A receita, indicada pela nutricionista Carol Crozeta, é de um delicioso suco para hidratar o corpo e se sentir mais disposto nesse verão. Confira!
Suco detox hidratante
Suco detox hidratante para dias de calor — Foto: Reprodução/Canva
Fácil
Ingredientes
- 2 folhas de couve
- 1 fatia de abacate
- 1 limão espremido
- 200 ml de água de coco natural
- Adoçante a gosto
Modo de Preparo
- 1 Pique as folhas de couve, adicione água de coco, o abacate e o suco de limão;
- 2 Bata todos os ingredientes no liquidificador por alguns minutos;
- 3 Se preferir, adicione adoçante e gelo;
- 4 Beba sem coar para aproveitar todos os nutrientes.
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