橘課程
【實體課】佛朗明哥響板舞班｜靈活關節 X 節奏訓練 X 快樂自信
對充滿激情、熱情的佛朗明哥心生嚮往嗎？夢想站上舞台跟著節奏展現熱情？代表西班牙文化的佛朗明哥，融合歌唱、舞蹈、響板與節奏，喜愛佛朗明哥藝術...
2024-08-21
中高齡更要固肌力 告別痠痛老毛病
運動可以提升健康、減緩老化、預防疾病，已經是多數人具有的意識。然而，對中高齡朋友來說，因為生理因素、關節退化，與年輕人身體條件不同，在運動...
2024-07-06
台積電破1000元該賣嗎？存股達人：現金在手，風險更大！
今年來隨著美股持續創新高，台股同步氣勢如虹，大盤指數頻創新高、衝破2萬3千點，讓不少持股投資人嗨翻天。股價來到高點，應該獲利了結嗎？還是可...
2024-07-06
陳淑麗75歲好體態 「慢老祕訣」靠瑜珈減齡
現年75歲的一代名模陳淑麗，積極投入公益活動，擔任義工逾40年，同時還是個瑜珈老師。卸下藝人光環，仍舊神采奕奕，保有良好體態，被問及維持美...
2024-06-08
菜英文沒在怕！「台灣英語教父」賴世雄讓你出國旅遊也能聊
台灣英語教父、常春藤雜誌創辦人賴世雄英文聊天力強大，一次在外國人街訪中被他流暢的英文回應驚豔到，網友封他為英文實力滿分的「超狂阿伯」，但他...
2024-06-08
熟齡英文開聊 賴世雄分享不冷場技巧
有台灣英語教父之稱、常春藤雜誌創辦人賴世雄一生投入英文志業，出版過無數教材，努力付出造福莘莘學子們，堪稱是「台灣英文教學先鋒」的他，靠著自...
2024-05-25
挑好股5祕訣 打造退休金護城河
商場上，只要有錢賺的產品，就會吸引許多嗜血鯊魚過來搶食市場，所以「股神」巴菲特很注重企業的護城河和內在價值。他說：「我喜歡的企業都像堅固的...
2024-05-25
與雲門共舞20年 她70歲還在跳
老化，是每個人都會面臨的生命過程；而身體，是陪著我們一輩子密不可分的朋友。在忙碌生活和快速變動的大環境下，讓人忙到忘記關照自己、與身體好好...
2024-05-25
微波爐不只能加熱食物！榨果汁、消毒…11種你不知道的隱藏用途
微波爐是現代家庭不可缺少的家電之一，為我們忙碌的生活提供便利。講起微波爐，通常你會怎麼使用呢？熱便當？解凍食物？烹飪？其實微波爐還有很多大...
2024-05-21
水電師傅愈來愈難請！居家修繕一技傍身 不用等水電師傅
家中發生水管漏水、馬桶不通或電燈不亮等水電問題，一時間請不到師傅修繕，除了造成生活不便，更是讓人心煩。尤其，4月開始地震頻繁，居家牆面產生...
2024-05-11