2024-10-01 09:37:00 聰明飲食 瀏覽數:2609
喝奶就拉、脹氣是乳糖不耐症嗎?腸胃科醫師教你4招辨別差異
剛上高中的小璇近期只要早上喝牛奶,上午第一節一下課立刻跑廁所,有時第一節上課時肚子就已經在絞痛,某次腹部嚴重脹氣,課堂間偷偷解氣舒緩,沒想到卻止不住閥門,內褲沾上些許糞便,嚇得她趕緊舉手到廁所清理,回
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2024-10-01 09:37:00 聰明飲食 瀏覽數:2609
剛上高中的小璇近期只要早上喝牛奶,上午第一節一下課立刻跑廁所,有時第一節上課時肚子就已經在絞痛,某次腹部嚴重脹氣,課堂間偷偷解氣舒緩,沒想到卻止不住閥門,內褲沾上些許糞便,嚇得她趕緊舉手到廁所清理,回
2024-09-29 10:54:20 聰明飲食 瀏覽數:2350
樂壇小天后泰勒絲(Taylor Swift)擁有無數死忠歌迷,他們對偶像選擇了既不犧牲生活樂趣、又獲得專業人士讚賞的飲食方式十分嚮往。 平日嚴控飲食、早餐絕不馬虎,周末盡情享受。 網路媒體
2024-10-03 08:30:00 新陳代謝 瀏覽數:2348
甲狀腺是人體重要的內分泌器官,「甲狀腺素」會調控身體的代謝,分泌過多、過少都會對身體造成影響,其中「甲狀腺亢進」常常因其症狀的多樣性,誤以為只是單一症狀,而沒診斷出來對症下藥。 甲狀腺機能亢進是一
2024-10-01 00:18:00 杏林.診間 瀏覽數:2243
在整理辦公室抽屜時,我偶然發現了一封五年前的感謝信。這封信上有段話特別觸動我:「太多太多你替患者所做的已經遠遠超出一個醫師的本份,相信你以後一定可以成為一位德術兼備的好醫師」。這段話勾起了我對醫病關係
2024-09-26 09:31:10 中醫 瀏覽數:2091
時序進入秋天,惱人的皮膚癢又開始發作。中醫認為,秋天的氣候較乾燥,溫度也開始下降,皮脂腺分泌皮脂較為不足,加上「秋老虎」持續發威,皮膚常會感覺乾燥,尤其肌膚敏感者,皮膚更容易出現紅、腫、癢等症狀,若反
2024-09-30 14:00:42 心臟血管 瀏覽數:1998
測量心跳是追蹤身體健康情況的重要步驟,但智慧手表等「監視」裝置可能徒增焦慮,也不見得都準確,醫生教我們2個簡單的自然測量法: 頸動脈脈搏測量 1.先找到氣管。氣管在頸部中央,手指沿著頸部氣管上
2024-10-02 11:41:55 健康知識+ 瀏覽數:1932
人類想吃東西的時刻經常錯亂。現代人晚睡,常常半夜肚子餓忍不住亂吃宵夜,但早上起床後卻一點餓的感覺都沒有,甚至吃早餐變成一種負擔,這是什麼原因呢?
2024-10-05 05:29:48 元氣新聞 瀏覽數:1864
「恩典法律事務所」主持律師蘇家宏長時間關心財富傳承議題,他觀察,這幾年因為恐怖子女啃老,而來尋求協助的長輩明顯變多。
2024-10-04 14:00:00 中醫 瀏覽數:1735
秋天想要瘦身,可別讓「秋燥」壞了你的減重大計!中醫師提醒,秋天氣候乾燥,容易耗傷人體津液,容易引發「秋燥」,導致呼吸道不適、皮膚乾燥及便秘等問題。減重過程中,體內水分流失較快,需注意「滋陰潤燥」,以「
2024-09-27 08:56:35 牙科 瀏覽數:1711
更年期症狀除了潮熱和盜汗,其實還有一個地方值得注意,那就是牙齒和牙齦。因䧳激素急劇下降而出現的荷爾蒙變化,會降低骨密度和唾液分泌,損害牙齦,影響牙齒健康。但口腔護理專家表示,還是有方法可以對抗負面影響
2024-10-05 12:52:02 Podcast 瀏覽數:1651
過了50歲若發現眼睛看遠看近都不清楚,那你真的有「老花」了,即使你不想面對,但老花也不可能逆轉,不戴老花眼鏡的後果,遠比你想得還嚴重,三軍總醫院眼科部一般眼科主任呂大文指出,不戴老花眼鏡時,眼睛為了看得更清楚,睫狀肌及眼輪匝肌會緊繃,連帶造成頭痛、肩頸痠痛等眼肩頸症候群。
2024-10-06 11:45:34 醫聲要聞 瀏覽數:1562
「我們看到他的時候,全身插滿管線,全身都是血,叫他也沒反應……」2022年4月某一天,住在台灣本島的呂爸爸、呂媽媽接獲電...
2024-09-09 09:25:25 聰明飲食 瀏覽數:1531
木耳是一種菇類、富含蛋白質的蔬菜。不論黑木耳、白木耳,營養價值都很高,膳食纖維豐富,更富含多醣體、必需胺基酸、鉀、鈣、維...
