法式嫩煎魚排

法式嫩煎魚排
東京鳥窩廚房
290 食譜 2,856 粉絲

描述

將魚排稍微醃過後,輕輕拍上一層麵粉,然後用奶油香煎。這樣可以做出外酥內嫩的口感,再淋上奶油醬汁,焦糖化散發出的香氣非常誘人。

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食材

醃料

步驟

  • 魚排用醃料兩面按摩,靜置5分鐘備用。

    魚排用醃料兩面按摩,靜置5分鐘備用。

  • 魚排裹上一層麵粉。

    魚排裹上一層麵粉。

  • 小火融化奶油,再中火將魚排兩面煎熟後盛盤。

    小火融化奶油,再中火將魚排兩面煎熟後盛盤。

  • 鍋底的奶油炒香蒜片,再加入白酒和檸檬汁,將奶油醬淋在魚排上,並撒上巴西利即完成。

    鍋底的奶油炒香片,再加入白酒和檸檬汁,將奶油醬淋在魚排上,並撒上巴西利即完成。

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東京鳥窩廚房 290 食譜 2,856 粉絲

著作: 《世界銷魂雞料理》(最新上市) 《十二月令餐桌》 《餐桌上的魔豆》 《舒食蔬房》 《零壓力!餐桌療癒料理》 《東京鳥窩廚房的家常食光》 家常料理食譜作家與百萬人氣部落客,已出版6本食譜書。24歲一結婚就飛到日本陪伴求學的先生,因為東京物價高昂,生活費又只來自獎學金,因此不得不洗手作羹湯。剛開始料理是為了生活,而後變成興趣,接著是為了健康,最後成為工作。

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