gosto
- Tomilho a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Mix de folhas e vegetais para a salada
Modo de Preparo
- 1 Antes de começar a receita, retire o bife da geladeira para ganhar temperatura.
- 2 Para o arroz de couve-flor
- 3 Remova os caules grandes da couve-flor e leve para processar rapidamente até que sobrem pequenos grãos de couve-flor.
- 4 Em uma panela pequena, adicione a couve-flor processada (com fogo baixo). Cozinhe a couve-flor na manteiga (aproximadamente 50g), tempere com sal e pimenta-do-reino.
- 5 Cuidado para não passar o ponto da couve-flor. Adicione mais um pouco de manteiga (aproximadamente 20g) antes de tirar do fogo.
- 6 Para o molho da salada
- 7 Coloque o suco de dois limões e a mesma quantidade de azeite em um bowl. Tempere com sal, pimenta-do-reino e uma colher de sopa de mel. Com um fouet emulsione o vinagrete e reserve.
- 8 Para o bife de chorizo
- 9 Aqueça uma panela de ferro e tempere o bife com sal e pimenta-do-reino.
- 10 Com a frigideira quente, adicione azeite e grelhe a carne deixe caramelizar dos dois lados e grelhe também o lado da gordura por cerca de 60 segundos.
- 11 Ao virar a carne, coloque tomilho, 2 dentes de alho e 40g de manteiga. Regue a carne com a gordura da panela enquanto grelha o último lado para dar mais sabor.
- 12 Acerte o ponto da carne controlando o calor do fogo para não queimar a manteiga. Após retirar da panela, deixe o bife descansar por 10 minutos antes de cortar ou servir.
- 13 Finalize a couve-flor com castanha-do-pará quebradas, raspas de laranja-Bahia e parmesão ralado. Tempere a salada de folhas com o vinagrete e parmesão ralado.
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