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【增肌深蹲操——提升下肢肌力,改善心肺功能,減輕心臟負擔】
【樂齡幸福/王振宇副總經理】《儲值健康的熟齡幸福飲食》高齡長輩也應該享受生活、飲食自理也必須吃得健康、營養、美味丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/吳治勳副教授】《人老心不老,生活更美好!》「老」在你心裡代表哪些意義?或許你該重新定義「老」字!丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/李信謙主任】《睡眠管理大師》睡不好就吃安眠藥?來試試看這十招好眠大法,包準一覺到天明!丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/林以正顧問】《維繫人與人的連結,打造幸福老後》閉嘴 放空 微笑,用同理的態度來傾聽丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/林煜軒主治醫師】《從智慧型手機的使用行為即時偵測認知功能》手機也能治療人?一位24小時陪伴你的醫生丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/張家銘主治醫師】《別該長輩不開心─憂鬱症陪伴指南》該如何與其相處?理解、關懷、傾聽、支持、陪伴!丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/梁賡義院長】《健康、生活、就業─高齡產業面對面》長者應一視同仁?非所有長者都是年老體衰!丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/許志成執行長】《打造高齡心理健康與幸福感的樂齡友善理想國》長者步入高齡生活也能過得幸福?強化社會連結,有助幸福感產生!丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/郭乃文教授】《高齡人生腦幸福整理學》自我栽培抗老腦,創造擁有正字標記的腦心智力量丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/陳亮恭院長】《正在寂寞的路上:孤獨與孤立感的健康風險》當你孤單你會想起誰?別把社交連結丟掉!丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/彭培業總裁】《環境醫學+隨需而醫+精準餐飲+綠色休閒第五代智慧健康園區》台灣將成為樂齡大國?打造高科技智慧健康園區丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/黃宗正理事長】《精神健康,最適老化》以為失智症只是喪失記憶?你沒有想過的失智相關症狀!丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/蔡兆勳理事長】《陪伴與祝福─人生的最後一哩路》求生不得、求死不能?了解尊嚴、自主、善終的權力丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
【樂齡幸福/鄭凱文行銷總監】《退休後健康生活新觀念》退休=無所事事?你可以這樣規劃你的樂齡生活!丨2022高齡心理健康照護論壇—銀向樂齡生活的必修課
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