Yoga Studio: Poses & Classes

ကျွန်ုပ်တို့၏အားလုံးပါဝင်သောအက်ပ်ဖြင့် အဆုံးစွန်သော ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို ရှာဖွေပါ။ သင်သည် အစပြုသူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိသော ယောဂီဖြစ်ပါစေ၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် လူတိုင်းအတွက် တစ်ခုခုရှိသည်။ ဆရာ၏မှတ်ချက်အပြည့်အစုံဖြင့် လှပပြီး လိုက်ရန်လွယ်ကူသော ဗီဒီယိုသင်တန်းများဖြင့် သင့်အိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိစွာ လေ့ကျင့်ပါ။ စတင်သူ ၊ အလယ်အလတ် နှင့် အဆင့်မြင့် အတန်းများ နှင့် သင်ယူလေ့ကျင့်ပါ သို့မဟုတ် မတူညီသော အရာတစ်ခုခုကို လိုချင်ပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ sequencing tool ဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် အတန်းအစား ပုံစံများကို ဖန်တီးကြည့်ပါ။ အတန်းများကို အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေးကြည့်ရှုပါ - အလွယ်တကူဝင်ရောက်နိုင်ရန် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီးပါက အင်တာနက်မလိုအပ်ပါ - ထို့အပြင်၊ Chromecast ဖြင့် သင့် TV တွင် အတန်းများကို ကစားပါ။

အင်္ဂါရပ်များ
⁃ Full HD ဗီဒီယိုတွင် အဆင်သင့်လုပ်ထားသော ယောဂနှင့် တရားထိုင်သင်တန်း 200+ (ပုံမှန်အသစ်သော အတန်းများနှင့်အတူ)
⁃ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောအတွေ့အကြုံကိုဖန်တီးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကြိုက်အတန်းအစားကိရိယာဖြင့် စီးဆင်းပါ။
⁃ နေ့စဥ်နှင့် အပတ်စဉ် အတန်းချိန်ဇယားများဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့်အတူ ခြေရာခံပါ။
⁃ အသေးစိတ်အကြံဉာဏ်များနှင့် ညွှန်ကြားချက်များနှင့်အတူ ကိုယ်ဟန်ပြ 280 ကျော်၏ စာကြည့်တိုက်လမ်းညွှန်
⁃ စတင်သူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပြီး ကျွမ်းကျင်သူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
⁃ နေ့စဉ် ယောဂလေ့ကျင့်ပါ၊ Down Dog မှ Crow အထိ သင်ယူပါ။

စိတ်ကြိုက်ယောဂသင်တန်းများ- သင်၏ယောဂအတွေ့အကြုံကို ယခင်ကကဲ့သို့ ပုံဖော်ပါ။ သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများကိုက်ညီစေရန် သင်၏ကိုယ်ပိုင် HD ဗီဒီယိုအတန်းများကို ဖန်တီးပါ၊

Yoga For Beginners- ယောဂအသစ်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်လီကေးရှင်းသည် စတင်သူများအတွက် အဆင်ပြေစေမည့် အကြောင်းအရာများစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သင်၏ ယောဂခရီးကို ယုံကြည်မှုအပြည့်ဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။

အော့ဖ်လိုင်းယောဂ- အင်တာနက် မရှိဘူးလား။ ပြဿနာမရှိပါဘူး! သင်အကြိုက်ဆုံးအတန်းများကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းများကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ခံစားလိုက်ပါ။

စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ယောဂ- ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အပန်းဖြေခြင်းအလေ့အကျင့်များဖြင့် စိတ်ငြိမ်သက်မှုကို ရှာဖွေပါ။ 15+ တရားထိုင်ခြင်းရွေးချယ်မှုများဖြင့် သင့်စိတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို ဗဟိုပြုပါ။

ခါးနာခြင်းအတွက် ယောဂ- ခါးနာခြင်းကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏စာကြည့်တိုက်တွင် ခါးနာခြင်းကို သက်သာစေရန်နှင့် ကာကွယ်ရန် အထူးပြုအတန်းများ ပါဝင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ယောဂ- မျှော်လင့်နေပါသလား။ ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်နှင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ထုတ်လုပ်ထားသော Prenatal Yoga အတန်းများဖြင့် သင့်အား ပေးဆောင်ထားပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်ဖြင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောကမ္ဘာကို စူးစမ်းလေ့လာပါ-

အဆင်သင့်လုပ်ထားသော ယောဂသင်တန်းများ- ယောဂသင်တန်းများနှင့် တရားထိုင်ခြင်း 190+ ကို ရွေးချယ်ပါ၊ လတ်ဆတ်သောအကြောင်းအရာဖြင့် ပုံမှန်မွမ်းမံပါ။

Library of Poses- သင် pose တစ်ခုချင်းစီကို မှန်မှန်ကန်ကန်နှင့် ဘေးကင်းစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန်အတွက် အသေးစိတ် လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အတူ poses 280+ ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

အထူးအသားပေး စုစည်းမှုများ- "ကျန်းမာရေးအတွက် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိရန် ယောဂ" နှင့် "စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ယောဂ" ကဲ့သို့သော စုစည်းထားသော စုစည်းမှုများကို စူးစမ်းပါ။

သင့်ကိုယ်ပိုင်အတန်းများကို ဖန်တီးပါ- သင်၏ထူးခြားသော ယောဂသင်တန်းများကို စိုက်ထုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စမတ်လင့်ခ်အင်္ဂါရပ်သည် အသွင်တစ်ခုမှ နောက်တစ်ခုသို့ ချောမွေ့စွာစီးဆင်းမှုကို သေချာစေသည်။

အချိန်ဇယားနှင့် လမ်းကြောင်း- သင့်ပြက္ခဒိန်နှင့် ထပ်တူကျသော အတန်းများကို အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းဖြင့် စုစည်းနေပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်အတန်းများကို ပြန်လည်ကြည့်ရှုပါ။

Pose Blocks- တိုတိုကြိုတင်လုပ်ထားသော pose sequences ဖြင့် အတန်းဖန်တီးမှုကို အရှိန်မြှင့်ပါ။ သင့်အတန်းများကို လွယ်ကူစွာ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

သင့်အတန်း၏လေထုကို ရွေးချယ်ပါ- နောက်ခံတေးဂီတနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အသံများဖြင့် ခံစားချက်ကို သတ်မှတ်ပါ။ သင့်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများနှင့်ကိုက်ညီရန် သင့်ညွှန်ကြားချက်အဆင့်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

စာရင်းသွင်းမှုစျေးနှုန်းနှင့် စည်းမျဉ်းများ

လစဉ် သို့မဟုတ် နှစ်စဉ် စာရင်းသွင်းမှု ရွေးချယ်စရာများဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ 7 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးကြည့်ပါ။ စာရင်းသွင်းခြင်းဖြင့်၊ အင်္ဂါရပ်များနှင့် အနာဂတ်အပ်ဒိတ်များအားလုံးကို အပြည့်အဝဝင်ရောက်ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ပြည့်စုံသောအက်ပ်ဖြင့် အသွင်ပြောင်းယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းခရီးကို စတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါ။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် ကျန်းမာရေးလောကကို ဖွင့်လိုက်ပါ။


ထိတွေ့နေထိုင်ပါ။
e- [email protected]
t- @yogastudioapp
f: facebook.com/yogastudioapp
i- instagram.com/yogastudioapp