2022-05-01 16:50:18 長期照護
張慶光／晚霞依舊燦爛
英國有名的劇作家蕭伯納曾說：「我們不會因為變老而不能玩，但卻會因為不玩而變老。」仔細觀察我們周遭很多長者，退休之後就開始...
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![最好的照護良方，是要思考如何讓長者的玩心再起。圖/123RF]()
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![長者進食易嗆咳 食物泥仍有風險]()
2022-03-30 10:36:56 長期照護
長者進食易嗆咳 食物泥仍有風險
78歲吳女士去年中風，大病癒後吃飯吃很久、易嗆咳，三個月體重掉三公斤。女兒買媽媽愛吃的排骨便當，把排骨剪碎，但媽媽依然嗆...
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![台大醫院最新出版的《吞嚥困難安心照護飲食全書》，按食物飲品質地的國際標準(IDDSI)教導民眾備餐。記者邱宜君／攝影]()
2022-03-29 13:52:13 長期照護
剪碎食物還是嗆到？台大醫院吞嚥專家出書助長輩享美食
78歲的吳女士去年中風，大病癒後吃飯掉吃很久、容易嗆咳，3個月體重就掉了3公斤。女兒特別去買媽媽最愛的排骨便當，用心把排...
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![下顎內縮阻抗法是將彈性球放置於下顎處後，持續用力向胸口擠壓，維持約30秒。記者鄭國樑／攝影]()
2022-03-22 09:22:02 長期照護
長者邊吃邊咳吞不下 5種訓練有助進食
隨著年紀增長，老年人的進食與吞嚥功能逐漸衰退，衛福部桃園醫院新屋分院復健科語言治療師賴宣孜表示，許多長者因食欲減退，常有...
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![我國3月7日鬆綁邊境管制，但國內仍有4縣市禁止醫院探病、長照機構探視，讓家屬相當憤怒，認為應先開放長照機構探視再開邊境。示意圖。本報資料照片]()
2022-03-18 08:24:04 長期照護
禁長照探視卻鬆綁邊境 家屬炸鍋：政府監禁弱勢長者
台灣3月7日起邊境鬆綁，包括開放商務客可入境、檢疫期縮短至10天等，未來更朝「753」規劃，從檢疫7天、5天、3天到全免...
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![長者功能異常？ 6大指標可評估]()
2022-03-15 09:40:56 長期照護
長者功能異常？ 6大指標可評估
你家中長輩在非刻意減重的情況下，過去三個月體重是否減輕三公斤或以上？看電視、聽收音機時，常常音量開太大聲？衛福部國健署公...
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![古人說：「人生七十古來稀。」但是因為醫療水準提升、運動保健觀念興起，現在卻是「百歲人瑞不稀奇」。]()
2022-03-13 16:26:10 長期照護
張慶光／山才爬一半 不要急著下山
古人說：「人生七十古來稀。」但是因為醫療水準提升、運動保健觀念興起，現在卻是「百歲人瑞不稀奇」。
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![照護成本增 「社區式照護」成趨勢]()
2022-02-27 02:13:12 長期照護
照護成本增 「社區式照護」成趨勢
二○二五年台灣正式邁入超高齡社會，估失能、失智等長照人口恐破百萬，去年長照經費逼近五百億大關，未來所需照護成本難以回頭。...
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![低溫來襲，台南市消防局提醒民眾，住家仍要保持通風，要正確安裝熱水器，慎防一氧化碳中毒。圖／台南市消防局提供]()
2022-02-21 08:31:07 長期照護
低溫來襲！住家仍要保持通風 慎防一氧化碳中毒
當冷氣團來襲天氣變冷，民眾常將門窗緊閉，增加一氧化碳中毒風險。台南市消防局今天呼籲民眾，使用燃氣熱水器應保持通風，慎防發...
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![泡澡就像泡溫泉一樣，不宜超過15分鐘，若出現頭暈、胸悶等症狀時，應立即離開浴缸；有嚴重心血管疾病的朋友則不適合泡澡。]()
2022-02-20 17:11:07 長期照護
天冷泡熱水澡其實增心臟負擔 醫籲留意泡澡時間：就像泡湯一樣
冷氣團南下，不少民眾會以泡熱水澡驅寒添暖意，花蓮慈濟醫院老年醫學科主任暨家庭醫學科醫師高聖倫指出，泡澡就像泡溫泉一樣，不宜超過15分鐘，若出現頭暈、胸悶等症狀時，應立即離開浴缸；有嚴重心血管疾病的朋友
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![台東縣社會處呼籲，民眾有輔具租借、維修或二手輔具捐贈，可洽詢台東縣輔具暨生活重建中心。記者卜敏正／翻攝]()
2022-02-20 12:23:15 長期照護
阿嬤不用坐地上洗澡了 二手輔具助弱勢高齡身障生活
台東縣長濱鄉7旬陳姓阿嬤，長年洗腎造成身體虛弱，因中風病史，洗澡只能坐在浴室地板，經輔具社工探視，提供他人捐贈的二手輔具...
