كلام بالعقل مع د.باسم سليمان

TPP
  • ٥٫٠ (١)
  • الصحة النفسية
  • يتم التحديث أسبوعيًا
كلام بالعقل مع د.باسم سليمان

"كلام بالعقل" هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باسم سليمان، استشاري الطب النفسي، بأفكار ونصايح عملية تساعدنا نفهم نفسنا أكتر ونعيش حياة نفسية أفضل.

الحلقات

  1. فضفضة بالعقل ٢

    ٦ رجب

    فضفضة بالعقل ٢

    الحلقة الخاصة دي من بودكاست "كلام بالعقل"، بنقدم لكم فضفضة بالعقل ٢، بنسمع تجاربكم وأسئلتكم وبنتناقش فيها وهنعرف إزاي نتعامل مع العصبية وألم الفقد والقلق. في كل فضفضة، بنستعرض مواقف حقيقية بتلمس حياتنا اليومية ونحاول نلاقي حلول عملية من منظور نفسي مبسط. وهنعرف إزاي نتعامل مع العصبية وألم الفقد والقلق. "فضفضة بالعقل ٢" هي مساحة مفتوحة للمشاركة والتفكير من القلب والعقل، ضمن بودكاستنا الأسبوعي "كلام بالعقل". “كلام بالعقل” هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باسم سليمان، استشاري الطب النفسي، بأفكار ونصايح تساعدنا نفهم نفسنا أكتر ونعيش حياة نفسية أفضل.

    ١٢ من الدقائق
  2. إنت إنسان مهم

    ٢٩‏/٠٦‏/١٤٤٦ هـ

    إنت إنسان مهم

    في حلقة “إنت إنسان مهم”، هنتكلم عن إزاي تحسوا بالنجاح وتقيّموا نفسكوا بشكل صحيح و هنقدم خطوات عملية لتحسين الإحساس بالقيمة الذاتية. “كلام بالعقل” هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باسم سليمان، استشاري الطب النفسي، بأفكار ونصايح تساعدنا نفهم نفسنا أكتر ونعيش حياة نفسية أفضل.

    ٧ من الدقائق
  3. هل في زواج سعيد؟

    ٢٢‏/٠٦‏/١٤٤٦ هـ

    هل في زواج سعيد؟

    في الحلقة دي، بنناقش فكرة الزواج من منظور مختلف: هل الزواج المفروض يكون عن السعادة المطلقة؟ د. باسم سليمان بيتكلم عن المفاهيم المغلوطة اللي دخلها المجتمع عن الزواج، وإزاي نقدر نبني علاقة صحية ومريحة مع شريك الحياة.

    ١٦ من الدقائق
  4. أولادنا بعد الطلاق

    ١٥‏/٠٦‏/١٤٤٦ هـ

    أولادنا بعد الطلاق

    في حلقة “أولادنا بعد الطلاق”، بنناقش التأثير النفسي العميق اللي ممكن يحصل للأطفال بعد انفصال الأب والأم، خاصة لما تتحول العلاقة بعد الطلاق لحرب بين الطرفين. د. باسم سليمان هيوضح إزاي تصرفات انتقامية بسيطة ممكن تترك أثر سلبي على نفسية الأطفال، وليه الولاد في مراحل عمرية معينة بيفكروا إنهم السبب في الطلاق، مع نصايح عملية للتعامل مع الأولاد حسب أعمارهم المختلفة.

