保健食品
8月起健保新制！「14項指示藥品」退出健保，醫：「這些成分」保健食品將退出
指示藥品退出健保給付爭議多時，衛福部健保署最新公告，8月1日起，將有14項指示藥品退出健保，退出藥品多屬維他命、消化酵素或保健食品等種類。...
2024-06-27
葉黃素可以和魚油、B群一起吃嗎？營養師：這情況要避免
葉黃素是身體無法自行合成的營養素，在日常生活中除了可以透過天然食物攝取，許多人也會以保健品做額外補充。不過你知道葉黃素不能跟什麼一起吃嗎？...
2024-05-06
「白內障吃葉黃素就會好？」藥師曝保健食品常見迷思
台灣步入高齡社會，人口結構快速老化，為保養身體，國人常吃保健食品養生。藥師公會全聯會副發言人、藥師王明媛表示，藥局觀察發現，國人最常吃的保...
2024-04-22
男性更年期10大症狀要注意！幾歲開始？如何緩解？自我檢測看這篇
你有聽過男性更年期嗎？雖然不像女生有停經的明顯徵兆，但是，當感到性慾低迷、活力不足，或是有種悶悶不樂的感覺，或許你正在經歷這個階段。這篇文...
2024-03-15
藥開封後能放多久？7大類藥品保存期限大揭密！過期藥這樣處理
台灣人愛吃保健食品，而藥品開封後常見的乾燥劑、棉花等，到底要不要拿出來？藥師表示，「都要。」他指出，台灣環境氣候潮溼，保健食品或藥品內的乾...
2024-02-26
保健食品這樣吃超母湯！營養師提醒「4種錯誤搭配」：很多人這樣吃
顧腸道、護眼睛，現代人幾乎人手一罐保健食品，但想要什麼都補可不是什麼都能一起吃喔！好食課 Sally 何采璇 營養師整理常見保健食品NG搭...
2024-02-12
維他命很安全、有吃有保庇？與藥品產生「交互作用」恐影響治療效果！
你有在服用維他命等保健食品嗎？很多人都是一早「開吞」，一種有吃有保佑的概念。食藥署特別提醒大家，雖然維他命是相當安全的營養補充品，但不是每...
2023-12-17
吃保健食品有效嗎？網友推薦七大熱門品項，益生菌竟然不是第一名？
現代人生活忙碌、三餐不定，容易引發身體的各種毛病，因此民眾便轉而從「營養保健品」中攝取平時缺乏的各項元素，希望能夠維持身體的機能正常運作。...
2023-11-03
秋冬是流行病感染高峰期！營養師推「3原則+3食品」提升免疫力
今年秋冬傳染病大爆發，各醫院、診所小兒科門診都擠滿人潮，尤其10月開始病例逐漸上升，目前正值感染高峰期。營養師表示，想要預防流行病除了調整...
2023-10-14
保護心血管健康！「這3種人」適合吃Q10、魚油 醫囑3重點要注意
• Q10、魚油可護心，可從最小劑量補充• 屬於脂溶性保健品，應隨餐或餐後服用• 調整飲食習慣，才能改善心血管問題要預防心血管疾病發生，Q...
2023-09-30