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Confira quais são os alimentos antienvelhecimento que ajudam a manter a pele mais jovem, hidratada e saudável com as dicas de uma nutricionista

Quais alimentos são antienvelhecimento? Nutricionista lista opções

Nutricionista ensina dicas fáceis e simples para evitar o desperdício de alimentos no dia a dia. Confira e pratique o consumo de comida sem desperdiçá-la

Desperdício de alimentos: saiba como evitar

Nutricionista explica se o consumo de banana ajuda a evitar câimbra: veja também outros benefícios da fruta e por que ela é uma boa opção de pré-treino


Banana ajuda a evitar câimbra? Veja se é mito ou verdade

Nutricionista fala sobre alimentação da mulher após os 50: saiba que mudanças acontecem no organismo feminino e o que comer e o que evitar para ter saúde

Alimentação da mulher após os 50 anos: veja o que comer e o que evitar

O que é bom para azia? Especialistas citam quais alimentos são bons para aliviar os sintomas. Confira e saiba o que evitar para não ter desconforto

O que é bom para azia? Conheça alimentos que ajudam com a queimação

Entenda a diferença do leite integral, semidesnatado e desnatado e descubra qual tipo é ideal para seu consumo

Qual a diferença do leite integral, semidesnatado e desnatado?

Saiba mais sobre o gel de carboidrato, popular entre os praticantes de exercícios de alta intensidade: nutricionistas explicam pra que serve, se engorda e mais

Gel de carboidrato: veja para que serve e para quem é indicado

Quais são os benefícios do abacaxi para a saúde? Nutricionista responde dúvida e explica como a fruta ajuda na digestão e age como anti-inflamatório

Quais são os benefícios do abacaxi para a saúde?

Veja quais os benefícios do melão para a saúde e a digestão com as explicações da nutricionista do programa Mais Você. Fruta é rica em vitaminas e fibras

9 benefícios do melão para a saúde e digestão

Nutricionista fala sobre alimentação no pós-parto: veja o que comer e o que evitar para garantir uma boa recuperação

Alimentação no pós-parto: veja o que comer e o que evitar