燒燙傷/傷口清潔怎麼做?吃什麼促進癒合?燒燙傷照護生活對策
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燒燙傷的照護,需注意保持傷口清潔及換藥方法,避免感染,日常生活中應遵循醫師指示換藥,並補充足夠的蛋白質、維生素及礦物質,促進傷口癒合;若水泡破裂,應立即消毒處理,防止細菌感染。
燒燙傷日常生活注意事項
1.紗布包紮好的燒燙傷傷口,勿自行任意換藥或打開,維持紗布清潔及乾燥、乾淨,以免傷口感染。
2.保持傷口清潔、乾淨、勿接觸到水,可用局部擦澡方式來清潔身體。
3.傷口弄髒或弄濕時,應隨時回醫院或就近的醫療院所換藥,以免感染。
4.傷口疼痛,請依照醫師指示服用藥物。
5.抬高患肢(高於心臟),可減輕腫脹和疼痛。
6.切勿弄破水泡。
7.選擇棉織或易吸汗的衣服,不要穿太緊的衣物。
8.已經癒合的部位,請用中性肥皂清洗,再以毛巾輕輕擦乾,再塗抹乳液。
9.請接受醫師指示門診換藥。
傷口清潔方法
1.原則上每日應淋浴一次,若經醫師評估傷口不能碰水,則以擦澡的方式清洗身體。水溫不宜太高,否則容易使皮膚發癢,也易受傷,之後應用乾淨、柔軟且吸水性佳的毛巾吸乾。
2.洗滌傷口時,用冷開水即可,必要時可用中性肥皂(如象牙肥皂),或生理食鹽水清洗傷口,之後宜用消毒過的棉棒吸乾再上藥。
3.還沒有完全痊癒的傷口,應盡量保持乾燥;如果傷口弄髒弄濕,應隨時換藥以免再感染。
4.傷口的護理應依照醫師所開的藥物使用,不可自行亂塗抹藥物,以避免傷口惡化。傷口護理要依據醫師或護理人員教導的無菌原則處理。
5.遭細菌感染的傷口常有異味,且膿液或分泌物較多,或有紅腫熱痛時需就醫治療。
水泡處理方法
若不小心把水泡弄破,切勿把水泡上面的皮膚撕掉,建議照以下3步驟進行處理:
1.消毒傷口及水泡部位。
2.使用棉球或棉花棒輕壓水泡,把組織液慢慢擠出來。
3.將燒燙傷藥膏均勻塗抹於含銀敷料或石蠟紗布,再包紮傷口部位。
要注意的是,如果水泡破掉後,有出現化膿、感染等情形,就一定要儘快就醫處理傷口,以免產生蜂窩性組織炎或其他細菌感染併發症。
燒燙傷營養建議
提供燒燙傷病人足夠的營養,可減少體重下降、加速代謝合成,促進傷口癒合,降低感染機率。
▲燒燙傷飲食營養建議。
蛋白質
燒燙傷發生時,人體代謝速率及蛋白質消耗明顯增加,必須補充足夠的熱量及蛋白質,尤其是選用高生理價蛋白質食物,如鮮奶、奶製品、雞蛋、肉類魚類、海鮮、黃豆及豆製品。
維生素A
維持免疫功能和表皮生長,預防壓力性潰瘍,食物來源如胡蘿蔔、肝臟、牛奶、蛋、深綠色蔬菜等。
維生素B群
促進營養素的代謝,食物來源如牛奶、酵母、內臟、瘦肉等。
維生素C
參與膠原蛋白合成,幫助傷口癒合,食物來源為深綠色及黃紅色蔬果,如橘子、檸檬、芭樂、青椒等。
鋅
能量代謝及合成蛋白質的輔因子,食物來源如牡蠣、內臟類、全榖類、牛肉等。
鉀
使蛋白質有效被利用,食物來源如牛奶、瘦肉、蔬菜、水果、濃湯汁、雞精等。
磷
調節能量代謝,食物來源如內臟、魚類、肉類、全榖類、乾果、牛奶、乾豆類等。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/陽光基金會.國泰醫院
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