Yoga For Beginners by Yoga-Go
عمليات شراء داخل التطبيق
4.4star
110 ألف مراجعة
+10 مليون
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
Yoga For Beginners by Yoga-Go هو تطبيق لتمارين اليوغا مناسب للمبتدئين وممارسي اليوغا الأكثر تقدمًا. اكتشف أكثر من 600 تمرين يناسب أي احتياجات: تمرين اليوغا الجسدي، ويوجا الكرسي لكبار السن، وتحدي البيلاتس على الحائط لمدة 28 يومًا، والمزيد. تعلم ومارس أوضاع اليوجا من بين أكثر من 500 وضعية.
مع YOGA-GO سوف تحصل على:
• تمارين شخصية لإنقاص الوزن في المنزل دون الحاجة إلى معدات
• تمارين البيلاتيس على الحائط واليوجا الجسدية بناءً على قدراتك
• تمارين يوغا سريعة مدتها 7 دقائق لكل من المبتدئين واليوغيين المتقدمين
• أكثر من 600 تمرين مستوحى من اليوغا، بدءًا من اليوغا الجسدية اللطيفة وتمارين التمدد على الكرسي وحتى تحدي البيلاتس على الحائط لمدة 28 يومًا
• تمارين سهلة المتابعة لفقدان الوزن، والمرونة، والتمدد، والاسترخاء
• استوديو اليوغا الكل في واحد في جيبك
• تعلم وضعيات يوغا جديدة من أكثر من 500 وضعية
استوديو يوغا شخصي في منزلك
تدرب وأنت مرتاح في منزلك. تم تطوير جميع فصولنا وتماريننا الجسدية من قبل مدربي اليوغا ومدربي البيلاتس المحترفين. اختر من بين: اليوجا الكلاسيكية اليومية، وتمارين البيلاتيس على الحائط، وتمارين فقدان الوزن، واليوجا الجسدية، ويوجا الكرسي، وتمارين التمدد، واليوجا للرجال، والمزيد.
تتكيف مع احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك
يقدم التطبيق تمارين يوغا يومية مختلفة وفقًا لأهدافك الصحية. حتى أكثر الأشخاص انشغالًا يمكنهم تخصيص ما بين 7 إلى 15 دقيقة يوميًا لإكمال إحدى التمارين التالية: يوجا الكرسي، ويوجا الصباح على الأريكة، واليوجا الكسولة للمبتدئين، وما إلى ذلك. هل أنت مستعد لجلسة تدريب أطول؟ لا مشكلة! قم بالتبديل إلى تمرين بيلاتيس على الحائط لمدة 30 دقيقة أو انغمس في تمارين التأمل والتنفس.
تمارين البيلاتس على الحائط
تجربة قوة البيلاتس المنزلية. تم تصميم سلسلة التمارين هذه لمساعدتك على تقوية جذعك وتحسين المرونة وتعزيز اللياقة البدنية بشكل عام. يعمل الجدار كأداة داعمة، مما يتيح لك أداء مجموعة متنوعة من التمارين بدقة وتحكم. يعد روتين البيلاتس المنزلي مثاليًا لجميع مستويات اللياقة البدنية، حيث يقدم تعديلات تناسب احتياجاتك.
تمارين اليوغا على كرسي
مع كرسي اليوغا، يمكنك تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن دون الضغط الناتج عن التمارين عالية الكثافة. تقدم هذه السلسلة مزيجًا فريدًا من أوضاع اليوجا اللطيفة والفعالة التي يمكن القيام بها وأنت مستريح على كرسيك. إنه مثالي لأولئك الجدد في ممارسة اليوجا أو أي شخص يبحث عن تمارين منخفضة التأثير.
مخطط تمرين شخصي
يمكنك الوصول إلى تمارين اليوغا التي تركز على نحت الشكل أو صحة العقل والجسم أو التمدد أو المرونة. تمرن في أي وقت، وحدد أيام التمرين وأيام الراحة.
أداة بناء التمرين
احصل على برنامج تدريب يوغا يومي مخصص يأخذ في الاعتبار أهدافك ومجالات المشاكل ومستوى اللياقة البدنية والمزيد. اختر من بين خطط التدريب المختلفة، وركز على منطقة الجسم التي تعاني من مشاكل، وتدرب بهدف محدد.
