疲勞 夏天特別愛睏?營養師授「五多三少」秘訣擺脫夏日疲勞症候群 一到夏日,頭就容易昏昏沈沈,嗜睡、疲倦一一找上門來,到底要怎麼做才能擊退夏日疲勞,好食課 Titan 林世航 營養師教你五多三少原則,幫你... 夏天 缺水 疲勞 飲食 營養師 膳食纖維 2024-07-26 常常覺得頭痛,就醫檢查又說腦部沒問題…當心「機能退化型頭痛」上身 48歲的李小姐平常忙於家族的工廠,頭痛常常沒預警地說來就來,頭頂與兩側常很痛,一般止痛藥根本無法止痛,苦不堪言,多次經過腦波及電腦斷層等檢... 頭痛 熟齡健康 睡眠不足 壓力 中醫調養 疲勞 2024-07-25 6旬婦突然疲倦喘不停 竟罹患急性白血病!醫點名6徵兆長輩要注意 成人「急性淋巴性白血病」更棘手? 五年存活率掉到只剩7%急性淋巴性白血病(ALL)在我國2021年男女癌症死亡排行中排名第十,為一種高致命... 血癌 淋巴 疲勞 幹細胞 白血病 熟齡健康 很喘 2024-06-13 全身倦怠是濕氣重!別只開除濕機,6個除溼防霉好習慣更健康 梅雨季來臨,天氣陰雨綿綿,許多人開始拿出除溼機除濕氣避免心愛衣物發霉,或者沾染上霉味,台灣氣候潮濕,各地相對濕度有時甚至會超過70、80%... 濕氣 疲倦 疲勞 除溼 黴菌 關節炎 過敏 霉味 居家收納 居家撇步 2024-05-03 10大爆肝行業全公開!整天動腦筋拚體力「養生防過勞」這樣做 10大爆肝行業誰上榜?常聽到有人說,工作好忙,快爆肝了,快累死了!根據一項調查顯示,國人十大爆肝行業,依序為工程師、醫護、客貨運司機、警消... 疲勞 肝癌 腎臟 爆肝 職場 新陳代謝 2024-01-03 體內神秘殺手「慢性發炎」成大病灶!醫師:4種跡象是警訊 許多人經常感覺身體莫名無故痠痛、疲勞卻找不到原因,小心上述症狀很可能是身體在「慢性發炎」的警訊,醫師指出,長期下來若不理會,最後不但可能會... 慢性發炎 痠痛 疲勞 2023-11-01 什麼是骨髓纖維化?貧血、脾臟腫大、骨頭痠痛...銀髮族群要當心! 劉育志醫師:大家好,我是劉育志醫師,歡迎高育青醫師來到照護線上。高育青醫師:大家好,我是高育青醫師。劉育志醫師:請問什麼是骨髓纖維化?高育... 骨髓纖維化 貧血 疲勞 標靶治療 2023-08-07 為什麼「能量飲料」可短暫提神?喝太多恐發生副作用!6類人更要注意 放暑假了,到哪都塞車⋯平日工作、熬夜、運動時,很多人習慣買瓶能量飲料,但這些人要特別注意!能量飲料喝對了嗎? 短暫提神≠解除疲勞能量飲料為... 飲料 疲勞 咖啡因 心血管 食物營養 2023-07-28 喝咖啡解頭痛?中醫:「三種茶」更有效! 36歲李小姐是職業媽媽,就診時抱怨常左側頭部疼痛欲裂,情緒也煩躁不安,因長期受頭痛困擾,進而求助中醫。經過一段時間的中藥調理及針灸治療後,... 頭痛 咖啡 中醫 茶飲 疲勞 養生 2023-05-18 「春睏」來襲,昏昏欲睡提不起勁...中醫師授3招趕走疲勞、提振精神! 春天是萬物欣欣向榮的季節,但許多人卻感覺精神不濟、愛睡覺,恐是犯了「春睏」。嘉義大林慈濟醫院中醫部主治醫師陳韋任說,常見的春睏症狀,包括疲... 春睏 疲勞 腸胃道 中醫 養肝 2023-04-19 看更多