Dr. Gulec Radio

Podbee Media
  • 4.5 (369)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY
Dr. Gulec Radio

Burada beylik laflar, öğütler, “en iyisi budur” demeler yok! Burada hepimizin yaşadığı gündelik dertlere çözümler arıyor; bazen hep birlikte sinirleniyor, bazen de kendimizle dalga geçip rahatlıyoruz. Burada ben anlatıyorum siz dinliyor, siz soruyorsunuz ben cevaplıyorum. Love youuu girl!

  1. 3 DAYS AGO

    “bişey mi yaptırdın sen, parlıyorsun”: tüm sırlarımı anlattım ✨🧖🏼‍♀️🪩

    Sevgili Bacı Birliğii hazır mısın? Glow up rehberim geliyor! Son zamanlardaki değişimimim sizlerin de gözün kaçmadı, instagramda paylaştığım birkaç fotoğraf sonrası sorular iyice arttı: "Tuba bu güzellik ne, sen ne yaptırdın kendine, kısacık zamanda nasıl bu hale geldin?" vs vs. İşte bu bölüm olan biten her şeyi ennn baştan anlatıyorum. Bölümde önce biraz dertleşiyoruz, biraz içimi döküyorum size, sonra da tüm sırlarımı bacılarıma bir bir açıklıyorum. Kemerleri bağlayın, parlıyoruz! ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Türkiye İş Bankası hakkında reklam içerir. İşCep'in son versiyonu değil sen versiyonu! İşCep’ini sen versiyonu ile yenile, kullandıkça kişiselleşen bir deneyimle yepyeni özelliklerden ve sana özel fırsatlardan yararlan. İşCep’i indirmek için tıklayın. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir 50pod kodumuzla Hiwell’de ilk seansınıza özel %50 indirimi kullanmak için Hiwell’i şimdi indirin 1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    31 min

  2. 3 JAN

    doktorlara soramadığınız o sorular: genital sağlık 101

    Bu hafta son derece öğretici ve dolu dolu bir bölümle karşınızdayım. Genital sağlığınız hakkında doktorlara rahatlıkla soramadığınız, utandığınız, çekindiğiniz ama cevabını merak ettiğiniz tüm o soruları bu bölümde cevapladım. Sevgili dostum Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Aliye Erdoğan'ın da katkılarıyla size dopdolu bir bölüm hazırladım kız kardeşlerim. Umarım faydalı olur, öptümmmm!!!!! ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Türkiye İş Bankası hakkında reklam içerir. İşCep'in son versiyonu değil sen versiyonu! İşCep’ini sen versiyonu ile yenile, kullandıkça kişiselleşen bir deneyimle yepyeni özelliklerden ve sana özel fırsatlardan yararlan. İşCep’i indirmek için tıklayın. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir 50pod kodumuzla Hiwell’de ilk seansınıza özel %50 indirimi kullanmak için Hiwell’i şimdi indirin 1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    37 min

  3. 27/12/2024

    first date rehberi

    Peri bacası fakültesi helloooğğğ!!!! 2024'ün son bölümünde artık bu first date işini çözüyoruz ve 2025'e bomba gibi giriyoruz. Artık boş beleş insanlarla vakit kaybetmek yok; hak edene vakit ayıracağız, kendimizi hiiiiç boşuna yormayacağız. Bu bölümde first date'te ne yapılır, ne yapılmaz, ne giyilir, ne yenir ne içilir, neler red flag neler green flagtir hepsinden bahsettim. Bence bu bölümü kaçırmayın. I LOVE YOUUUU!!!! ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Türkiye İş Bankası hakkında reklam içerir. İşCep'in son versiyonu değil sen versiyonu! İşCep’ini sen versiyonu ile yenile, kullandıkça kişiselleşen bir deneyimle yepyeni özelliklerden ve sana özel fırsatlardan yararlan. İşCep’i indirmek için tıklayın. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir 50pod kodumuzla Hiwell’de ilk seansınıza özel %50 indirimi kullanmak için Hiwell’i şimdi indirin 1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    28 min

  4. 20/12/2024

    2025 senin yılın olacak (mı?) toplanın karar alıyoruz

    Yeni yıl geliyooor, insanların içi motivasyonla doluyor, herkes yeni kararlar almak, yeni hedefler koymak istiyor. Ama nasıl? Hayallerimize bir adım daha yaklaşmak için hedeflerimizi nasıl belirlemeliyiz? Peki vision boardlar, yazmalar çizmeler gerçekten işe yarıyor mu, ne dersiniz? Hepsini bölümde anlattım, buyrunuz. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Türkiye İş Bankası hakkında reklam içerir. İşCep'in son versiyonu değil sen versiyonu! İşCep’ini sen versiyonu ile yenile, kullandıkça kişiselleşen bir deneyimle yepyeni özelliklerden ve sana özel fırsatlardan yararlan. İşCep’i indirmek için tıklayın. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir 50pod kodumuzla Hiwell’de ilk seansınıza özel %50 indirimi kullanmak için Hiwell’i şimdi indirin 1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    37 min

  5. 13/12/2024

    bu ödülleri nasıl kazandık: sosyal medyada nasıl başarılı olunur?