اليوغا هي أكثر من مجرد تمارين التمدد. يتعلق الأمر أيضًا بجعل جسمك أقوى وأكثر صحة. بالإضافة إلى تمرين اليوجا لمدة 7 دقائق (يوجا الصباح للمبتدئين)، قم بتعريف جسمك بتحديات بيلاتيس حائطية أكثر كثافة تهدف إلى بناء القدرة على التحمل وفقدان الوزن، بالإضافة إلى يوجا الكرسي والتمارين الجسدية التي تهدف إلى تحسين المرونة وتقوية الجسم بالكامل. جسم.
معلومات الاشتراك
يمكنك تحميل التطبيق مجانا. مزيد من الاستخدام يتطلب الاشتراك.
بالإضافة إلى الاشتراك الذي تم شراؤه، قد نقدم لك عناصر إضافية (مثل الأدلة الصحية) مقابل رسوم إضافية، إما كدفعة لمرة واحدة أو دفعة متكررة. وفقًا لتقديرنا، قد نقرر أن نقدم لك نسخة تجريبية مجانية وفقًا للشروط المعروضة في التطبيق.
أحب اليوغا الذهاب؟ اترك لنا تعليقاتك! أسئلة؟ تعليق؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected]
سياسة الخصوصية: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
شروط الاستخدام: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use
ابدأ تدريباتك اليومية مع Yoga-Go! اكتشف أوضاعًا جديدة لليوجا للمبتدئين، وتدرب مع تحدي البيلاتس على الحائط لمدة 28 يومًا، وحاول التمدد مع كرسي اليوغا لكبار السن أو تمرين اليوغا الجسدي، وقم ببناء عادة جيدة أخرى في حياتك.
مع YOGA-GO سوف تحصل على:
• تمارين شخصية لإنقاص الوزن في المنزل دون الحاجة إلى معدات
• تمارين البيلاتيس على الحائط واليوجا الجسدية بناءً على قدراتك
• تمارين يوغا سريعة مدتها 7 دقائق لكل من المبتدئين واليوغيين المتقدمين
• أكثر من 600 تمرين مستوحى من اليوغا، بدءًا من اليوغا الجسدية اللطيفة وتمارين التمدد على الكرسي وحتى تحدي البيلاتس على الحائط لمدة 28 يومًا
• تمارين سهلة المتابعة لفقدان الوزن، والمرونة، والتمدد، والاسترخاء
• استوديو اليوغا الكل في واحد في جيبك
• تعلم وضعيات يوغا جديدة من أكثر من 500 وضعية
استوديو يوغا شخصي في منزلك
تدرب وأنت مرتاح في منزلك. تم تطوير جميع فصولنا وتماريننا الجسدية من قبل مدربي اليوغا ومدربي البيلاتس المحترفين. اختر من بين: اليوجا الكلاسيكية اليومية، وتمارين البيلاتيس على الحائط، وتمارين فقدان الوزن، واليوجا الجسدية، ويوجا الكرسي، وتمارين التمدد، واليوجا للرجال، والمزيد.
تتكيف مع احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك
يقدم التطبيق تمارين يوغا يومية مختلفة وفقًا لأهدافك الصحية. حتى أكثر الأشخاص انشغالًا يمكنهم تخصيص ما بين 7 إلى 15 دقيقة يوميًا لإكمال إحدى التمارين التالية: يوجا الكرسي، ويوجا الصباح على الأريكة، واليوجا الكسولة للمبتدئين، وما إلى ذلك. هل أنت مستعد لجلسة تدريب أطول؟ لا مشكلة! قم بالتبديل إلى تمرين بيلاتيس على الحائط لمدة 30 دقيقة أو انغمس في تمارين التأمل والتنفس.
تمارين البيلاتس على الحائط
تجربة قوة البيلاتس المنزلية. تم تصميم سلسلة التمارين هذه لمساعدتك على تقوية جذعك وتحسين المرونة وتعزيز اللياقة البدنية بشكل عام. يعمل الجدار كأداة داعمة، مما يتيح لك أداء مجموعة متنوعة من التمارين بدقة وتحكم. يعد روتين البيلاتس المنزلي مثاليًا لجميع مستويات اللياقة البدنية، حيث يقدم تعديلات تناسب احتياجاتك.
تمارين اليوغا على كرسي
مع كرسي اليوغا، يمكنك تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن دون الضغط الناتج عن التمارين عالية الكثافة. تقدم هذه السلسلة مزيجًا فريدًا من أوضاع اليوجا اللطيفة والفعالة التي يمكن القيام بها وأنت مستريح على كرسيك. إنه مثالي لأولئك الجدد في ممارسة اليوجا أو أي شخص يبحث عن تمارين منخفضة التأثير.
