163. Viver em paz com a gente mesma

Autoconsciente Podcast

Viver em paz comigo mesma é um valor central na minha vida. É algo que dá dá sustentação a outras coisas que buscamos, como bem-estar, autoestima ou atingir objetivos. E ao mesmo tempo, a paz com a gente mesma pode prevalecer mesmo nos momentos em que não nos sentimos bem ou não atingimos os nossos objetivos.

Por Regina Giannetti 

  • Eu sou a voz e o coração que falam através do Autoconsciente, um podcast sobre vida interior. Desde 2016, tenho ajudado pessoas a viverem mais em paz com elas mesmas. Meu trabalho se baseia na compreensão de como a mente funciona, práticas meditativas e o uso de atitudes mentais que derivam da meditação. Esses são os pilares do método que uso em minha vida e ensino para estarmos em contato com o nosso “eu” mais profundo. 

  • ENCONTRANDO O SEU CENTRO – Meu curso on line com aulas ao vivo e gravadas para você acalmar sua mente e viver mais em paz com você mesmo: ⁠⁠https://shorturl.at/Mciu8⁠⁠

  • RETIRO VIDA AUTOCONSCIENTE – Uma experiência presencial, imersiva e transformadora. Com vivências para você se conectar com o seu interior,  encontrar respostas para a sua vida e fazer mudanças.  ⁠⁠https://shorturl.at/6knCc⁠⁠

    • Visite o meu site: ⁠⁠www.voceautoconsciente.com.br ⁠⁠

    • Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @regina.giannetti

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