咖啡因 人人都有感!「2年齡」身體急速老化 影響心血管、免疫調節 過了一年、又老了一歲,年紀數字要很不甘願的往上加一,但你知道嗎,我們的身體並不是像年紀一樣一年一年慢慢增加,反而在兩個階段會出現急速老化期... 老化 蛋白質 心血管疾病 阿茲海默症 咖啡因 腎臟 486先生 免疫系統 2024-08-26 喝咖啡緩解頭痛?醫示警:喝太多當心越來越痛 無緣無故頭痛起來?喝杯熱咖啡,頭痛好像隨著香氣飄散,但其實不只季節變換,許多因素都可能誘發頭痛,許多民眾可能會選擇直接購買頭痛成藥服用,但... 頭痛 咖啡因 失眠 成癮性 止痛藥 2024-06-24 為什麼「能量飲料」可短暫提神?喝太多恐發生副作用!6類人更要注意 放暑假了,到哪都塞車⋯平日工作、熬夜、運動時,很多人習慣買瓶能量飲料,但這些人要特別注意!能量飲料喝對了嗎? 短暫提神≠解除疲勞能量飲料為... 飲料 疲勞 咖啡因 心血管 食物營養 2023-07-28 喝茶也要挑「食」機!降血脂、助消化,紅茶、綠茶、烏龍茶「最佳時段」大不同 • 茶葉含多酚類抗氧化物質,可預防心血管疾病。• 綠茶兒茶素最多,易傷胃;紅茶性溫,咖啡因最多。• 上午喝綠茶、中午喝烏龍、下午喝紅茶。冬... 茶葉 茶飲 兒茶素 抗氧化 咖啡因 2023-02-12 不只提神!喝茶「4大優點」還有助降低糖尿病風險 根據世界衛生組織(WHO)的統計指出,全球約有4.22億名糖尿病患者,其中又以第二型糖尿病較為常見。此前學界聲稱,適度攝取咖啡因飲品如茶飲... 兒茶素 糖尿病 無糖綠茶 咖啡因 心血管 2022-10-17 「這款茶」咖啡因含量跟美式差不多!一天究竟建議喝幾杯咖啡才適量? 不是咖啡才有咖啡因!含咖啡因飲料,你常喝哪杯?誰也是每天都要喝咖啡才會醒來的人呢?尤其重度熱愛者,可以早上一杯、下午再來一杯。當你在乎喝咖... 咖啡因 飲料 心悸 失眠 頭痛 2022-10-10 玉米鬚茶功效有哪些?降血壓、消水腫還無咖啡因! 受韓國文化影響,我們的生活中出現愈來愈多的韓國食品,如韓國泡麵、零食、大醬及糯米辣椒醬等,而其中一個乘著韓流而來的就是「玉米鬚茶」;擺放在... 玉米鬚茶 咖啡因 降血壓 消水腫 膽固醇 2022-09-30 6大常見「咖啡因」食物,常喝可能阻止「鈣、鐵」吸收! 衛福部食藥署宣布明年元旦起,現場調製的飲料只要含咖啡因,須標示咖啡因含量,標示紅、黃、綠三色。以健康成人為例,標示紅色的飲品每日上限為一杯... 咖啡因 鈣質 衛福部 鐵質 營養攝取 2022-08-22 除了乳清蛋白吃這些更有效!專家推薦:運動愛好者最適合的保健品 近年來運動風氣持續上升,假日可以看到越來越多人騎上單車、穿上跑鞋揮灑汗水,同樣都是鍛鍊身體,但不一樣的是,現在運動不僅僅是健康、為了體態,... 益生菌 運動健身 維生素B 咖啡因 增肌減脂 2022-08-16 夏季十大熱門「無咖啡因」茶飲排行 中醫最推「紅棗茶」 台灣人愛喝茶,但其成分當中的咖啡因,對部分人來說,喝多了恐影響睡眠品質。因此越來越多人改喝「無咖啡因茶飲」,究竟哪些無咖啡因茶飲可以多喝?... 保健 失眠 咖啡因 消暑 2022-06-24 看更多