干貝

干貝的食譜

生干貝是許多人愛的海鮮,也是除夕飯桌上常見的食材,新鮮的生干貝不僅美味、滑嫩彈牙,營養價值更是高。在古代曾用「貝」作為錢幣,過年吃干貝,有招財進寶、賺大錢的含義。料理生干貝時,可以先在煎之前稍作調味,再放進熱好油的鍋子裡,第一面煎 1 分鐘左右,再翻面煎 30 秒,就是口感最棒的干貝!

  • 購買生干貝的時候,不時會聽到 3S、4S 等稱號來形容生干貝,其實這些稱號代表著生干貝的「等級」;相當重視生鮮水產的日本,就有為生干貝制定了一套等級標準,以生干貝的每公斤顆數、每顆直徑來劃分成 10 個等級;生干貝基本上和貝類本身的大小成正比,貝類本身越大,則生干貝也會越大顆。《 原來生干貝也有分等級!如何挑選、料理生干貝最適合? 》

    • 干貝:選擇外型完整、無裂開或碎裂的干貝,正常乾燥干貝應為淡黃色,帶有自然海味和腥味、沒有怪異味道。另外可留意干貝是否乾燥沒有受潮,包裝保存應密封完整。
    • 蝦米:挑選乾燥蝦米,蝦米顏色應為淡橘色,而非鮮豔、紅潤色,氣味應帶有自然蝦味與些微海鮮腥味,沒有奇怪、刺鼻味。處理蝦米時,用流水沖洗,而一般習慣保留浸泡蝦米的水,認為這是精華,但建議倒掉不用,如此可避免將水溶性的二氧化硫吃下肚。

    《 過年乾貨食材挑選,蝦米、干貝、白木耳等哪些狀況不能挑?如何清洗? 》

    • 【秘訣1 】買那一種干貝?最好是買可生食等級的干貝,一定新鮮有保證。
    • 【秘訣2】 如何解凍?把要吃的數量從冷凍庫取出,放冷藏室解凍。最好前一晚開始解凍。
    • 【秘訣3】如何煎?平底鍋先加葡萄籽油,奶油放在油上面,(避免奶油直接碰到鍋面燒焦),中大偏大火加熱至冒煙(每個爐子火力不太一樣,假如奶油有焦黑的跡象,就轉回中大火)。在鍋子如此高溫的時候,把干貝放下去,不要動鍋搖鍋,讓干貝在同一位置煎2-3分鐘,視乎厚度。

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