مخطط تمرين شخصي
يمكنك الوصول إلى تمارين اليوغا التي تركز على نحت الشكل أو صحة العقل والجسم أو التمدد أو المرونة. تمرن في أي وقت، وحدد أيام التمرين وأيام الراحة.
أداة بناء التمرين
احصل على برنامج تدريب يوغا يومي مخصص يأخذ في الاعتبار أهدافك ومجالات المشاكل ومستوى اللياقة البدنية والمزيد. اختر من بين خطط التدريب المختلفة، وركز على منطقة الجسم التي تعاني من مشاكل، وتدرب بهدف محدد.
اليوغا هي أكثر من مجرد تمارين التمدد. يتعلق الأمر أيضًا بجعل جسمك أقوى وأكثر صحة. بالإضافة إلى تمرين اليوجا لمدة 7 دقائق (يوجا الصباح للمبتدئين)، قم بتعريف جسمك بتحديات بيلاتيس حائطية أكثر كثافة تهدف إلى بناء القدرة على التحمل وفقدان الوزن، بالإضافة إلى يوجا الكرسي والتمارين الجسدية التي تهدف إلى تحسين المرونة وتقوية الجسم بالكامل. جسم.
معلومات الاشتراك
يمكنك تحميل التطبيق مجانا. مزيد من الاستخدام يتطلب الاشتراك.
بالإضافة إلى الاشتراك الذي تم شراؤه، قد نقدم لك عناصر إضافية (مثل الأدلة الصحية) مقابل رسوم إضافية، إما كدفعة لمرة واحدة أو دفعة متكررة. وفقًا لتقديرنا، قد نقرر أن نقدم لك نسخة تجريبية مجانية وفقًا للشروط المعروضة في التطبيق.
أحب اليوغا الذهاب؟ اترك لنا تعليقاتك! أسئلة؟ تعليق؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected]
سياسة الخصوصية: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
شروط الاستخدام: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use
ابدأ تدريباتك اليومية مع Yoga-Go! اكتشف أوضاعًا جديدة لليوجا للمبتدئين، وتدرب مع تحدي البيلاتس على الحائط لمدة 28 يومًا، وحاول التمدد مع كرسي اليوغا لكبار السن أو تمرين اليوغا الجسدي، وقم ببناء عادة جيدة أخرى في حياتك.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
التقييمات والتعليقات
4.4
107 ألف مراجعة
مستخدم Google
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
8 سبتمبر 2019
لا استطيع الدخول .. بعد التحميل وضغط beginner وتعبئة بياناتي لا يكمل التسجيل وتظهر رسالة some things went wrong ما الحل..اعدت تشغيل هاتفي ولكن نفس المشكلة
رأى 22 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
WELLTECH APPS LIMITED
11 سبتمبر 2019
Hi, the issue should be fixed in a few days. If not - contact us at [email protected]. BR, Harry.
ناجي محمد كنوش السلماني
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
- عرض سجلّ المراجعة
6 ديسمبر 2021
لا تقم بتنزيل التطبيق ولا تشترك فيه ، التطبيق فاشل بمعنى الكلمة. لقد قمت بشراء النسخة المدفوعة لكن للأسف تفاجئت ان محتواه عبارة عن صور وفيديوهات سوداء فارغة ولا اعرف كيف يمكن للناس الاستفادة منه .. التطبيق مجرد شكل لأخذ الأموال من المشتركين
رأى 131 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
WELLTECH APPS LIMITED
27 ديسمبر 2022
Hey there, we hate to see you go! However, we would be more than happy to clarify any uncertainties you have regarding the app.
nour alnagem
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
23 يونيو 2021
التطبيق لايعمل ، منذ دفع الاشتراك ونحاول الدخول للتمارين و لكن بمجرد اختيار التمرين يغلق التطبيق و قد أرسلت بريدا الكترونيا بذلك ولم يجبني أحد 😡😡
رأى 66 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
WELLTECH APPS LIMITED
23 يونيو 2021
Hi there! Hmm, we have not had this issue reported to us before, and we'd certainly like to look into it for you. Could you please share the details? Please use our contact details in the app's description, as they are always up-to-date. Thank you!
الجديد
We’re very excited to announce the latest update for our app, which includes bug fixes and an improved user experience throughout the entire application. Your well-being and progress continue to be our top priorities, and we’re eagerly anticipating you trying out the enhanced Yoga-Go app. Please continue to share your feedback and spread the love for yoga!
