A nutricionista Carol Crozeta passa a receita de um suco perfeito para quem está precisando recuperar as energias e a disposição no verão. Veja os passos a seguir:
Suco detox energético
Ingredientes
- 1 beterraba
- 1 laranja
- 1 limão
- 1 copo de água
Modo de Preparo
- 1 Descasque a beterraba e a laranja, depois corte em pequenos cubos;
- 2 Corte ao meio e remova as sementes do limão;
- 3 Bata tudo no liquidificador e, se preferir, adicione gelo;
- 4 Beba sem coar para aproveitar todos os nutrientes.
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