吃冰
夏天狂吃冰、沖冷水澡降溫其實很危險！「5大消暑迷思」嚴重恐休克中風
全台高溫炎熱，不少民眾常透過各種消暑妙招來解熱，不過若常用冷氣開最強、大口吃冰喝冰飲、直接睡地板、沖冷水澡以及打赤膊等解暑方式，小心有害身...
2024-07-03
夏天舌苔厚、身體懶洋洋…原來是濕氣惹的禍！中醫教你5大除濕秘訣
有在看中醫的您們，對「濕氣」這麼名詞一定不陌生，但坐在您對面的中醫師跟您說濕氣的時候，您真的有懂嗎？還是左耳進右耳出呢？平常的我們又可以從...
2024-06-29
愛咬冰塊是警訊！避免身體承受「5大傷害」醫師提醒這樣做
我很愛喝冰紅茶，邊喝還要邊咬冰塊，冰塊碎掉的喀啦喀啦聲覺得很療癒，昨天看到一篇關於咬冰塊習慣的文章，竟然會對身體產生五大傷害，如果你也有一...
2023-12-15
剉冰配料選哪些？揭「17種熱量排行」選這三種一碗就近千卡！
炎炎夏日來碗剉冰吧！紅豆大紅豆～剉剉剉～你最愛加什麼料？（不小心透露了我的年代）奉上「剉冰配料」的「熱量停看聽」，你都怎麼搭配？糖水清冰 ...
2022-08-01
你有「咬冰塊」習慣嗎？醫師建議趕快停止這動作！
那天和媒體記者喝茶聊天，發現她都把飲料中的冰塊，在我的眼前卡嚓、卡嚓聲的啃完了，最驚訝的是，她竟然不知道咬冰塊，可以出很大聲音，她說她已經...
2021-10-28
夏天吃冰很消暑，但若你是「食冰癖」就要注意了！
進入酷夏期間，氣溫節節高升，室外溫度直逼38.3度幾乎成為日常，不少民眾狂喝飲料或吃冰就為了消暑，但雙和醫院家醫科醫師彭邦中指出，大量飲用...
2020-07-20