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一年一度退休力今年是幾分?/求知求新又求變 盼未來健康更好

聽健康

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我今年第一次填答聯合報推出的「你的退休力,今年有幾分?」測驗,在台灣的工作競爭壓力與日俱增下,退休年齡已有愈來愈年輕的趨勢,不一定要等到適退年齡,盡早規畫才是良策。

在金融業工作的我,生理及心理都處於抗壓狀態,早已對「退休」二字了然於胸,因此測驗結果是「王者獅子」,分數是差強人意的67分。這歸功於我的職業的敏銳度,自己不斷求知、求新、求變,也能降低未來人工智慧(AI)所取代的程度。

我每天固定讀5份報紙、每周3份雜誌,常將所見所聞之心得寫在社群軟體上,也經常投稿於各媒體。因為職業的關係,對於財經議題、理財項目都有著手規畫;對於歷史、政治、經濟、體育都有濃厚的興趣,也在臉書上成立粉絲專頁,讓更多人加入。

由於我是基督徒,做禮拜、去教會,為人禱告、與人互動,更是我將來退休後人際關係的基石。

在健康的部分,我只拿到45分不及格的分數。平常極少運動的我,也因工作時間的緣故,比較不注重飲食,當然對健康有一定程度的影響,還好每年的體檢都是正常的,雖然總體檢測出的動物是「獅子」,但總感覺自己是「弱雞」。

「退休」是一門學問,現在更成了「必修」的顯學,這次是我第一次填答,以後會年年作答,希望我明年「健康」會更好。

退休力 工作時間 心理

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