Ça va maman

La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau
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Ça va maman

Ça va maman est un podcast où parle de santé mentale parentale en compagnie de la Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, ainsi que Jessika Brazeau, journaliste. Toutes deux sont aussi mamans de plusieurs enfants. Elles entretiennent des conversations authentiques, dépourvues de tout jugement, qu'on entend rarement sur la place publique. Que ce soit en compagnie de mamans anonymes, d'autres professionnel.le.s ou personnalités publiques, ou encore dans l'intimité de leur duo, comme seules elles savent le faire. Bienvenue chez nous. Bienvenue chez vous.

  1. Vos préoccupations du temps des Fêtes

    ١٩‏/٠٦‏/١٤٤٦ هـ

    Vos préoccupations du temps des Fêtes

    Dans cet épisode, on se sent festive et on répond à vos questions concernant le temps des Fêtes. On y parle entre autres de manque de sommeil, de gestion de crises dans les soupers de famille, de gratitude et encore plus. On a hâte de savoir si vous avez aimé cette formule.  Bonne année 2025!

    ٣٥ من الدقائق
  2. Devenir mère avec Valérie Roberts et Mélanie Boulay

    ٠٤‏/٠٦‏/١٤٤٦ هـ

    Devenir mère avec Valérie Roberts et Mélanie Boulay

    Dans cet épisode, on reçoit l'animatrice Valérie Roberts et l'autrice-compositrice-interprète dans le duo Les soeurs Boulay Mélanie Boulay qui ont toutes deux écrit un livre sur la matrescence.  Pour en savoir plus sur le livre de Valérie Roberts "Post-partum : les hauts et les bas du quatrième trimestre", cliquez ici ! Pour en savoir plus sur le livre de Mélanie Boulay "La naissance d'une mère", cliquez ici! Pour en savoir plus sur la conférence de Ça va maman sur la matrescence, cliquez ici !

    ٥١ من الدقائق
  3. L'année post séparation

    ١٢‏/٠٥‏/١٤٤٦ هـ

    L'année post séparation

    Dans cet épisode, on reçoit la Cynthia Girard, psychoéducatrice et médiatrice pour aborder l'année qui suit la séparation. Comment on apprivoise tout ça quand on est parent? On aborde entre autres : Processus de deuil  Processus en médiation Comment mettre le bien-être des enfants de l'avant Quoi répondre aux multiples questions des enfants Qu'est-ce qu'une saine coparentalité?   Pour en savoir plus sur les services de Cynthia Girard, cliquez ici  Pour en savoir plus sur l'accompagnement sur les dynamiques de couple "Relation d'attachement dans le couple", cliquez ici

    ٥٤ من الدقائق
  4. Suis-je faite pour être mère?

    ٢٨‏/٠٤‏/١٤٤٦ هـ

    Suis-je faite pour être mère?

    Dans cet épisode, on répond à une question qu'on reçoit souvent à Ça va maman.  On espère qu'il vous fera du bien.    Pour en savoir plus sur la conférence "Comment diminuer le mom rage", cliquez ici  Pour en savoir plus sur la conférence sur la matrescence, cliquez ici

    ٤٤ من الدقائق
  5. Être parent d'ado (ou ce que vos ados ne vous disent pas)

    ١٤‏/٠٤‏/١٤٤٦ هـ

    Être parent d'ado (ou ce que vos ados ne vous disent pas)

    Dans cet épisode, on reçoit la psychologue Aline Gauchat pour parler de l'adolescence. L'adolescence revisite des enjeux développementaux qui ont déjà été visités avant, c'est donc une discussion qui devrait intéresser les parents d'enfants de tous âges! En tant que parent, on essaie d'accompagner nos enfants à voler de leurs propres ailes, mais le jour où ils veulent RÉELLEMENT s'éloigner du nid parental, ce n'est pas si facile à vivre pour le parent. Les mythes entourant l'adolescence Pourquoi la mise à distance des ados envers leurs parents est normale... et même souhaitable!  Pourquoi est-ce si important (bien que difficile) de survivre à la crise en tant que parent Est-ce que cette ère de performance parentale a une incidence sur l'adolescence Tous les deuils à traverser pendant cette période Pour en savoir plus sur les conférences qu'Aline offre sur Ça va maman :  "Mini-thérapie de couple plus mieux communiquer", cliquez ici "Se comprendre en relation amoureuse : enjeux individuels et impasses relationnelles", cliquez ici    Et pour en savoir plus sur la crise identitaire qu'est la maternité, cliquez ici !

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  6. Choisir la soloparentalité

    ٣٠‏/٠٣‏/١٤٤٦ هـ

    Choisir la soloparentalité

    Dans cet épisode, Lory et Jessika reçoivent Geneviève Breton, une maman qui a fait le choix de la soloparentalité. Elle nous parle de ce qui l'a mené à prendre cette décision, les défis et comment y faire face.  Pour en savoir plus sur le livre de Geneviève "Solo : faire le choix de la soloparentalité", c'est ici Pour en savoir plus sur l'accompagnement "Pour en finir avec la charge mentale", c'est ici

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  7. Qu'est-ce que le parent hypersensible?

    ١٦‏/٠٣‏/١٤٤٦ هـ

    Qu'est-ce que le parent hypersensible?

    On parle de plus en plus de l'hypersensibilité chez les enfants, mais qu'est-ce qu'un parent hypersensible? Comment cela interfère dans la parentalité? Pour en parler, nous recevons la psychologue Dre Roxane Larocque.    Pour en savoir plus sur la formation de Roxane Larocque sur CVM Formations, cliquez ici  Pour en savoir plus sur la conférence de Ça va maman pour diminuer le "mom rage", cliquez ici

    ٥١ من الدقائق
  8. Comment traverser la rentrée plus en douceur

    ٠٢‏/٠٣‏/١٤٤٦ هـ

    Comment traverser la rentrée plus en douceur

    On ne sait pas pour vous, mais à chaque fin d'été, lorsque la rentrée survient, on avait oublié à quel point c'était intense! Comment fait-on pour traverser la rentrée plus en douceur? Comment peut-on garder l'essence des vacances quand on retourne dans notre quotidien effréné?    Pour en savoir plus sur notre accompagnement " Pour en finir avec la charge mentale", cliquez ici  Pour en savoir plus sur notre accompagnement " Surmonter l'anxiété parentale ", cliquez ici

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حول

Ça va maman est un podcast où parle de santé mentale parentale en compagnie de la Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, ainsi que Jessika Brazeau, journaliste. Toutes deux sont aussi mamans de plusieurs enfants. Elles entretiennent des conversations authentiques, dépourvues de tout jugement, qu'on entend rarement sur la place publique. Que ce soit en compagnie de mamans anonymes, d'autres professionnel.le.s ou personnalités publiques, ou encore dans l'intimité de leur duo, comme seules elles savent le faire. Bienvenue chez nous. Bienvenue chez vous.

المعلومات

  • صناع العمل
    La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau
  • سنوات النشاط
    ١٤٤١ هـ - ١٤٤٦ هـ
  • الحلقات
    ٨٧
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © 2025 Ça va maman INC
  • موقع البرنامج على الويب
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