打呼 注意飲食還不夠!重症醫揭4種睡眠型態:糖尿病風險高 哪種睡眠型態,易患糖尿病?2024年3月,一項發佈在《美國醫學會雜誌》的研究顯示,糖尿病的發生不僅和不健康的飲食有關,還與睡眠直接相關。而... 糖尿病 睡眠不足 打呼 血糖 胰島素 黃軒 睡眠時間 2024-04-15 近7成台灣人有睡覺打呼困擾 醫:罹患中風、失智機率大增! 睡眠關乎一個人的生活品質,睡不好甚至容易導致情緒問題,焦慮甚至憂鬱。台灣睡眠醫學會理事長周昆達表示,全台約有460萬人患有睡眠障礙,而阻塞... 睡眠品質 打呼 呼吸中止症 中風 心肌梗塞 打鼾 失智 2024-03-06 「睡眠呼吸中止症」有哪些症狀?打呼聲音越大越嚴重?3大高風險族群必看! 對許多人來說,一覺好眠很重要,但除了充足的睡眠時間外,該如何判斷睡眠品質好不好?家醫科醫師提醒,若出現一坐下就累到睡著、嗜睡,或是睡到一半... 睡眠 嗜睡 打呼 2023-10-16 為什麼會「磨牙」?壓力大、喜歡咬東西?5大元兇一次看! 常常半夜被另一半的磨牙聲吵醒嗎?還是曾被抱怨過睡覺習慣差,既會打呼又會磨牙呢?作為現代文明病之一的磨牙,因為不容易被自己察覺,因此多數人都... 睡眠品質 壓力 牙齒 打呼 2023-03-21 睡覺打呼不只影響枕邊人!醫:長期不管還可能造成腦中風 「我先生睡覺時常打呼,鼾聲連在隔壁房間都聽得到…」台大雲林分院神經部主治醫師張馨方說,不少民眾以為,打呼聲大不會怎麼樣,其實,最常見的睡眠... 睡眠 嗜睡 打呼 2022-07-04 看更多