A air fryer é uma grande aliada no preparo de receitas rápidas que garantem o almoço ou o jantar prático e muito saboroso. Ao longo das temporadas do Cozinha Prática, Rita Lobo ensinou diversos pratos feitos na fritadeira elétrica. As receitas vão desde o frango ao ovo cozido, e opções de acompanhamento. Confira agora mesmo a lista de receitas na air fryer da Rita Lobo e incremente o seu cardápio!
Filé de frango com molho de mel
Esse filé de frango é um verdadeiro curinga para quando se está com pressa. Basta temperar a ave rapidamente com cominho, páprica doce, pimenta-do-reino, manteiga e sal, e colocar na air fryer por 20 minutos. Depois, o frango ganha um molho de manteiga e mel que é divino.
Coxinha da asa de frango
Outra opção para quem gosta de um franguinho é essa coxinha da asa, que ganha uma casquinha crocante ao ser polvilhada com fubá. A receita combina bem com as refeições principais e ainda é uma boa pedida para acompanhar a cervejinha.
Batata rústica
Temperada com alecrim, tomilho, sálvia, alho, azeite e sal, a batata rústica na air fryer traz um sabor marcante e aroma incomparável.
Hambúrguer
Esse hambúrguer na air fryer é ideal para quem mora sozinho, já que rende apenas uma porção. Para acompanhar a carne, temos um molho de gorgonzola sensacional.
Ovo cozido
Já pensou em fazer ovo cozido na air fryer? Nessa receita, ele é cozido em temperatura baixa e Rita Lobo ensina vários truques para deixar o ovo no ponto certo: com a gema cozida, cremosa, etc.
Quiabo assado crocante
Sugestão de acompanhamento, o quiabo crocante na air fryer combina com aves e carnes, e assa em 25 minutos.
Abóbora com cominho e mel
Cansado de comer a mesma abóbora sempre? Essa versão vai surpreender você. O prato é feito com a casca da abóbora, que é temperada com mel, azeite, cominho, sal e pimenta-do-reino. O sabor é incrível!
Bolinho de banana-da-terra com tapioca
Se você busca uma receita doce na air fryer, já encontrou. A receita usa a banana-da-terra grelhada que sobrou e fica crocante por fora e macio por dentro. É ideal para comer como sobremesa ou no lanche da tarde.
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