2014-09-23 13:16:04 陳豐偉
陳豐偉/災難之後 觀眾恐慌
【元氣周報/陳豐偉】 311日本震災之後,幾乎每天都有病人跟我提到電視反覆播放海嘯畫面,激起他們的煩躁、焦慮、恐慌。有些病人莫名擔心,卻又說不出所以然。「以前有經歷過地震或相關的事件嗎?」病人都
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2014-09-23 13:16:04 陳豐偉
【元氣周報/陳豐偉】 311日本震災之後,幾乎每天都有病人跟我提到電視反覆播放海嘯畫面,激起他們的煩躁、焦慮、恐慌。有些病人莫名擔心,卻又說不出所以然。「以前有經歷過地震或相關的事件嗎?」病人都
2014-09-23 13:15:51 趙可式
【元氣周報/記者魏忻忻/報導】 幸福傳遞者/趙可式(成大護理系教授、安寧療護推手) 如果票選最不希望發生在自己身上的事,罹患癌症絕對名列前茅。但患有乳癌的成大醫學院護理系教授趙可式,卻發表
2014-09-23 13:15:41 李偉文
【元氣周報/李偉文】 這幾年來,從日本到台灣,在企業界裏開始流行一種重要的修練,稱之為「掃除道」的運動,由企業負責人與高階主管以身作則號召員工,彎下腰,趴在地上,清掃公司最骯髒汙穢的廁所與便坑,
2014-09-23 13:15:40 陳豐偉
【元氣周報/陳豐偉】 熱門的小三議題隨著影集落幕達到高潮。「萬般皆是命,半點不由人」,台灣最有名的「傳統小三」如此喟嘆。電視劇裡的小三呈現時代新風貌,不哭鬧、不上吊、擁有個人主見,而「人妻」最後
2014-09-23 13:15:37 陳豐偉
【元氣周報/陳豐偉】 于美人節目來賓被先生刺死的新聞震撼人心,但新聞過後還是難有改變。台灣沒有龐大的社會資源來安置受暴者,也沒有那麼多社工協助受暴家庭,除現有法令之外,或許只能靠社會壓力,靠親友
2014-09-23 13:15:35 李偉文
【元氣周報/李偉文】 在這個變化快速的年代中,還有多少人對兒孫輩以後的事情懷有夢想? 幸好我發現我周遭多的是不死心的朋友。 十年多來,在無以計數的夥伴努力下,今年6月世界環境日前夕傳
2014-09-23 13:15:10 陳豐偉
【元氣周報/高雄快樂心靈診所醫師 陳豐偉】 現代人追求健康,講究無毒蔬菜、健康食品、有氧運動。但許多人不知道,針對上萬人、長達十二年的追蹤研究顯示,「有毒」的人際關係(toxic relatio
2014-09-23 13:15:04 李偉文
其實在這個全球化無國界的高度競爭之下,失敗是非常可能的。我們以為我們很認真了,可是全世界這麼多競爭人口裏,比我們還認真的,不知道有多少呢?我們以為自己很優秀了,可是放眼全世界天賦強條件又好的簡直多如繁星呢!
2014-09-23 13:14:56 李偉文
曾經有人做過問卷調查,詢問即將退休的中老年朋友:「退休後想做什麼事?」絕大多數人填寫旅行,可是再追問:「最想跟誰去?」結果男生都填:「太太。」女生卻寫著:「朋友。」
2014-09-23 13:14:55 陳豐偉
前幾天跟出版社編輯聊天,她突然問說:「可不可以推薦比較好的安眠藥?」這是許多都市朋友見到我會想問的問題,不過,這肯定沒有標準答案。
2014-09-23 13:14:50 李偉文
【元氣周報/李偉文】 我們從小到大聽了不計其數的生命經驗格言警句,但是這些大道理就像在今日資訊爆炸的時代,每天接到數以千計的訊息一樣,雖然我們很容易理解,但是卻不容易深刻體會而後變成我們日常生活
2014-09-23 13:14:48 張天鈞
【元氣周報/張天鈞】 最近重新翻閱1999年9月12日在奇美美術館買的一本書——《觀念——許文龍和他的奇美王國》。雖然離現在已經將近12年,但裡面的兩段話,讀起來卻仍然於我心有戚戚焉。 許
2014-09-23 13:14:47 李偉文
有位廣告人曾感慨地說:「這是一個東西還沒有流行就已經過時的時代。」
2014-09-23 13:14:40 楊定一
【元氣周報/楊定一】 過去幾次與大家分享關於靜坐帶給身心的一些轉變,許多朋友可能已經對靜坐感到興趣,卻不知如何開始。這次簡單的介紹幾個靜坐的入門方法,希望有興趣的朋友能透過實際的練習,體驗靜坐對
2014-09-23 13:14:38 簡守信
