寶貝長大記&自己的隨意心情記

送禮要送到心坎裡,每到年節拜訪長輩送禮是不是都要絞盡腦汁的想要送什麼好

尤其想到健康送禮推薦，想必有不少人會選擇送魚精給長輩家人或孕媽咪

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好吸收、營養補給年節送禮最佳首選

大豆卵磷脂是一種天然的脂溶性營養素

也是人體每日所需營養成分之一，有益於健康維持

現代人忙碌又外食居多

要額外補充卵磷脂，依靠日常飲食可能不夠

香菜控看過來!!
香菜這種東西就像是人類的基因一樣，有的人喜歡，有的人不喜歡
不過香菜是台式料理不可缺少的香氣來源，尤其各式小吃更是少了它就不夠味
而我家完全是香菜控，只要是能自己加，一定都是無情的給他加好加滿

日子再忙碌, 每天也要抽點時間為生活打造儀式感

尤其當壓力讓人覺得緊繃的時刻，很需要喝杯茶來放鬆一下

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每個品項都有專屬的人生金句

一年一度的「台中爵士音樂節」開跑啦！

尤其今年可是台中爵士音樂節20周年,有來自12個國家22組爵士樂手齊聚一堂

聽說這個週末又會下雨耶，窩在家要追的劇跟食物準備好了嗎？

不要像月初颱風假那樣，什麼都沒準備，只能在家泡麵配著窗外的大雨發呆

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一定要準備幾盒放家裡！當正餐,下酒菜想吃宵夜點心不用等！

跑咖啡廳是不是也你的日常？不論是工作、閱讀、或與閨蜜好友聚會聊天

甚至只是想找個安靜不被打擾的角落好好品嘗手沖咖啡

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不限時、有插座、空間寬敞舒適

對於我們這群進入熟女的閨蜜特別覺得好入睡、心情好才是好生活

除了從生活環境上改變以外,最近與二妹更找到

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不得不說，年紀到了這代謝真不得不承認真的變的超慢

雖然會提醒自己一週至少要三次以上的運動

但工作一忙起來就是久坐,一忙完就想躺平休息

尤其九月開始連著寶貝閨蜜生日聚會,幾乎都是外食精緻甜食不忌口

女人一輩子被年紀追著跑，尤其像我進入半百後的熟齡女性

很容易出現乾燥、暗沉、鬆弛問題,但想要維持最佳狀態

清潔＋保濕滋潤 基礎保養更為重要

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從九月開始,週週都是我家的美食週

中秋節到連續寶貝與最好閨蜜的生日聚會

美食約會可是每週不隔斷

不管是在外聚餐或是家裡團圓