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![加強肌耐力 銀髮族也需做重訓]()
2022-02-17 11:47:49 長期照護
加強肌耐力 銀髮族也需做重訓
我國人口快速老化，65歲以上長者約394萬人，容易有肌少症等病症，以盛行率7%計算，估計有30萬名長輩面臨肌少症威脅。為...
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![國民健康署今舉辦「銀髮健身俱樂部－長者運動不能少 肌力常保病痛少」記者會。記者許政榆／攝影]()
2022-02-16 13:09:13 長期照護
75歲超狂阿伯伏地挺身、倒立都OK 1周5次這樣練
75歲長輩陳聯煌曾經罹癌，醫師透露他僅剩5年壽命，有運動習慣的他為了健康著想，決定參與雲林科技大學的智慧樂齡健康促進中心...
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![農曆春節出遊、外出拜訪親友時，長者注意防跌。圖／123RF]()
2022-01-26 10:43:42 長期照護
長輩春節出遊 防跌5要點
農曆春節出遊、外出拜訪親友時，要多注意「長者防跌」。國民健康署提醒，跌倒是造成老人事故傷害的危險行為，家屬安排外出行程時...
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![康寧醫院急診科醫師郭健中分享，長者可以原地顛腳尖，訓練腿部肌肉。記者許政榆／攝影]()
2022-01-25 11:58:17 長期照護
長輩「最常跌倒」地點曝光！超過一半都在這
農曆春節出遊、外出拜訪親友時，民眾也要注意「長者防跌」。國民健康署提醒，跌倒是造成老人事故傷害的危險行為，家屬安排外出行...
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![在台灣，銀髮族行的安全沒有辦法獲得最基本的保障。圖/123RF]()
2022-01-23 16:39:06 長期照護
張慶光／給高齡者安全回家的路
前陣子台灣女作家騎腳踏車遭外送員撞死，有位日本女作家因而在網路上發表文章，批評台灣的交通非常糟糕，甚至以「憤怒」來形容自...
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![民眾在家可與長輩玩「鏡子遊戲」增進互動及健康，若長輩無法站姿，也能坐著進行。圖／台中榮總埔里分院提供]()
2022-01-17 00:49:11 長期照護
醫病天地／陪長輩玩鏡子遊戲 延緩失能
強烈冷氣團來襲，全台急凍，而且國內疫情加劇，民眾減少外出活動，不利於長輩身心健康，台中榮總埔里分院復健科建議，民眾宅在家...
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![若要納長照 學者籲給移工後援]()
2022-01-02 01:08:16 長期照護
若要納長照 學者籲給移工後援
長照浪潮來襲，許多家庭需要移工照顧長輩，但外籍看護工由勞動部管轄，隨著投入照顧長輩比率增加，許多人建議應納入長照體系。專...
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![林依瑩邊與古阿公聊天，邊鼓勵古阿公「手舉高，十次就好」、「腳用力踩下去」。記者林佩均／攝影]()
2022-01-02 01:08:13 長期照護
「服務表格化 失去溫度」 副市長變照服員不滿長照2.0
台中市前副市長林依瑩卸任公職後考取照服員，在台中的原民部落創設柏拉罕共生照顧勞動合作社，結合長照服務與地方創生，實踐夢想...
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![近年國內長照需求大增，不少家庭聘雇移工照顧長輩。記者許政榆／攝影]()
2022-01-02 01:07:11 長期照護
失聯移工5.5萬人 家庭看護最多
移民署統計，全台約五點五萬名失聯移工，去年新增三九八七名，高於前年三六五四名，以家庭看護工失聯率最高，三大主因包括薪資過...
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![近年國內長照需求大增，不少家庭聘雇移工照顧長輩。記者許政榆／攝影]()
2022-01-01 22:12:13 長期照護
誰來照顧我爸媽3-2／勞衛各自研究 學者籲進入深水區
長照浪潮來襲，許多家庭需要移工照顧長輩，但目前外籍看護工由勞動部管轄，隨著他們投入照顧長輩比率增加，許多人建議應納入長照...
