搜尋結果:符合關鍵字「腸道菌」的查詢結果共 192 筆
味噌湯裡那一片片看似平凡無奇的海帶芽,其實是「腸道清道夫」。營養師錢靜蓉分享,海帶芽所含的多酚和多醣類纖維,能支持腸道健康、增強免疫力;另外,還具有穩定血糖、降低膽固醇、促進新陳代謝和控制食慾的效果。..
2024年10月10日 11:12:0056歲男星汪建民罹患肺腺癌四期,癌細胞擴散至腦部與骨頭,7日晚間不敵病魔逝世,噩耗曝光後,除了引發外界不捨,也掀起國人對肺癌的關注。對此,營養師薛曉晶也分享「地中海飲食模式」,對於預防肺腺癌,以及該病..
2024年10月10日 02:16:00過敏是指身體免疫系統對環境中常見的外來物質作出的過度反應,這種過度反應被稱為過敏反應。常見的過敏原,例如:花粉、室內塵蟎、昆蟲叮咬或咬傷中的毒液、食物、藥物、接觸性過敏原(如金屬或香料成分)、黴菌等 ..
2024年09月30日 20:18:00現代人常因工作或生活壓力大、步調節奏快、與時間等因素,需要長期外食,導致便秘已經成為現代人的通病,因而導向依賴藥品幫助解便,但長期服用藥物容易加重腸道的負擔。
2024年09月29日 08:21:00捐糞可以救人!「微菌治療」是將健康的腸道菌移植至病患腸道,改變腸道菌相來治療疾病,來源則是健康人的糞便。林口長庚微菌中心為此成立「微菌銀行」,捐贈者必須符合條件且通過篩檢,且如果排便太水或者太硬仍會被..
2024年09月01日 10:12:00雞蛋富含多種營養,包括維生素A、葉黃素等,更是許多健身族補充蛋白質的來源。但一名33歲女性三餐都吃蛋料理,且自煮少油、少鹽的健康餐,半年體重卻增加7公斤,到診所進一步檢查,才發現是因為對蛋「過敏」,而..
2024年08月30日 10:17:00一名19歲大學女生,因潰瘍性結腸炎控制不佳,反覆感染困難梭菌,雖然抗生素治療有效,但兩年內反覆復發三次,導致腸道發炎及潰瘍加重,出現血便、每天拉肚子超過5次,而且上完廁所馬上又有便意,很擔心拉在褲子上..
2024年08月27日 11:52:00維生素C是人體無法自行生成的營養素,也是最廣為人知的維生素,有抗氧化、維持正常膠原蛋白合成的功能,許多現代研究也認為維他命C有助預防心血管疾病或癌症。
2024年08月03日 23:57:00羽球一哥周天成挺過大腸癌關卡,今年再戰奧運闖進8強。醫師提醒,周天成屬於少數偏年輕個案,建議45歲以上民眾規律篩檢即可,國健署明年將下修公費篩檢門檻,可多利用。
2024年08月02日 13:49:00一名工程師長期高壓工作,因睡眠時間不足、作息紊亂,飲食也不正常,有時一盒蘇打餅乾就果腹當一餐,短短3年竟暴增38公斤,體重破百。醫師抽血檢查後,發現患者尿酸、總膽固醇、三酸甘油脂都超標,糖化血色素6...
2024年07月27日 10:44:00根據111年衛生福利部死因統計資料顯示,國人死於肝癌及慢性肝病、肝硬化者有1萬1,888人,其中肝癌死亡人數有7,781人,是全國主要癌症死因的第2名,占所有癌症死亡人數約15%,而慢性肝病及肝硬化死..
2024年07月12日 20:18:00一名瘦女子某天被同事好奇問,「你看起來很瘦,為什麼小腹這麼大?」貼心提醒該就醫檢查,怎料超音波一照,竟發現她肚內藏了顆直徑7.5公分的巧克力囊腫,還被醫師叨唸,隔天立刻安排開刀割除囊腫。肥胖症專科醫師..
2024年07月06日 21:42:00一名35歲女性因為長期便秘和血便,卻不以為意,沒有深入檢查。某天發現自己褲子變得太大件、穿不住,原本以為自己是瘦身有成,直到體重持續下滑,就醫後診斷為腸癌晚期。醫師提醒,現今外食族群多,長期容易有營養..
2024年06月18日 16:14:00國健署的每日飲食指南中,依據食物特性分成「全穀雜糧類」、「豆魚蛋肉類」、「乳品類」、「蔬菜類」、「水果類」和「油脂與堅果種子類」。不過,有些食物的分類卻經常被誤會,營養師提到,像是豆子也分成「蛋白質」..
2024年06月14日 21:06:00你的肚子也越吃越大嗎?根據最新的國民營養健康調查指出,19歲以上的民眾有超過50%出現腰圍過大的情形,即使BMI正常,仍有近20%腰圍過大。想消滅那大得像球的肚腩,減重專科醫師吳銘鋐分享「3種超級食物..
2024年06月07日 07:52:00現代人常受便秘、脹氣等腸胃道問題所困擾,不少上班族大魚大肉後總會來一包「益生菌」幫助體內消化。聯欣診所羅季怡營養師表示,縱然已有不少研究證實,益生菌有助於維持腸道健康、增強免疫系統能力,進而改善身體的..
2024年05月31日 08:02:00脹氣問題可能不少人都有遇過,不過如果沒吃什麼東西,甚至是空腹的情況下卻仍有脹氣,持續七、八個小時都無法緩解,可能要注意是「小腸菌叢過度增生(SIBO)」問題。醫師提醒,包含胃酸酵素不足、蠕動功能不佳、..
2024年05月25日 21:14:00你還在挑碗裡的蔥嗎?這讓人喜惡分明的食物,其實對感冒有好處!營養師陳冠蓉指出,蔥的特殊香氣,能增加食慾,還能殺菌緩解喉嚨痛,提升免疫力、改善過敏體質,還具有健胃整腸的效果,因其含有維生素C及鈣,有助舒..
2024年05月23日 08:02:00最新十大癌症發生人數排名,肺癌為第一位、大腸癌則居次。而大腸癌其中一個前兆為「排便習慣改變」包括原本順暢者變成便秘等,甚至會伴隨出血。但醫師提醒,「不要看症狀出現才就醫」因為等腸道症狀發生時,很多腫瘤..
2024年05月11日 17:38:00飲酒後導致腸道短暫不適,醫師表示,經常過量飲酒者,酒精引起的氧化壓力和腸道菌叢失調的發生率較高;酒精大量攝取後,會導致血清內毒素迅速增加,細菌從腸道轉移至系統,意味著一晚大量飲酒就足以激怒免疫反應。醫..
2024年05月09日 18:37:00