    ٩ من الدقائق
  5. خيانة الرجل: نهاية أم بداية؟

    ٠٨‏/٠٦‏/١٤٤٦ هـ

    خيانة الرجل: نهاية أم بداية؟

    في الحلقة دي من بودكاست "كلام بالعقل"، بنفتح موضوع الخيانة، الجرح اللي بيأثر على الثقة، المشاعر، وحتى الهوية. بنتكلم عن إزاي الست بتعيش صدمة الخيانة، الفرق بين اللي متوقعة إنه ممكن يحصل واللي ما يخطرش على بالها، وإزاي ممكن تتعامل مع الجرح ده سواء قررت تنهي العلاقة أو تبدأ من جديد. د. باسم سليمان بيشاركنا قصص واقعية عن الخيانة وتأثيرها النفسي، وبيوضح الفرق بين الأسئلة اللي تساعدنا نفهم دوافع الخيانة والأسئلة اللي تزيد الألم. بنتكلم عن دور الثقة والضمير في منع الخيانة، إزاي تعزز ثقتك بنفسك في رحلة التعافي، وإزاي نقدر نحول الأزمة لفرصة إذا قررنا نستمر في العلاقة. "كلام بالعقل" هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باسم سليمان، استشاري الطب النفسي، بأفكار ونصايح تساعدنا نفهم نفسنا أكتر ونعيش حياة نفسية أفضل. تواصوا مع دكتور باسم على منصات التواصل الاجتماعي:

    ٧ من الدقائق
  6. فضفضة بالعقل ١

    ٠١‏/٠٦‏/١٤٤٦ هـ

    فضفضة بالعقل ١

    في الحلقة الخاصة دي من بودكاست "كلام بالعقل"، بنقدم لكم *فضفضة بالعقل*، بنسمع تجاربكم وأسئلتكم وبنتناقش فيها. في كل فضفضة، بنستعرض مواقف حقيقية بتلمس حياتنا اليومية ونحاول نلاقي حلول عملية من منظور نفسي مبسط. في الحلقة دي، بنتناول ٣ قصص واقعية: - صديق قلق على صاحبه اللي بدأ يعزل نفسه وبقى يواجه صعوبات نفسية قد تكون اكتئاب. - أم بتواجه تحديات مع ابنها المراهق اللي بقى ينسحب من الأسرة ويتعامل بعدوانية. - شابة بتلاقي صعوبة في الحفاظ على علاقاتها بسبب حساسيتها الزائدة تجاه النقد والانفعالات السريعة. د. باسم سليمان بيشاركنا برؤيته وأفكاره للتعامل مع المواقف دي، وبيدينا أدوات تساعدنا نحتوي اللي حوالينا ونتعامل مع تحدياتنا الشخصية بمسؤولية ووعي. "فضفضة بالعقل" هي مساحة مفتوحة للمشاركة والتفكير من القلب والعقل، ضمن بودكاستنا الأسبوعي "كلام بالعقل". “كلام بالعقل” هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باسم سليمان، استشاري الطب النفسي، بأفكار ونصايح تساعدنا نفهم نفسنا أكتر ونعيش حياة نفسية أفضل.

    ١٦ من الدقائق
  7. جوايا غضب

    ٢٣‏/٠٥‏/١٤٤٦ هـ

    جوايا غضب

    في الحلقة دي من بودكاست “كلام بالعقل”، بنفتح ملف الغضب، المشاعر اللي كلنا بنمر بيها لكن أوقات كتير بتتحكم فينا بدل ما نتحكم فيها. هل الغضب شعور سلبي على طول؟ ليه ساعات بنغضب بسرعة ومن حاجات بسيطة؟ وإزاي نقدر نعبّر عن غضبنا بطريقة صحية من غير ما نؤذي نفسنا أو غيرنا؟ كلام بالعقل” هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باسم سليمان، استشاري الطب النفسي، بأفكار ونصايح تساعدنا نفهم نفسنا أكتر ونعيش حياة نفسية أفضل.

