A camisa térmica é usada por muitos corredores, ciclistas e até
jogadores de futebol. Mas aí você se pergunta, qual é a diferença dela
para as outras? Se a pessoa gostar de conforto e de manter o corpo
aquecido, principalmente no frio, essa é a opção certa. A camisa pode ser encontrada em lojas de produtos esportivos, com preços que variam de R$
44,90 a R$ 200,00.
Camisa térmica é usada por muito corredores amadores (Foto: Getty Images)Como usar
A camisa térmica tem uma função diferente das camisas tradicionais: manter a temperatura do corpo. Ela pode ser usada por baixo de alguma
outra blusa ou somente ela. Uma das principais vantagens dessa camisa é
a absorção do suor. Talvez incomode a pessoa no início, mas acostuma-se
com o uso frequente.
Dica
Camisa térmica serve para manter o corpo mais aquecido (Foto: Divulgação)"A camisa serve para manter o corpo aquecido, recomendo justamente
para manter a temperatura corporal. No calor, ela evita o
superaquecimento e no frio mantém o calor do corpo. Ela pode ser de
manga comprida, manga curta ou regata, ela tende a ficar bem mais seca
do que as outras. A camisa térmica não incomoda, pode até ser que fique
um pouco desconfortável no inicio, pela falta de costume, mas depois que
acostuma, não quer mais correr sem. Outro ponto positivo dessa camisa é
que ela não fica roçando no mamilo, numa prova longa, como maratona,
ela protege. Lembrando que ela não tem a função de fazer com que a
pessoa perca peso. Se quer emagrecer, tem que praticar exercícios de
forma correta. Colocar duas ou três camisas para suar só desidrata". Christiano Marques é treinador de corrida da Metodologia DPace, diretor técnico e treinador da Markes Running+.
Opinião
"Uso e recomendo. Depois que passei a correr com ela, me senti mais
confortável porque não suo como antes. O que mais me incomodava na
corrida era o suor nas axilas, mas agora ja não me incomoda mais". Rogério Matos (Rio de Janeiro, RJ)
Como moro em Curitiba, a camisa térmica me ajuda muito nos
treinos e nas provas para amenizar o frio. Uso por baixo de outra blusa e
ela deixa o meu corpo sempre aquecido". Caio Brandão (Curitiba, PR)
"Em dias muito quentes, não consigo usar a camisa. Mesmo sabendo que
ela é recomendada para todas as temperaturas, sinto muito calor e me
incomoda". Paulo Ricardo (São Paulo, SP)