入秋最強冷空氣來襲!氣象專家:週五清晨最低11度,當心日夜溫差大
將出現今年入秋以來最強一波冷空氣。台灣整合防災工程技術顧問公司總監賈新興在臉書表示,周四午後受大陸冷氣團影響,觀察並留意其強度;之後轉為偏...
秋冬天氣冷「三高族群、年長者」要當心!中醫師3招預防心血管疾病
光陰似箭,2023年也即將進入最後的冬季,雖然南部的鄉親朋友們容易有秋冬只是比夏季涼一點的感覺, 差異不大。但俗話說的好,「魔鬼藏在細節裡...
冷氣吹久恐患冷氣病?常見「4症狀」一次看,營養師教你「這樣吃」提升免疫力
夏日炎炎,走在路上沒幾步就會到有冷氣的地方躲躲,而上班也是吹冷氣吹到飽,但在冷氣房待久,小心,可能會有冷氣病的問題喔!到底什麼是冷氣病?又...
出國長途飛行壓力大?9招「機上生存術」一次看,搭飛機也能好輕鬆!
疫情逐漸解禁,不少人已摩拳擦掌,準備在連假期間出國旅遊。雖然長途飛行確實會給人身心帶來壓力,但只要掌握幾個小技巧,就能舒適搭機、享受行程。...
不落俗套,擺脫陳舊感!這樣搭配穿出期間限定的瀟灑
度過了「秋老虎」更能感受到換季到來,特別是早晚明顯的溫差變化,該是收起夏季服飾,又到了紳士們讓自己穿出期間限定的瀟灑時刻。像是被英國皇室及...
天氣變冷容易咳嗽、頭痛! 是流感還是感冒?一張表告訴你怎麼分
夏天漸漸離開,初秋涼意悄悄來,換季氣候多變化,很容易讓人一不小心就感冒了,一年四季更是流感不斷;尤其是小孩,一旦感冒,不只是孩子受苦,大人...
這種禦寒方式超危險!正確學會10招暖身撇步過寒冬
從聖誕節開始,我住的地方,開始氣溫急降約72小時,趕緊提醒大家:「10個生活上的熱身、2大禁忌」!十大熱身1.熱食您的身體需要燃燒燃料,以...
當房間一直冷...猝死就在接近你-別讓房間也失溫
「你的房間內太冷,猝死風險,也一直在...」不相信嗎?近日寒流來,很多猝死,他們不是死在床上、就倒在浴室旁,房間內,只因為我們人人都知道衣...
早晚溫差要小心 護「心」5招學起來!
涼爽的天氣雖然適合橘世代民眾享受戶外活動,但現在也正是秋老虎發揮的時候,中央氣象局預測秋分後早晚溫差可達10℃,溫差大時,血管收縮容易造成...