心血管疾病
懷孕可以喝咖啡嗎？「久坐上班族」喝了更健康？醫師一次說明白
「不一定人人都適合喝咖啡」你適合喝咖啡嗎？對於現代人來說，咖啡已經成為流行飲品，更是許多上班族的“續命神器”。每天一杯咖啡，不僅能提神醒腦...
2024-09-02
人人都有感！「2年齡」身體急速老化 影響心血管、免疫調節
過了一年、又老了一歲，年紀數字要很不甘願的往上加一，但你知道嗎，我們的身體並不是像年紀一樣一年一年慢慢增加，反而在兩個階段會出現急速老化期...
2024-08-26
糖尿病友運動後血糖忽高忽低！醫籲「1原則」要遵守：避免誘發慢性病
糖尿病患想透過運動促進健康，反而使血糖忽高忽低，偶爾還出現頭暈、冒冷汗等低血糖症狀！家醫科醫師指出，糖尿病、脂肪肝、代謝症候群等疾病，與胰...
2024-08-25
常喝瓶裝水補充水分？研究結果：當心「微塑膠」讓血壓飆高
歐洲研究證實，有習慣喝塑膠瓶裝水的民眾，因為「微塑膠」（microplastics）進入血液，容易導致血壓升高，建議消費者不要喝瓶裝水。根...
2024-08-16
天氣太熱增加中風、心梗危機？醫示警：4種慢性病「症狀恐惡化」
大家是否感受到，今年的夏天似乎比以往更為炎熱？全球暖化讓高溫熱浪幾乎成為常態，而對於慢性病患者，高溫帶來的不只是流汗、曬傷或中暑，更是對他...
2024-07-11
「這水果」預防心血管疾病、降低血壓又高纖！但有2種人不能吃
近年來由於民眾健康意識逐漸抬頭，因此對被譽為健康聖品的酪梨顯得格外熱衷。以其多種營養素而聞名的酪梨，也被認為是一種天賜的果實。酪梨最早種植...
2024-07-07
「少抽菸」降低健康危害？ 醫：菸害仍累積在體內 二手菸更毒
常有人以為「抽得少」即可避免抽菸危害，對此，仁愛長庚合作聯盟醫院內分泌暨新陳代謝科主任林文森表示，「減菸」雖然減少了吸菸次數，但菸害仍會在...
2024-07-06
代謝症候群是什麼？停經婦女罹患機率大增！學5飲食秘訣有效預防
婦女在停經前心臟病的發生率較男性低，但停經後的風險則與男性相近，可能是因為女性荷爾蒙雌二醇在停經後便減少，失去保護心臟的作用，也因此產生代...
2024-06-27
久坐傷健康導致短命？研究顯示：下班躺平爽追劇 死亡風險會更高
現代人的工作型態往往「離不開椅子」，動輒8小時以上的久坐時間已然成為常態。國泰綜合醫院心血管中心心臟內科主治醫師郭志東醫師表示，當今社會大...
2024-06-17
探病送禮有禁忌！送水果、鮮花、雞湯竟踩雷？癌症、三高、開刀患者可送「探病安全牌」
到醫院探視住院親友表達關懷，該帶什麼探視禮著實是門大學問，別不小心送錯、加重病人病情，或造成病患不便，很多人不知道在特定情境下，常見的雞湯...
2024-06-13