搜尋結果:符合關鍵字「心理學」的查詢結果共 246 筆
根據內政部戶政司最新統計,2023年臺灣共有53,071對夫妻離婚,平均每9.9分鐘就有1對婚姻走向終點,其中85.11%為兩願離婚。這些數據揭示出,現代夫妻面對感情問題時,越來越多選擇透過法律程序來..
2024年10月17日 21:41:00雙十節當天同時也是世界心理健康日,世界心理衛生聯盟(WFMH)將今年的主題訂為「職場心理健康」。《2023亞洲心理健康指數》報告指出,87%台灣員工承受中高度心理健康風險,造成員工敬業度降低、缺勤嚴重..
2024年10月08日 16:24:00現代人處於高壓緊繃的生活型態,擁有空閒的自由時間彌足珍貴,許多人渴望不要工作,能隨時過著悠閒的日子,不過國外研究發現,閒暇時間也有「甜蜜點」,如果空閒時間太多,反而會使得幸福感下降。
2024年09月25日 18:18:00研究發現,心臟病、糖尿病等慢性病,竟然和感情生活幸不幸福大有關係,叫現代許多單身族群怎麼辦?專家說,老年快樂生活要有4老,老友、老本、老狗、老伴,老伴雖然重要,但卻是最後一名,而且,可以替代。
2024年08月28日 12:10:00有人養寵物就能獲得喜悅,有人一定要運動才會感覺滿足,在充滿挑戰的AI時代,在工作上卻顯得更加疲憊,想要擁有快樂感不用跑到森林裡,哈佛大學正向心理學知名教授、全球暢銷書《更快樂》的作者塔爾・班夏哈(Ta..
2024年08月27日 11:54:00現代人生活步調快,每天都面臨各種大小壓力,來自家庭、工作、朋友等的壓力使人喘不過氣,甚至可能導致憂鬱傾向。近年來,打坐在西方社會掀起一股風潮,成為現代人提升身心健康的新選擇,新腦神經科學研究更進一步證..
2024年08月05日 15:49:00你有想過為什麼「洗澡時總能靈感大爆發」?甚至有人為了想出好點子,特地跑去洗澡。心理師余佳容分析3原因,包括預設模式網路,此時大腦比專注做事時更加活躍;以及洗澡時安靜獨處有助思考,促進靈感湧現;最後則是..
2024年07月24日 21:51:00從外表看來,我是成功的象徵。我似乎擁有了一切──很酷的工作、令人印象深刻的頭銜、聰明有才華的同事、幸福的家庭、美麗的家,我賺到的錢遠比當年那個生長於印地安保留地的瘦小女孩所能夢想到的還要多。但在背後依..
2024年07月20日 19:08:00多年來,科學家認為戰鬥、逃跑或凍結是我們應對壓力的唯一選擇,但實際上還有另外兩種回應,提供了一條完全不同的路徑。兩者都超越了純粹的生存,讓我們能夠獲得壓力帶來的某些益處,這是其他方式無法獲得的。
2024年07月17日 11:01:00女星薔薔近日透露爸爸罹患憂鬱症,因此決定養新柴犬療癒他負面的心情,但才把這份驚喜接回家竟惹怒薔爸,甚至馬上變臉要薔薔不准把狗帶進家門,她的「好意」也引發網友熱議。對此,心理師王雅涵表示,陪伴生病的家人..
2024年07月04日 21:42:00哪些特質可以讓一個人成為「寶藏般的朋友」?《Journal of Social and Personal Relationships》近期刊載研究表明,現代人的時間有限,人們的交友時間也大幅地被限縮。..
2024年06月16日 21:42:00許多聽起來很健康的食物,其實暗藏不少的陷阱,尤其是以減脂、無添加物、含膳食纖維等健康意涵文字包裝的產品最為常見。若是食用方式不正確,或沒仔細看背後產品成分表,可能會讓人攝取過量的碳水化合物或添加物,造..
2024年05月09日 07:18:00「看鬼片」絕對是把妹時常被使用的招式!甚至有個都市傳說,男追女一定要帶她看恐怖片或走入鬼屋,害怕的過程中,女生就會對你特別有好感。心理師余佳容表示,這是心理學上的「吊橋效應(Suspension Br..
2024年04月28日 20:18:00知名演員趁伴侶出國工作期間,被發現與女歌手在河畔親熱,這一幕被媒體披露,象徵著感情背叛和公眾形象的崩塌。他的女朋友在得悉此事後傷心返回國內,面對已破裂的關係。演員則在消息爆出前夜匆忙搬出同居住處,人間..
2024年04月20日 21:42:00在成長過程中,多少聽過長輩叮嚀「多看綠色能保護眼睛」。眼科醫師謝嫣文透露,甚至有人把電腦螢幕改為綠色以保養眼睛,雖然綠色對眼睛的對焦系統而言是最舒適的顏色,但若是看手機或用電腦呈現近距離用眼,看什麼顏..
2024年04月12日 08:12:00近年許多研究證實社群媒體對青少年心理健康的影響,但每個青少年受到的影響程度不盡相同。根據研究發現,青少年的「人格特質」和「使用的社群媒體」與憂鬱症狀相關,頻繁使用Instagram但「外向程度」較低或..
2024年04月07日 10:00:00今(3日)上午7時58分,東台灣發生規模7.2強震,且餘震不斷已破百起,花蓮地區有大樓倒塌、山體崩落造成人員傷亡,新北市也有房屋歪斜、樑柱扭曲變形,緊急疏散居民。但就在地震接連發生後,民眾恐慌心情難以..
2024年04月03日 21:29:00林萃芬強調,要理解第三者的心理狀態和需求,並從外遇伴侶與第三者的互動中學習,以便更好地管理自己的情感反應,並進一步優化與伴侶的親密關係。通過深入了解第三者的工作角色、語言邏輯和內心需求,我們可以找到答..
2024年04月02日 19:34:00約翰,33歲,憂愁的走進我的諮商室,一開口就說「自己徹底的不舉了」。這是在他18歲的時候發生的,當時他還是一個即將升大學的學生,那年暑假他那強烈的性慾淹沒了他,每天除了吃飯就是自慰,不斷的自慰讓他對性..
2024年03月17日 19:41:00收假後想來杯咖啡維持精神,效果恐怕比想像地更有限?睡眠不足常被認為是現代人常見的文明病之一,尤其上班族因過度繁忙、喜好日夜顛倒,更可能增加睡眠不足的可能性。美國心理學會(APA)刊載研究指出,咖啡因或..
2024年02月16日 10:14:00