2019-01-27 15:03:37 精神.身心
安眠藥你白吃了嗎?醫師:先分清楚是哪一種失眠
山根爺爺(化名)長期有睡眠困擾,看了醫師拿安眠藥,但似乎很難改善,每晚吞下的安眠藥漸漸從一顆變成三顆。在親朋介紹下,他轉往設有睡眠中心的醫院就醫,經醫師評估,他才知道他白天不運動、常看電視打瞌睡、省錢不開客廳電燈等生活習慣,恐怕才是失眠的主因,難怪服用安眠藥並未達到治療失眠的效果。
內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:
2019-01-27 15:03:37 精神.身心
山根爺爺(化名)長期有睡眠困擾,看了醫師拿安眠藥,但似乎很難改善,每晚吞下的安眠藥漸漸從一顆變成三顆。在親朋介紹下,他轉往設有睡眠中心的醫院就醫,經醫師評估,他才知道他白天不運動、常看電視打瞌睡、省錢不開客廳電燈等生活習慣,恐怕才是失眠的主因,難怪服用安眠藥並未達到治療失眠的效果。
2019-01-15 00:34:00 精神.身心
今年農曆春節假期長達九天,對於一些媳婦來說,恐是一趟漫長難熬的婆家之旅。最近精神科門診多了不少憂鬱焦慮的女性個案,一想...
2019-01-14 15:51:05 精神.身心
新北市蘆洲區一名父親因兒子買回的肉圓沒加辣,暴怒出手打兒子,想救兒子的媽媽也被勒頸拖出去打。醫師表示,這種施暴者多為自戀、缺乏同理心,甚至是有病態人格,常以自我為中心。受暴者隱忍,通常只會造成家暴的惡
2019-01-12 14:42:20 精神.身心
作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒 如果就英文病名而論,「憂鬱」就是「鬱」,就是情緒低落,大抵上指稱「DEPRESSION」;而「躁鬱」指的是「狂躁」與「憂鬱」兩種狀態,就是「躁」(情緒高
2019-01-04 11:46:23 精神.身心
台灣睡眠醫學會過去統計國內約有四成民眾對睡眠品質不滿意、兩成民眾感到困擾,但未達慢性失眠標準。睡眠專家建議,這群人可先...
2019-01-04 11:42:22 精神.身心
台灣鎮靜安眠藥處方量高,曾有跨國研究顯示高居亞洲之冠。中國醫藥大學醫學院副院長蘇冠賓認為,這個現象源於全民健保「論量計...
2018-12-24 14:14:17 精神.身心
在高緯度的北半球,因缺乏日照易引起「季節性情感疾患」,也導致冬季臨床憂鬱症增加;研究顯示,百分之90生活在哥本哈根的人...
2018-12-22 12:03:10 精神.身心
一天,突然嘴裡出現了前所未有的感覺──很鹹,非常的鹹,居然沒有吃鹽巴也會感到十分的鹹。就診耳鼻喉科後無特殊治療方法,建議他漱口解鹹,因此他常備一瓶水,常常大量飲用,試圖淡化口中異常的鹹味,然而效果卻不
2018-12-18 11:31:15 精神.身心
天下雜誌與聯博投信合作,今公布2018台灣女性壓力指數,發現台灣女性總壓力指數53.2分,屬「中性偏高」。在家庭、職場...
2018-12-17 11:55:32 精神.身心
【文、圖/摘自漫遊者文化《對面的瘋子》,作者皮耶爾.瑪里】 為能陳述明晰,現在我想提醒歇斯底里的幾個主要特徵,讓各位更容易掌握歇斯底里與強迫症的區別。 歇斯底里是一種誘惑行為,這種行為要求
2018-12-12 16:15:00 精神.身心
【文、圖/摘自漫遊者文化《對面的瘋子》,作者皮耶爾.瑪里】 廣告、電視和實境秀、電影、文學為我們提供機會,以便明瞭所謂的歇斯底里行為。我們所有人多多少少都體驗過歇斯底里行為,而且相當輕易就能在其
2018-12-10 09:00:00 精神.身心
很多病人感到身體不適,頻頻跑醫院檢查,檢查結果卻沒有大礙,但病人堅稱自己已經難受到不行了,不相信醫生說他沒病,這其實不是身體上的問題了,而是一種精神疾病。 北京大學首鋼醫院精神科醫師任峰揭露一個
2018-12-07 12:27:15 精神.身心
現今精神科治療能讓多數躁鬱症患者病情穩定,但國內外文獻顯示,躁鬱症患者平均壽命比一般人短少10年,何以致此?花蓮慈濟醫...
