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健康網》偏頭痛只靠止痛藥? 中醫授「2茶飲」有效舒緩
〔健康頻道/綜合報導〕偏頭痛發作時,感覺頭脹脹痛痛,快要爆炸?這時您會怎麼做?可能是吞顆止痛藥緩解不適?中醫師樓中亮指出,您可以用不同的選擇,建議可以自製「點頭湯」、「薄荷葉」2道茶飲,舒緩不適。
樓中亮在臉書專頁「樓中亮中醫博士」發文指出,偏頭痛發作時,吃止痛藥可能會愈吃愈多,且愈吃愈沒有效,相較之下,中藥茶飲較溫和有效,而「點頭湯」除了可以治療偏頭痛、也有助改善感冒所引起的頭痛。
點頭湯
材料(一份):川芎10克,香附10克, 白芷9克。
方法:樓中亮表示,將所有材料加 600毫升的水,先用大火煮開,再以小火煮10分鐘,代替茶水飲用;1份的量可煮2次,1天內分次喝完即可。
他補充,除了各種偏頭痛,感冒所引起的頭痛也可以喝。若要煮第2次,同樣加入600ml的水即可
薄荷葉
材料(一份):乾的薄荷葉15克。
方法:把乾的薄荷葉洗乾淨後,放入茶杯內並加入300-400毫升的熱水沖泡,悶5分鐘後飲用,早晚各泡1次。
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