Bem-estar

A prática ancestral tem mais de cinco mil anos de existência e é usada por professores de ioga no Brasil

Novo estudo mostrou que prática é comparável a escitalopram para tratar pânico e ansiedade

Além da paixão por pítons, proprietários do espaço dizem ter criado a técnica para ajudar pessoas que tenham medo do animal a vencer a fobia

Para algumas pessoas de sucesso acordar nas primeiras horas do dia faz toda a diferença

Receita faz sucesso nas redes sociais e é endossada por especialista

De acordo com o guru de saúde britânico, 23% do conteúdo é açúcar

O bocejo das avestruzes pode trazer respostas sobre o que nos leva a imitar a ação do outro

Muitos estudos já foram feitos para saber se essa capacidade existe

Uma neurologista e uma psicóloga ponderam sobre como estas ferramentas podem colaborar para o período de descanso