2018-12-02 10:36:55 精神.身心
有睡眠障礙的患者,羅東博愛醫院身心暨精神科醫師杜明哲建議,可從物理和心理兩方面同時著手。現代人生活壓力大,睡眠時間不足,要是睡不好、難入眠,甚至影響白天的工作狀況,更嚴重影響生活品質,在吃藥之前,可以先試著創造自己的好眠因子。
2018-12-02 10:22:20 精神.身心
Q一躺到床上,腦袋思緒就停不下來。睡不著,該起床找事做,還是逼自己躺在床上? 現代人因為工作壓力大,到了晚上往往翻來覆去不好入眠,小心慢性失眠上身。萬芳醫院精神科主治醫師吳佳慶表示,不少人習慣在睡前
2018-12-02 09:57:38 精神.身心
許多人認為「一覺到天亮」就代表睡得好,亞洲睡眠醫學學會理事長、林口長庚睡眠中心主任陳濘宏以簡單的四項「好眠品質指標」,讓民眾檢視自己有沒有睡好:
2018-12-02 09:41:20 精神.身心
據台灣睡眠醫學學會去年調查,全台灣慢性失眠盛行率為11.3%,約10人中就有一人深受慢性失眠之苦,相較2006年的盛行率11.5%,變化幅度不大。但高年長者和女性這兩個群族上,失眠的比率都較10年前高,且女性出現睡眠困擾的機會高於男性。
2018-11-13 09:01:50 精神.身心
近年來有不少喉球症(Globus hystericus)的患者來診間求助,近如台北、遠如高雄花蓮都有。
2018-11-09 14:54:16 精神.身心
雙11光棍節將近,據內政部去年資料顯示,台灣男性未婚率達53%突破半數,女性為43.5%。單身者比例增加,許多人仍想脫...
2018-11-07 10:44:22 精神.身心
諮商的過程中常常會看到,很多人發展不順利,是因為無法消除心中不甘心的情緒。如果心中有個讓人不平衡到難以原諒的對象,整個頭腦都會被這個人的事情所占滿。不少人想到主管提出的不合理要求,明明自己沒有犯錯,卻
2018-11-03 21:33:00 精神.身心
據英國《獨立報》9月13日報導,新研究發現,聽音樂的時候起雞皮疙瘩是健康生活狀態和快樂心態的一種積極表現。 今年夏天,哈佛大學研究員馬修薩克斯和牛津大學教授羅賓墨菲領導名為Barclaycard
2018-11-03 00:48:00 精神.身心
婉婷公司的主管建宏非常喜歡用LINE 交辦工作,其中最讓婉婷生氣的是:「怎麼會有這種主管?星期天早上六點居然LINE 我說:星期一早上八點要交工作分析報告跟銷售報告。」 婉婷不能理解主
2018-10-16 19:31:12 精神.身心
每到選舉,「選舉症候群」病人就增多,一名60多歲男子與鄰居政治理念不合,鬧得不可開交,晚上氣到睡不著,就醫時仍克制不了...
2018-09-17 12:16:41 精神.身心
【文、圖/摘自貓頭鷹《瘋癲文明史》,作者史考爾】 生物學的反噬 十九世紀晚期,全世界的精神科醫師都相信精神疾病乃是某種大腦跟身體失常的疾病。精神病患是比較低劣的人種,他們的疾病是身體正在退化的
2018-09-13 17:51:13 精神.身心
【文、圖/摘自貓頭鷹《瘋癲文明史》,作者史考爾】 藥物革命 雖然新的精神科藥物並非促成「去機構化」最重要的原因,它們的出現還是大大的改變了精神醫學,以及一般大眾對於瘋癲的看法。一九五四年所發明
2018-09-04 16:30:00 精神.身心
如果你內向害羞、恐懼社交又喜歡一個人獨處,那你有可能是「精芬」(精神上的芬蘭人)!近日「精芬」一詞在大陸爆紅,其實它是源自於《芬蘭人的惡夢》(Finnish Nightmares)這系列的漫畫。
2018-08-31 09:56:23 精神.身心
一名70多歲的獨居老伯伯因出現失智症狀,被子女帶到醫院就診,老伯伯女兒難過表示,父親年輕時個性就很節儉,買東西提回來的...
2018-08-30 12:10:23 精神.身心
許多上班族在假日補眠,但如果睡覺時間長達十幾個小時,甚至超過一整天,小心可能罹患「類嗜睡症」。23歲李先生為社會新鮮人...
2018-08-28 09:26:45 精神.身心
越忙越胖,少吃也胖,為什麼會莫名發胖? 遙想過去在醫院的住院醫師訓練時期,在住院醫師第一年,大部分的醫師看起來是青春洋溢、體態輕盈的樣貌。過了三四年,到了住院醫師最後一年的總醫師的時期,由於醫院
2018-06-19 12:00:26 精神.身心
台灣社會近半個月內發生了3起分屍案,令人憂心何以致之?幾位精神科醫師都認為應該針對個案好好審視、評鑑,不應該當成一般的...