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![近年國內長照需求大增，不少家庭聘雇移工照顧長輩。記者許政榆／攝影]()
2022-01-01 22:12:12 長期照護
誰來照顧我爸媽3-3／家總線上課程 雇主移工共享學習
全台長照服務需求約76萬人，但多數移工與雇主對於「照顧技巧」苦手，家庭照顧者關懷總會去年透過線上課程，由專業藥師、營養師...
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![近年國內長照需求大增，不少家庭聘雇移工照顧長輩。
記者許政榆／攝影]()
2022-01-01 22:11:14 長期照護
誰來照顧我爸媽3-1／失聯移工攀新高 看護工逃逸最常見
受限疫情，台灣邊境嚴管，面臨勞力短缺，失聯移工問題更加嚴重。根據移民署統計，全台已有5萬5243名失聯移工，去年新增39...
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![家庭照顧者關懷總會今舉辦第五屆聰明照顧者頒獎記者會，由衛生福利部長期照顧司專門委員楊雅嵐與家總理事長暨中山醫學大學醫學系副教授郭慈安頒獎表揚前三名及五名佳作。圖／家總提供]()
2021-12-28 23:33:13 長期照護
長腫瘤遲不開刀「憂臥床夫沒人顧」 長照資源助喘息
63歲的秀禎10年來獨力照顧臥床的先生，去年底被檢查出腫瘤，擔心先生無人照顧而猶豫就醫，申請使用長照2.0服務後，終於能...
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![中風、失智症、心臟病、糖尿病患者常發生吞嚥困難，如家中長輩進食常嗆到咳不停、喉嚨乾吞不下去、不好吞，應主動到復健科就醫，避免陷入致命危機。圖／主辦單位提供]()
2021-12-24 10:58:16 長期照護
新冠重症、中風年長者吞嚥難易嗆咳 恐引發吸入性肺炎
Omicorn變異株持續肆虐全球，依據國外現有資料，完整接種疫苗者及曾感染者，感染Omicron較Delta症狀輕微，大...
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![59歲日本作家松浦晉也在2017年出版《媽媽，對不起。獨身中年大叔的照護奮鬥記》，記錄照顧失智母親2年多的心路歷程，引起社會許多討論，更被視為「男性照護先鋒」。]()
2021-12-22 10:48:48 長期照護
曾想「母親死了就好了」 單身大叔照顧80歲失智症母親：千萬不要一個人獨力承擔
編按：59歲日本作家松浦晉也在2017年出版《媽媽，對不起。獨身中年大叔的照護奮鬥記》，記錄照顧失智母親2年多的心路歷程，引起社會許多討論，更被視為「男性照護先鋒」。他以自己為例，鼓勵男性照護者勇敢向
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![陳時中曝冬天可忍受3天不洗澡 醫師提出建議]()
2021-12-16 10:05:43 長期照護
陳時中曝冬天可忍受3天不洗澡 醫師提出建議
68歲的衛福部長陳時中昨於立法院接受質詢，透露自己冬天可忍受「3天不洗澡」，引發話題。老年醫學科專家表示，清潔身體並無規...
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![國家、雇主長期漠視移工的照顧困境，長照2.0的資源完全不考慮移工；但協助移工，才能改善照顧品質，受惠的仍是國人。圖／重建處提供]()
2021-12-15 23:39:12 長期照護
撐起長照的移工卻是無援孤島 誰來撐起移工？
「這個外籍看護照顧得不好，我要換一個新的。」雇主向台北市勞動力重建運用處（重建處）抱怨，家中老人在移工的照顧下越來越虛弱...
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![聽力障礙會影響人際溝通，也增加跌倒、意外發生率。圖／123RF]()
2021-12-04 11:18:39 長期照護
高齡聽力障礙會增加跌倒與失智風險！ 醫：聽力40分貝須戴助聽器
從50、60歲開始，聽力就會慢慢從高頻往下掉，一開始可能只分不清子音如ㄐ、ㄑ、ㄒ的字詞；聽損是一個漸進式的過程，若不及時...
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![金窩銀窩 不如自己的窩]()
2021-11-28 18:03:09 長期照護
張慶光／金窩銀窩 不如自己的窩
超高齡社會即將來臨，帶來很大的想像空間，近來有非常多財團、建設公司或企業爭相投入所謂「銀髮住宅」的開發。有別於以失能者為...
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