2024-09-29 11:21:26 李偉文 瀏覽數:1509
隨著歲月流轉,我們經歷過許多事情、遇到許多人,記憶多數隨風而逝,但在不同生命階段,總會有些人、有些事,在我們心裡留下深深的印記,或許有人傷害過我們,我們也曾辜負過別人,這些傷痕與遺憾,都需要藉由和解來
2024-09-18 14:00:11 慢性腎臟病 瀏覽數:1488
25歲的小杉(化名)有著爽朗的笑容,行動也非常敏捷、積極,完全看不出來他需要接受透析治療。熱愛運動的他,從小立志成為運動員,高中時因為罕見疾病導致腎功能惡化,年紀輕輕就需要接受透析治療(俗稱洗腎)。小
2024-09-21 10:00:00 保健食品瘋 瀏覽數:1412
輔酵素Q10(Coenzyme Q10)在1955年時首次被科學家們發現,至今短短70年不到的時間,輔酵素Q10已經成為全球第三多的保健食品補充劑,可見大家對於輔酵素Q10或CoQ10這個名詞一定不陌
2024-09-28 09:00:00 聰明飲食 瀏覽數:1410
手搖飲料,是許多人喜愛的飲品,不僅口味多樣,還能隨心調整甜度和冰塊。但你知道手搖飲料中的咖啡因含量有多少嗎? 咖啡因攝取過量 恐致這些健康危害 重症醫師黃軒指出,咖啡因是一種常見的刺激性物質,
2024-09-22 09:43:52 黃斌洋 瀏覽數:1389
中秋節前後除了是家人團聚的日子,更是大快朵頤的機會。但您知道所謂中秋應景美食,在美國牙科協會(ADA)眼中,都是對牙齒不討喜的食物嗎?難怪每次中秋節過後,總是牙科急診的高峰期。 【月餅】 澱粉
2024-09-20 17:25:20 聰明飲食 瀏覽數:1296
你喜歡喝茶嗎?你愛喝的是哪種茶?喝綠茶可以預防多種慢性病,是很好的茶飲選擇。泡綠茶以70~80度之間的水溫最適合,而最適當的喝茶時間是上午。 喝茶有益健康,前提是純粹的茶,不是加糖加料的手搖茶飲。研
2024-09-25 17:14:51 營養食譜 瀏覽數:1288
秋天是吃螃蟹的季節,螃蟹低脂、高蛋白,但蟹膏和蟹黃含有大量的膽固醇,記得別吃太多。 秋分剛過,又逢大雨,天氣瞬間涼了下來,似乎感覺秋天就要來了。秋分確實是啟動下半年日消夜長的變化轉折點。入秋以後
2024-09-26 16:55:02 心臟血管 瀏覽數:1277
你會定期量測血壓嗎?血壓指的是血液由心臟送出時在動脈的管壁所產生的壓力,人體需要這些管道中的這些壓力來保持血液流動循環全身,但壓力太大會增加心臟病或中風的風險。 專家指出,吸菸、超重或肥胖以及缺
2024-09-30 00:00:00 元氣新聞 瀏覽數:1250
你也是「上班打卡制,下班責任制」,工作超載、壓力爆表嗎?沒時間運動、經常「報復性熬夜」,想要改變卻又力不從心?現代人生活作息不正常,責任制或輪班制的工作環境,容易讓健康亮紅燈!在無法改變生活方式的狀況
2024-09-26 09:53:34 食道癌 瀏覽數:1208
59歲女星方文琳今(26日)凌晨在社群發文吐露自己罹食道癌零期,自曝罹癌可能原因是愛喝濃烈的高粱及熱湯。方文琳在動完手術後兩個月,確定自己沒事才發文分享這段期間的心路歷程,同時提及謝謝江蕙牽線認識榮總
2024-09-29 15:02:07 兒科 瀏覽數:1186
飲食西化之後,台灣孩童體態出現明顯變化,不僅肥胖率增高,連帶也讓「性早熟」人數大增,孩童的身高發展大受影響,台北醫學大學...
2024-09-27 12:09:36 Podcast 瀏覽數:1175
運動時,腳踝不小心扭傷,或出現運動傷害,很多人習慣第一時間冰敷,這種習慣不見得正確。台灣復健醫學會理事長、桃園長庚紀念醫院副院長蔡文鐘指出,冰敷的作用,主要在降低發炎反應、消腫,不過國外有研究認為,發
2024-09-14 09:39:00 聰明飲食 瀏覽數:1157
鋁箔紙是家庭中常見的物品,用於包裝、烹飪和保鮮。然而,使用鋁箔紙時需要注意一些事項,以確保安全和有效使用。你用對了嗎? 專家揭鋁箔紙「常見3用法」都錯了 1、避免直接接觸食物表面鋁箔紙具有一定
2024-09-13 15:35:00 性福教戰 瀏覽數:1082
很多女性會有泌尿道感染的困擾,但其實她的生活方式都沒有什麼問題,卻可能出在她的伴侶在性行為時,習慣幫她「口愛」。 為什麼嘴巴跟泌尿道感染有關係? 1、細菌傳播:泌尿科體系戴槐青總院長指出,主要
2024-10-01 11:58:53 健康知識+ 瀏覽數:1077
女性真的比較能忍痛嗎?其實女性受荷爾蒙影響,比男性還怕痛!疼痛是一種主觀感受,但有9成8的女性寧願忍痛也不處理。台北市藥...
2024-09-26 10:08:51 聰明飲食 瀏覽數:1062
讀者呂先生在2024-8-27利用本網站的與我聯絡詢問:教授好,看到一則新聞說美國巧克力多含有重金屬,台灣也要列管巧克力(含可可粉)重金屬,這代表巧克力以及可可粉的重金屬問題很嚴重。懇請教授釋疑。非常
2024-09-28 16:36:00 家庭婚姻 瀏覽數:1032
專屬於情侶間的濃情密意,為什麼往往在結婚有小孩後就漸漸消失?日本一對夫妻就是在婚後,因著育兒方面的觀念歧異,讓丈夫苦惱不已。聽聽諮商師怎麼說? 有小孩後怎麼做都被老婆罵 先生泡奶、換尿布,