中年男失眠 小心更年期報到

【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】

經常失眠、睡不著的男性，小心可能是更年期悄悄報到！長庚醫院研究發現，失眠和男性更年期症狀有密切相關性，近九成男性更年期患者有睡眠障礙困擾。醫師提醒，40歲以上男性如有失眠問題，最好到醫院抽血檢測男性荷爾蒙濃度。

除了失眠，男性更年期患者也比較容易憂鬱，並常有勃起功能障礙等問題。長庚醫院精神科系一般精神科主任陳景彥指出，門診觀察發現，部分男性憂鬱症患者，其實是睪固酮分泌不足所引起。

長庚醫院上午公布「男性老化症狀與睡眠障礙相關性」研究報告，陳景彥指出，失眠可作為男性更年期症狀嚴重度的良好預測、評估重要因子。不少睡不好的中老年男性，接受男性荷爾蒙濃度檢測後，發現睪固酮不足。

長庚醫院在兩、三年前成立「男性健康聯合門診」，由中醫、泌尿科、精神科等專科醫師共同看診，迄今累積上千名個案，其中男性更年期患者人數最多。研究人員分析231名男性更年期患者，發現平均年齡為46.1歲，經比對「男性老化臨床症狀評量」、貝氏憂鬱及焦慮量表等自評分數，發現在眾多症狀表現項目中，失眠與男性更年期關係最密切。

研究發現，近九成男性更年期患者出現睡眠障礙，且睪固酮濃度越低不適症狀越嚴重，失眠情況及比率也越嚴重。陳景彥認為，失眠可以作為研判男性更年期的重要指標。

臨床顯示，如果長期出現睡眠障礙，大腦中樞功能會受到影響，進而干擾睪固酮分泌，一旦分泌不足就可能讓老化症狀提早出現。 陳景彥指出，男性更年期患者自覺症狀繁多，除了失眠、憂鬱，還包含身體不適、體內脂肪組織比例改變、有情緒困擾、與配偶及家人間相處有問題等。