ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

專欄 ET健康雲粉絲團
>

搜尋結果：符合關鍵字「補水」的查詢結果共 141 筆

一名30歲肉肉女自述近半年胖5公斤，認為「應該是水腫」而求診，不過醫師伸手按壓她腳部皮膚，診斷是真的胖，經問診得知她一天吃6餐，吃完正餐約2小時飢餓感就會狂襲，原以為是疾病導致，但經過一系列檢查沒有糖..

今（22）日為秋分，意味著之後的氣候將逐漸走入涼爽宜人的溫度，且降雨量會顯著下降，所以「乾燥」成為秋分後的特色之一。明華馬光中醫診所中醫師魏子善指出，中醫理論提到「秋主燥金」，意指秋天乾燥氣候容易損傷..

亞洲大學附屬醫院表示，兒科發現本周腸病毒就診人數增1至2成，多名學童脫水嚴重住院治療，脫水會引發嗜睡甚至昏迷等後遺症，應適度補充水分，切忌飲用碳酸飲料或過甜飲料。

排便出血或痔瘡發作時，可以放著不管嗎？其實，痔瘡是肛門血管和軟組織隨著年齡增長自然老化的現象，基本上，只要不是剛出生的嬰兒，所有成年人都或多或少有一些痔瘡。

時序進入盛夏，氣溫升高讓身體因大量出汗而流失水分，進而使人感到疲憊、頭痛，甚至有引起中暑的風險。因此，了解夏季補水的原理和方法，對於維持健康而言至關重要！本次分享科學證實有效的補水方法，幫助民眾在炎炎..

人體有70%是水，若要維持正常的生理機能，絕不能少了它的存在。泌尿科醫師戴定恩說，天氣熱、沒胃口，不少人愛來杯冰涼手搖飲，卻也因此犧牲水分的攝取。一旦水喝得少，身體缺水可能招來結石、痛風、泌尿道感染，..

天氣炎熱，流汗量激增，除了多喝水外，攝取「高含水量蔬果」也能補水，像是冬瓜、黃瓜、萵苣、絲瓜、大番茄、苦瓜，水分含量超越西瓜、水梨，其中冬瓜含水量高達96.9%奪下冠軍，其每100公克熱量僅11大卡，..

夏天很多人會不小心就中暑了，但很多人可能也不太擔心，就想說喝水或是吹冷氣就好了，但是，雖然多數時候中暑不會太嚴重，但還是要小心「橫紋肌溶解症」！

人體有70%是水，其與各器官的運作密不可分。營養功能醫學專家劉博仁醫師示警，「千萬不要等到口渴才喝水」，一旦水喝得不夠，血液循環會變得比較差，容易引發便秘、反應力下降及容易口臭。可透過小便顏色判斷喝水..

炎炎夏日，最怕的就是水喝不夠，但千萬別等到「渴了」才喝水！營養師指出，人體體液只要減少大於2%，就會被定義為「脫水」，所以千萬不要等到覺得口乾舌燥才喝水，一天需要正常陸續補水，建議民眾除了可以用體重計..

連日高溫炎熱天氣，根據衛福部最新統計，7月才短短10天已經有418人次因為熱傷害送醫。醫師提醒，長時間暴露在高溫高濕的環境，當人體無法通過正常的散熱機制來調節自身體溫時就會發生，其早期症狀包括頭暈、頭..

熱中暑是嚴重的高溫相關疾病，環境因素是主要誘因。醫師提醒，若想預防熱中暑，要盡量避免在最熱的時段，通常是中午到下午3點外出或進行戶外活動，另也要留意熱中暑的早期症狀，包括「頭暈、頭痛、噁心、皮膚發紅發..

未來一周高溫炎熱，中部以北局部地區高溫上看37度以上，氣象署一周體感溫度預報顯示，今大台北體感溫度上看44度。營養師提醒，天氣炎熱一定要記得補充水分，有13個重要時間點建議要喝。像是剛睡醒、流汗時、運..

全球科技快速發展，3C產品已經成為日常生活中不可或缺的要角，手機、電腦使用太久、隱形眼鏡配戴超時，長期受到這些不良用眼習慣的危害，小心文明病之一的「乾眼症」伴隨而來。

隨著天氣逐漸升溫，西瓜成為了許多人消暑補水的首選，營養師邱世昕提醒，西瓜雖含有大量水分，卻也含有糖分，若只是想補充水分，吃西瓜可能不是首選。

「吃冰呷甜」會增加罹癌率？專家認為，精緻糖對於健康的危害十分明顯，但冰品可能是無辜的，無論中西醫，都沒有證據表明冰品會造成疾病，事實上，甚至有研究顯示喝冰水有助運動時的耐力，中醫師認為在冷氣房吃冰才是..

多喝水不一定沒事！一名15歲國三男生日前參加父母公司舉辦的春酒聚餐，餐會中的娛興節目舉辦喝水比賽，男孩在短短時間內喝了約6000C.C.的茶水，領到6000元現金獎，當天晚上返家後就出現頭暈、嘔吐、抽..

高血壓、高血糖、高血脂是心血管疾病的三大危險因子，且「三高」患者未來得到心臟疾病的風險比一般人高，天冷及溫差過大時，特別容易促發心血管疾病，根據WHO資料顯示，約8成的過早死亡其實是可以避免的，為預防..

不穩定的天氣容易導致肌膚狀況百出，包括乾燥、脫屑，這時保濕相當重要，但不少民眾對秋冬保養有迷思。醫師指出，門診常見不少患者認為「皮膚脫屑一定是乾燥、勤勞保濕就會有肌膚光澤、只要有保濕成分的保養品就一定..

今天是跨年夜，但根據中央氣象署天氣預報資料顯示，今天到明天北部及東北部天氣明顯轉涼，跨年夜至元旦清晨是這波冷空氣最冷的時候。國健署提醒，氣溫驟降是心血管疾病發生高峰，一旦出現疑似「胸悶、喘不過氣、冒冷..

<< < 12345678 > >>

第1頁 | 共8頁 (141則)

回到最上面