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富貴手/誰是富貴手高危險群?哪些東西會刺激誘發?手套這樣戴預防富貴手

富貴手

健康2﹒0 整理 2023/09/14 14:31

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富貴手(手部濕疹)的原因絕大多數與接觸有關,除了因洗手、清潔工作、家事所引起的主婦手部濕疹,不少行業的從業人員也可能因長時間接觸刺激性及過敏性物質,而造成富貴手。

 

造成富貴手的刺激物質

不論是天然或人工合成、日常生活中或工作上的刺激物質,都可能導致或加重富貴手的症狀。這些物質包括洗潔劑、化學物質、日常用品,甚至有些食物也可能是刺激原。


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1.清潔用品:如香皂、肥皂、洗衣粉、洗衣精、衣領精、洗碗精、酒精、漂白水、浴廁或廚房清潔劑等。

 

2.日常生活用品:如橡膠手套、鞋油、顏料、油漆、樹脂、水泥、含鎳或鉻的金屬、汽油、地板臘或汽車臘等,甚至會因為常碰水洗手,皮膚變乾燥而加重富貴手。

 

3.食材:如薑、蔥、蒜、辣椒、洋蔥、蘿蔔、檸檬、番茄、柑橘或葡萄柚皮、馬鈴薯皮、芋頭、生肉、海鮮等。

 

4.飲食:有些食物是「發物」,容易誘發皮膚搔癢,例如油炸、燒烤,或容易上火的麻油雞、羊肉爐等,會加重皮膚發炎;冰水冷飲則會使腸胃代謝水濕的功能下降,導致手部水腫加劇。

 

富貴手高危險族群

日常生活或職場中的刺激性物質相當多,不只是家庭主婦容易發生富貴手,舉凡美髮師、美容師、飲料店工作人員、廚師、清潔工、醫療人員、餐廳業者、油漆工、水泥工、園藝工作者,以及有強迫症而不斷洗手的人,都是富貴手的高危險族群。


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 ▲富貴手高危險群。

這樣預防富貴手

1.戴防水手套:料理刺激性食材,或接觸洗衣精、清潔劑、汽油等有刺激物時,應戴防水手套,可在防水手套裡先戴一層棉質手套。

 

2.洗手時選用無皂鹼的清潔液,並且盡可能將家事集中一起做

 

3.做家事時拿掉戒指,以免戒指下藏汙納垢,或殘留清潔劑持續刺激手部。


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4.不要用手直接扭乾衣服、拖地,以避免手的皮膚受到摩擦與刺激。

 

5.天冷出門或騎機車最好戴手套,保護手不要接觸到冷風,以避免手部乾裂。

 

6.養成勤擦護手霜的習慣。

 

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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/中國附醫亞大醫院衛福部台北醫院東元醫院

 

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