Corrida de 12 minutos costuma ser exercício cobrado em testes de aptidão física (TAF) — Foto: Unsplash/Reprodução
O Teste de Aptidão Física, conhecido como TAF, é uma das etapas existentes em concursos públicos para polícia, Corpo de Bombeiros, entre outros cargos. O exame serve para avaliar se o candidato tem condições físicas adequadas para exercer determinada função.
Em agosto, um jovem de 25 anos morreu após passar mal durante o TAF do concurso para soldado da Polícia Militar de Mato Grosso do Sul, realizado em Campo Grande (MS). Arthur Matheus Martins Rosa chegou a ser socorrido, mas não resistiu.
Os exercícios cobrados no TAF dependem do edital de cada concurso, mas geralmente incluem barra fixa, abdominal e corrida.
No caso do concurso do qual Arthur participava, os candidatos homens precisavam cumprir um treino de duas etapas, com corrida de 12 minutos, elevação na barra fixa e 32 abdominais (leia mais abaixo).
REGRAS - No Brasil, não existe uma lei federal que estabelece regras para os testes de aptidão física, por isso, os critérios do exame são definidos de acordo com as normas de cada estado e do edital do concurso, explica Renan Freitas, advogado especialista em concurso público.
A única regra geral, segundo Freitas, é que o TAF só pode ser exigido se estiver previsto em lei, ou seja, nos estatutos que indicam os requisitos de ingresso em cada cargo público. Para ser policial militar, por exemplo, o exame físico é uma das exigências.
O advogado ressaltou ainda que as provas de um concurso público devem estar "de acordo com a natureza e a complexidade do cargo ou emprego, na forma prevista em lei", conforme o artigo 37 da Constituição Federal.
Assim, o exame físico não pode ser aplicado em concursos para cargos burocráticos, como técnico administrativo, por exemplo.
Fora isso, cada estado é livre para definir regras para os testes de aptidão física, reitera Freitas. No Distrito Federal, por exemplo, existe uma lei que proíbe a aplicação do teste entre às 11h e 15h, por causa das condições climáticas.
ETAPA ELIMINATÓRIA - O TAF é um exame eliminatório e que também pode ter caráter classificatório, dependendo do concurso, explica o especialista.
Caso o candidato seja reprovado no teste e perceba alguma ilegalidade na aplicação da prova, é possível entrar com recurso administrativo ou até ação judicial.
LEIA TAMBÉM:
Exame em MS
Teste de aptidão física do concurso da PM, em Campo Grande — Foto: Reprodução
No concurso para soldado da Polícia Militar de Mato Grosso do Sul, do qual participava Arthur, o jovem que morreu, o teste de aptidão física exigia que os candidatos homens cumprissem três exercícios, conforme o edital:
- corrida de 2.400 metros (em até 12 minutos);
- flexão e extensão de membros superiores na barra fixa (mínimo de 5 repetições);
- flexão abdominal (mínimo de 32 repetições).
O edital previa que os candidatos apresentassem um atestado médico com no máximo 15 dias de antecedência da data do teste.
Também recomendava uma boa noite de sono no dia anterior à avaliação, assim como alimentação adequada e não ingestão de bebidas alcoólicas ou substâncias químicas.
TESTE ARRISCADO? - De acordo com o advogado Renan Freitas, especialista em concurso público, a corrida de 2.400 metros (fase em que Arthur passou mal) é um exercício comum aplicado em testes de aptidão física e tem como base o "teste de Cooper", que avalia a capacidade cardiorrespiratória de uma pessoa pela distância percorrida em 12 minutos.
Para Renato Pelaquim, diretor executivo do departamento de educação física da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP), esse tipo de exercício não é considerado de risco, mas é preciso estar preparado para praticá-lo.
"Tem gente que treina muito mais intenso que isso em uma academia, em um treino simples de musculação [...] Mas as pessoas, nesses dias de prova, costumam fazer o máximo que elas podem. É um dia atípico para ela, então se preparar é a chave do negócio", orienta.
SOL FORTE - O TAF do qual Arthur participou ocorreu sob sol forte e com baixa umidade do ar. Ao todo, 20 pessoas precisaram receber atendimento médico em quatro dias de TAF.
Sobre isso, o profissional de educação física Renato Pelaquim alerta: "Em todas as atividades feitas em temperatura mais elevada, a frequência cardíaca exige mais, sua pressão abaixa... O coração tem que bater mais vezes para dar conta da mesma demanda. Se perde muito líquido, é um estresse a mais no organismo. O cansaço é maior e potencializa a chance de arritmia."
O especialista explicou que o ideal é fazer um teste ergométrico, que permite identificar problemas cardíacos, antes desse tipo de atividade. Além disso, recomendou:
- Estar bem hidratado antes e durante as atividades;
- Se alimentar pelo menos 30 min antes da atividade física a ser realizada;
- Usar protetor solar e até mesmo um boné para minimizar o calor;
- Usar roupas confortáveis e, se possível, com proteção UV.
Candidato morre após passar mal em teste físico do concurso da PM em MS