【元氣周報/簡守信】 隨著社會演進,許多慢性疾病已一躍而成為影響健康至深且鉅的主流疾病。糖尿病就是這樣的一個例子。 70多歲的王先生,平常只有老妻相伴。兩人聽力、視力和記憶力都不太好,碎碎唸時
2014-09-23 13:14:37 李偉文
【元氣周報/李偉文】 我是從十多年前「荒野保護協會」成立之後開始吃素的,首先是因為基於環保,為了減低對地球資源耗損的因素,後來發現減少吃肉對健康也大有幫助,於是就在自己家裏辦的讀書會中邀請醫生朋
2014-09-23 13:14:22 張天鈞
如果我們不斷的暗示自己,生病不會好,事業不會成功,未來沒有希望,一切就會朝這樣設定的方向走,也就是說負面思考會帶給人負面的影響。而在科學研究裡,這就叫做反安慰劑效應(Nocebo)。
2014-09-23 13:13:57 簡守信
【元氣周報/簡守信】 《論語》裡有一段話非常著名罵人的話:「朽木不可雕也,糞土之墻不可杇也。」孔子看到學生宰予在大白天睡覺,生氣地認為宰予不成材,就好像朽木不能拿來雕刻,又好像是糞土做的牆,沒有辦法
2014-09-23 13:12:28 陳豐偉
【元氣周報/陳豐偉(高雄快樂心靈診所醫師)】 我在歐盟官方網站上找到一份過動症專家白皮書,開場白就提到過動症女孩被忽視、低度診斷、缺乏治療,已經是性別人權的重要議題。這才讓我注意到,原來我們都習
2014-09-23 13:12:23 精華區
【聯合報/李濠仲(挪威外國媒體協會記者)】 歐洲優良職場研究機構(European Great Place to Work Institute)每年都會評比出具備優良工作場所條件的公司行號。根據
2014-09-23 13:12:10 張天鈞
【聯合報/張天鈞】 2013年10月底去北京,回來時在北京國際機場看到我喜歡的書,那是一套兩冊《歷代名家心經書法》甚至包括康熙和乾隆皇帝。有趣的是,我讀了以後,有病人問我說他很焦慮,要怎麼辦?我
2014-09-23 13:11:56 楊定一
【聯合報/楊定一(長庚生技公司董事長、長庚大學、長庚科技大學、明志科技大學三校董事長)】 生活周遭裡,隨時充滿許多悅耳或吵雜的聲音,但經常被我們忽略。其實在所有的頻率波動(例如光、熱、聲音等)中
2014-09-23 13:11:54 李偉文
現今世界,要找到沒有人工聲響的寧靜之地,是多麼的困難。比如住在山裏面,若是關起門窗把大自然的天籟稍加隔絕之後,發現老舊冰箱馬達不時就起動的聲音吵得要命...
2014-09-23 13:11:45 精華區
近年,許多代表性的名牌專賣店陸續現身首都奧斯陸,意味社會風俗已有些不同。在當地人消費行為改變的同時,挪威卑爾根大學社會心理研究中心發現,縱然增加物質享受是工業化社會必然的現象,但至少有百分之一的挪威人如今竟因此染上了「購物成癮症」。
2014-09-23 13:11:09 林靜芸
【聯合晚報╱林靜芸醫師】 民國69年,丈夫與我參加中沙醫療團,到沙烏地阿拉伯吉達醫院服務,那年我30歲,兒子2歲留在台北,女兒1歲送到羅東。沙烏地阿拉伯規定,女人沒有丈夫陪伴不能出門,更別想開車
2014-09-23 13:07:54 陳豐偉
【元氣周報/陳豐偉】 曾有個案因為失眠來看診,提到晚輩天真地說:「妳去看精神科,那妳就是神經病啦」。連小孩都學會貼標籤,也難怪病人常需鼓起勇氣、堅持信念,才敢走進診間。 門診常見到生育兩三
2014-09-23 13:01:15 精華區
【元氣周報/戎撫天】 左腦嚴重中風、靠著對大腦的瞭解,用右腦解救了左腦的美國腦科學家吉兒˙泰勒,痊癒後寫了一本在台灣也非常暢銷的書《奇蹟》。她在前言中說,這本書談的不只是中風,而是「人腦的美麗與
2014-09-23 12:51:36 陳豐偉
【元氣周報/陳豐偉】 開業後每隔一段時間,就會有新病人來抱怨植牙後出現的疼痛感。有些病人會很緊張,並因此中斷植牙計畫,等疼痛消除後才敢繼續。我會很好奇為什麼他們知道要來精神科?少部分人知道莫名
2014-09-23 12:41:48 劉秀枝
日前接到一位朋友的電話,聽起來非常焦急:「我這幾天眼皮跳啊跳的,有人說是顏面神經麻痺,也有人說可能長腦瘤,怎麼辦?」我請她照照鏡子,做個笑臉,看看嘴巴有沒有歪,眼睛能否閉攏張開,再看手腳是否靈活自如?
2014-09-23 12:41:27 簡守信
我們常說「眼見為憑」,似乎凡事只要是親眼所見,就能釐清來龍去脈,任何細節都難逃法眼。但醫學上早已證實絕非如此