    Ödüllendik gurooolll!!!! Bugün sizinle Power Podcast Ödül töreninde yaşananları, aldığımız ödülleri, yaptığım konuşmayı ve bu süreçteki duygularımı paylaşıyorum. Ve hepinizi çok sevdiğimi bir kez daha söylemek istiyorum!!!! E bununla bitmiyor tabii. Bölümün ikinci yarısında da bugüne kadar kimsenin anlatmadığı şeyleri bir bir açıklıyorum: Nasıl podcast yapılır, podcastten para kazanılır mı, 6 ayda bu ödülleri nasıl aldım, sosyal medyada başarılı olmanın sırları ne ve dahası... İçimden gelenleri olduğu gibi paylaştığım bir bölüm oldu. Bu ödülleri sizin sayenizde kazandım. Tekrar teşekkürler. İyi ki varsınız! ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Türkiye İş Bankası hakkında reklam içerir. İşCep'in son versiyonu değil sen versiyonu! İşCep’ini sen versiyonu ile yenile, kullandıkça kişiselleşen bir deneyimle yepyeni özelliklerden ve sana özel fırsatlardan yararlan. İşCep’i indirmek için tıklayın. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir 50pod kodumuzla Hiwell’de ilk seansınıza özel %50 indirimi kullanmak için Hiwell’i şimdi indirin 1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    36 min

  6. 06/12/2024

    énergivore: lütfen yanlarına yaklaşmayınız!

    Bugün her buluşmamızda, her konuşmamızda kanımızı emen, enerjimizi sömüren vampirleri yakından tanıyor, bu kişileri hayatımızdan nasıl defedeceğimizi konuşuyoruz. Hadi gelin, bölümde bekliyorum guroollll!!!! ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Türkiye İş Bankası hakkında reklam içerir. İşCep'in son versiyonu değil sen versiyonu! İşCep’ini sen versiyonu ile yenile, kullandıkça kişiselleşen bir deneyimle yepyeni özelliklerden ve sana özel fırsatlardan yararlan. İşCep’i indirmek için tıklayın. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir 50pod kodumuzla Hiwell’de ilk seansınıza özel %50 indirimi kullanmak için Hiwell’i şimdi indirin 1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    31 min

  7. 29/11/2024

    cool olma sanatı

    Yeni bir ortama mı gireceksiniz? Sunum yapmanız mı gerekiyor? Bir date planınız ya da iş görüşmesiniz mi var? Tabii tüm bu durumlarda hem rahat olmak hem de cool görünmek istiyorsunuz, haklısınız. Kim istemez ki? Bu bölümü dinledikten sonra bana hep sorduğunuz; "İlk tanışmada nasıl cool olunur, sosyal ortamlarda nasıl davranılır, formal bir görüşmeden alnının akıyla nasıl çıkılır?" gibi sorular tarihe karışacak. Evet bu konunun bilirkişisi değilim, evet en "cool" ben de değilim. Ama çocukluktan beri bu konuya kafa yoruyor, her girdiğim ortamda nasıl davranmam gerektiğini araştırıyorum. Bu bölümde de tüm öğrendiklerimi sizinle paylaşıyorum. Hadi gelin bacımsu, hep birlikte şu meseleyi çözelim artık! ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Türkiye İş Bankası hakkında reklam içerir. İşCep'in son versiyonu değil sen versiyonu! İşCep’ini sen versiyonu ile yenile, kullandıkça kişiselleşen bir deneyimle yepyeni özelliklerden ve sana özel fırsatlardan yararlan. İşCep’i indirmek için tıklayın. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir 50pod kodumuzla Hiwell’de ilk seansınıza özel %50 indirimi kullanmak için Hiwell’i şimdi indirin 1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    30 min

  8. 22/11/2024

    bir spordur bizim için "ertelemek"

    İşte karşınızda; Queen of Procastination... Ertelemede bir dünya markası olduğum için bugün size bu konudan bahsetmek istedim. Neden bir şeyleri yapmayı erteliyoruz, erteleye erteleye nereye kadar, kim yapacak bu işleri, peki bu erteleme döngüsünden çıkmak mümkün mü, ya da ertelemeyi lehimize çevirebilir miyiz? Hepsinin cevabını bölümde verdim, kullandığım tüm teknikleri bir bir açıkladım. Gelin size de anlatayım... Kaynakça:The Role of Procrastination in Creativity and ProductivityWhy People ProcrastinateA Closer Look at the Relationships Among Trait Procrastination, Neuroticism, and ConscientiousnessDong-gwi Lee, Kevin R. Kelly, Jodie K. EdwardsPubMed linkUnderstanding Academic Procrastination: A Longitudinal Analysis of Procrastination and Emotions in Undergraduate and Graduate StudentsSonia Rahimi, Nathan C. Hall, Fabio SticcaPubMed linkProcrastination and Personality, Performance and MoodP. Steel, T. Brothen, C. WambachPubMed linkActive Procrastination and Passive Procrastination: The Differential Effects on Students' Academic AchievementJin Nam Choi, Angela Hsin Chun ChuPubMed link ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Türkiye İş Bankası hakkında reklam içerir. İşCep'in son versiyonu değil sen versiyonu! İşCep’ini sen versiyonu ile yenile, kullandıkça kişiselleşen bir deneyimle yepyeni özelliklerden ve sana özel fırsatlardan yararlan. İşCep’i indirmek için tıklayın. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir 50pod kodumuzla Hiwell’de ilk seansınıza özel %50 indirimi kullanmak için Hiwell’i şimdi indirin 1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    28 min
See All (26)

4.5
out of 5
369 Ratings

About

Burada beylik laflar, öğütler, “en iyisi budur” demeler yok! Burada hepimizin yaşadığı gündelik dertlere çözümler arıyor; bazen hep birlikte sinirleniyor, bazen de kendimizle dalga geçip rahatlıyoruz. Burada ben anlatıyorum siz dinliyor, siz soruyorsunuz ben cevaplıyorum. Love youuu girl!

Information

  • Creator
    Podbee Media
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    26
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Podbee Media
  • Show Website
    Dr. Gulec Radio

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada