腰圍 影音/小腹肚、鮪魚肚、壓力肚...營養師教你對「肚」下藥,輕鬆剷平小腹贅肉! 明明四肢很瘦但肚子卻特別凸?明明吃不多但肚子卻都瘦不下來?到底該怎麼做才能瘦肚子呢?原來不同原因亦會造成不同的胖肚,跟著營養師對症下藥,從... 小腹 肚子 腰圍 瘦身 減重 2022-11-02 有多久沒量腰圍?40歲後超過「這數字」當心代謝症候群! 台灣中年發福又有代謝症候群的人超過6成!據衛福部國健署最新成人健檢資料顯示,40歲以上的國人,逾六成有腰圍過粗問題,且患有代謝症候群,進而... 預防三高 腰圍 代謝症候群 高血壓 糖尿病 2022-08-05 霍正奇自豪體力「有凍頭」 20多年腰圍不變 演員霍正奇小時候入選過榮工少棒隊,當兵時又是特種部隊,自認運動健將,維持頭好壯壯、身強體健向來不是難事,但能從年輕至今從不間斷地運動,他稱... 陳慧貞 熟齡保養 霍正奇 腰圍 運動 2020-04-09 看更多