這種失眠當心中風和心肌梗塞!入睡困難恐影響睡覺中風 2方法改善
2024/10/24 11:44
壓力大失眠睡不好?醫教3招平衡自律神經 減輕壓力變好眠
2024/08/14 10:10
鄭弘儀吞嚥困難懷疑咽喉癌,驚爆癌症家族史!診斷得「這病」他難接受
2024/06/17 15:26
消除緊張呼吸法!這樣深呼吸直接調節自律神經 日醫授「慢活法」控制自律神經
2024/05/01 10:00
22歲女憋尿竟猝死!急尿膀胱太快排空血壓急降 醫:憋尿小心膀胱缺氧恐怖危機
2024/02/02 18:18
手腳冰冷是貧血氣虛?自律神經才是關鍵!冥想、瑜伽也能改善手腳冰冷
2024/01/30 17:59
入冬太冷反而更難入睡?營養師提醒:低溫刺激副交感神經 這樣做夜晚睡更好
2023/12/13 13:16
喝豆漿平衡自律神經!林美照、曾雅蘭都曾自律神經失調 喝對茶也能穩定神經
2023/07/24 16:00
自律神經失調會高血壓、頻尿、心悸!台大醫推「1飲品」有效平衡自律神經
2023/03/20 15:00
脹氣、胃食道逆流好難受 醫教「10分鐘嗝氣法」消脹氣、擺脫自律神經失調
2023/02/16 18:15
錯誤「排濕」當心排光能量!中醫教重啟體內除濕系統 有效補氣充電
2023/01/31 18:53
自律神經失調?快試試1分鐘自律神經恢復操:不吃藥就能擺脫胸悶、心悸
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天氣冷會害你自律神經失調!擾亂自律神經9黑幕曝光 肌力不足、吃太快注意了
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「泡錯澡」小心身體更寒、自律神經失衡!避開2個誤區 手腳愈泡愈暖
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2招改善自律神經失調!動動眼、搖搖身體 全身放鬆又助眠
2022/11/04 10:00
急性子、愛擔心、易疲倦、常失眠 銀行女主管罹廣泛性焦慮症,心臟老化如75歲
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吃早餐有3個極佳效果!日醫學教授分享「小習慣」調整自律神經
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喝對水也能穩定自律神經!不可錯過4個喝水時間 水腫反而更要喝水
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