    ٩ من الدقائق

  8. ١٦‏/٠٥‏/١٤٤٦ هـ

    جالي عريس، أكمل ولا لأ؟

    في الحلقة دي من بودكاست "كلام بالعقل"، بنناقش واحد من أصعب القرارات اللي ممكن نواجهها: هل أكمل مع شريك حياتي ولا لأ؟ د. باسم سليمان بيشاركنا بأفكار عملية تساعدنا نفكر بعقلنا ونفهم إحساسنا لما نلاقي نفسنا في مواقف مشابهة. بنتكلم عن الفرق بين الصفات اللي ما بتتغيرش والاختلافات اللي ممكن نتأقلم معاها، إزاي نتعامل مع احتياجاتنا النفسية بدون ما نضحي بكرامتنا، وأهم العلامات اللي لازم ناخد بالنا منها قبل ما نقرر نكمل في علاقة."كلام بالعقل" هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ...

    ٩ من الدقائق

  9. ٠٩‏/٠٥‏/١٤٤٦ هـ

    مش بعرف انبسط

    في الحلقة دي من بودكاست "كلام بالعقل"، بنتكلم عن السعادة... الحالة اللي كلنا بندور عليها، لكن مش دايماً بنلاقيها. هل لازم نكون مبسوطين على طول؟ وهل السعادة هي محطة نوصلها ولا حالة نعيشها؟ بنتكلم عن أهمية المشاعر الإيجابية والسلبية في حياتنا، وإزاي نتعامل مع الضغوط المجتمعية اللي بتأثر على تصورنا للسعادة، ونفهم ليه أوقات كتير مش بنلاقيها رغم كل محاولاتنا."كلام بالعقل" هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باسم سليمان، استشاري الطب النفسي، بأ...

    ١٢ من الدقائق

  10. ٠٢‏/٠٥‏/١٤٤٦ هـ

    مشاعرك غالية قوي

    في الحلقة دي من "كلام بالعقل"، بنتكلم عن أغلى حاجة عندنا اللي غالبًا بننساها وسط دوشة الحياة والضغوطات: مشاعرنا. بنسيب الناس حواليّنا يتدخلوا في حياتنا ويؤثروا علينا من غير ما نحط حدود واضحة. د. باسم سليمان هيكلمنا عن أهمية إننا نحمي مشاعرنا ونحافظ على حدودنا النفسية عشان ما نديش فرصة لحد يؤذينا بكلامه أو تصرفاته. ازاي نعرف نقول "لأ" وقت ما نحتاج، وازاي نفرق مين يستحق التنازلات ومين لأ."كلام بالعقل" هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باس...

    ١١ من الدقائق

  11. ٠٢‏/٠٥‏/١٤٤٦ هـ

    إعلان الموسم الأول من بودكاست كلام بالعقل

    جاهزين لبودكاست جديد؟ في كلام بالعقل مع د. باسم سليمان هنتكلم في مواضيع كتير بتشغل بالنا في الصحة النفسية، هنتكلم بالعقل ومن القلب عشان نحسن منظورنا تجاه نفسنا وعلاقاتنا.استنوا الحلقات كل يوم اتنين على يوتيوب وكل منصات البودكاست."كلام بالعقل" هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باسم سليمان، استشاري الطب النفسي، بأفكار ونصايح عملية تساعدنا نفهم نفسنا أكتر ونعيش حياة نفسية أفضل.

    ١ من الدقائق

مقطع ترويجي

برامج تتضمن ميزات الاشتراك

  • إحنا ٣ أصحاب بنتكلم من ٣ وجهات نظر مختلفة، قعدتنا مفيهاش استفادة لو مش بتعتبر الانبساط ده استفادة. من إنتاج ذا بوتكاست برودكشنز.

    • ٣٫٥ (2)
    • كوميديا
TPP+

Unlock Exclusive Content

‏٠٫٩٩ ‏US$ كل شهر أو ‏٩٫٩٩ ‏US$ كل سنة

عرض الأسئلة المتداولة حول الاشتراك

حول

"كلام بالعقل" هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باسم سليمان، استشاري الطب النفسي، بأفكار ونصايح عملية تساعدنا نفهم نفسنا أكتر ونعيش حياة نفسية أفضل.

المعلومات

المزيد من TPP

قد يعجبك أيضًا

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا